Всички обичаме храната. Всеки, който твърди, че не го лъже. Може да е трудно дори да помислите за отказ от всички тези вкусни ястия и лакомства, които ви харесват, когато се подготвяте за операция за отслабване. В този пост в блога ще обсъдим какво точно трябва да направите, за да подготвите диетата си за операция за отслабване, както физически, така и психически. Така че нека да копаем!

предварителната

Накратко споменах предоперативната течна диета в предишната ми публикация „Подготовка за хирургия за отслабване“. Както беше обсъдено, ние изискваме всички пациенти, независимо от вида на операцията, да участват в двуседмичната течна диета. Въпреки това, което може би си мислите, това не е да ви измъчвам! Всъщност ние изискваме пациентите да консумират течности само преди операцията, за да ограничат риска от процедурата.

Предимствата за безопасността на течната диета преди операцията

Преди операцията много пациенти ще имат излишни мазнини, седнали около и/или в черния си дроб. За да достигне ефективно до стомаха за извършване на хирургичната процедура, хирургът трябва да премести черния дроб. И колкото по-голям е черният дроб, съчетан с мазнините в и около него, толкова по-трудно е хирургът да маневрира около него. Това може да доведе до прекомерно време, през което пациентът ще бъде под упойка, значително увеличавайки риска от усложнения.

При двуседмичната течна диета пациентите губят достатъчно тегло, за да свият черния дроб и следователно ограничават времето, през което хирургът ще трябва да прекара в движение в черния дроб.

Предварителният план за течно хранене

Предоперативната течна диета ще се състои от одобрени протеинови шейкове, напитки без захар, без захар желатин и без захар моркови, както и бульон.

По-долу е даден примерен план за един ден на течната диета.

6:00 ч Една чаша кафе от 8 унции със сметана и подсладител
7:00 ч Един протеинов шейк
8:00 ч Една чаша несладък чай с подсладител
9:00 ч Една чаша вода
10:00 СУТРИНТА Един протеинов шейк
11:00 СУТРИНТА Една чаша вода
12:00 ч Един протеинов шейк
13:00 Една чаша кристална светлина
14:00 ч Една чаша желе без захар
15:00 Един протеинов шейк
16:00 ч Една чаша Powerade Zero
17:00 Една чаша бульон
18:00 ч Един протеинов шейк
19:00 ч Една чаша вода
8:00 ВЕЧЕРТА Две сладкиши без захар
21:00 ч Една чаша вода
22:00 ч Една чаша вода

* Този план не трябва да се спазва точно. Можете да регулирате часовете въз основа на вашия собствен график.
* Този план се основава на течната диета, която нашата практика изисква от пациентите, и е за всеки отделен случай диетичен план. Ето защо ви препоръчваме да говорите с вашия хирург за това какво трябва да консумирате преди операцията.

Какво можете да очаквате

Когато ограничите общите калории и въглехидрати, които консумирате на ден, до изключително ниско количество, някои пациенти могат да получат симптоми.

Някои от симптомите, които можете да очаквате да изпитате, включват:

  • Силни гладни болки
  • Умора
  • Главоболие
  • Гадене, запек, диария
  • Промени в настроението


Симптомите, изброени по-горе, са напълно нормални и те трябва да отшумят в рамките на 3 до 4 дни, след като тялото ви свикне да консумира толкова малко калории и въглехидрати. Пиенето на 64 унции напитки и бульон без захар може да помогне за тежестта на тези симптоми.

Как да останете ангажирани

Предоперативната течна диета е трудна - няма съмнение в това! Затова горещо препоръчваме нашите пациенти със сигурност да се подготвят психически и физически за предизвикателството, което предстои.

Физически

Като изпреварвате дните, в които ще участвате в течната диета, препоръчваме ви да отидете в магазина за хранителни стоки, за да се запасите с всички артикули, от които се нуждаете през 2-те седмици. Изчакването да купите протеиновите шейкове, желатина и бульоните до последната минута може да доведе до провал в спазването на плана. Искате да сте сигурни, че сте се настроили за успех от първия ден.

Също така препоръчваме на нашите пациенти да намерят група за подкрепа; това могат да бъдат приятели, семейство или група настоящи/минали пациенти във вашата бариатрична клиника. Заявявайки подкрепа, вие не само държите себе си отговорни, но и другите ви държат отговорни. Виждали сме го от първа ръка; пациентите, които решат да направят всичко сами (планове за хранене преди и след операцията) не са толкова успешни със загубата на тегло, колкото тези, които намират подкрепа.

Психически

Както споменахме, следващите 2 седмици на течна диета могат да бъдат плашещи. От решаващо значение е да се подготвите психически за предизвикателството. Кажете си, това е временно и е част от по-голям план! Въпреки че е налице течна диета за бързо отслабване преди операцията, не се хващайте на цифрата на кантара - ако видите, че не губите както искате, може да сте по-склонни да започнете да мамите „Каква разлика има все пак?“. Ами това не е така! Искате да сте сигурни, че сте изцяло отдадени на течната диета, иначе нашите лекари може да се наложи да отменят или пренасрочат операцията ви.

Предварителната течна диета може да бъде плашеща, особено ако никога преди не сте били на изключително рестриктивен хранителен план. Това обаче е критична стъпка, водеща до операция за отслабване и ВСИЧКИ пациенти трябва да участват в нея - така че не сте сами!

Ако искате да научите повече за това какво да очаквате преди операцията, можете да ни се обадите на (706) 922-0440 или да насрочите първоначална консултация.