British Liver Trust
относно
Публикации
Членове
Здравейте, казвам се Кири, на 26 години и бях диагностициран със синдрома на Гилбърт през последната година.
Разбирам, че има различна степен на симптомите, свързани със симптомите на Гилбърт, което прави много трудно състояние да се качиш, но през последните няколко седмици се боря повече от обикновено.
В опит да ставам „по-здрав“ започнах диета с малко по-високо съдържание на протеини, отколкото съм свикнал, намалявайки въглехидратите (не ги изрязвам, просто се уверявам, че не ги прекалявам и се уверявам, че те са прилични неща като кафяв ориз, сладък картоф и т.н.). Упражненията ми са се увеличили, но не повече, отколкото съм свикнал.
Седмица след тези леки промени ме връхлетя прилив на симптоми, силна умора, главоболие, болки в корема (точно под ребрата), мозъчна мъгла и когато се „събудя“ малко, чувствам, че тялото ми просто не може да тръгне.
След като поисках от лекаря да се обърне към специалист или диетолог, който да помогне да се определи дали моята нова диета липсва на нещо или прекалено много нещо, получих отговора „няма установена диета за това, мога да ви дам броя на услуга за управление на теглото ". не много помощ.
Има ли други колеги, страдащи от GS, които биха могли да се отнасят до това как се чувствам в момента и да дадат съвет, ако нещо им е помогнало? Всичко, което мога да мисля, е, че може би трябва да повиша витамините си от група В, да ям повече храни, пълни с желязо. С малко информация или помощ от лекари съм почти на загуба с това, което мога да направя.
Благодаря ти