Статии за рака на стомаха
Рак на стомаха
Рак на стомаха - Можете ли да предотвратите рак на стомаха?
- Какво е рак на стомаха?
- Как да се предпазим от рак на стомаха
- Рискове от рак на стомаха
- Диагностика и лечение на рак на стомаха
- Какво представлява гастректомия?
- Диета за операция след рак на стомаха
- Рак на стомаха и отслабване
Въпреки че ракът на стомаха е четвъртият най-често срещан рак в света, броят на случаите е спаднал през последните няколко десетилетия. Няма гаранция, че можете да го предотвратите, но има много неща, които можете да направите, за да намалите шансовете си да го имате. Ето как да си дадете всяко възможно предимство.
Проверете за язви. Helicobacter pylori (H. pylori) е често срещана бактерия. Не винаги хората се разболяват, но могат да заразят лигавицата на стомаха и да причинят язви. Това също е канцероген, което означава, че може да причини рак. Ако имате язва на стомаха, Вашият лекар може да се наложи да провери дали имате инфекция с H. pylori и да я лекувате.
Купчина върху продукцията. Уверете се, че всяко хранене включва много пресни плодове и зеленчуци. Това може да намали шансовете ви да получите рак на стомаха. Портокалите, лимоните и грейпфрутът са чудесен избор. С грейпфрут обаче може да поискате да попитате Вашия лекар дали това ще повлияе на някои лекарства, които приемате (включително статини, които много хора приемат, за да понижат нивото на LDL или „лошия“ холестерол). Американското общество за борба с рака препоръчва да се избират риба, птици или боб, вместо преработени меса или червено месо, и пълнозърнести хлябове, тестени изделия и зърнени храни, вместо рафинирани зърна (например пълнозърнесто брашно вместо бяло брашно).
Намалете пушените храни. В дните преди хладилниците хората пушели, мариновали и осолявали храна, за да я запазят. Големите количества сол и консерванти могат да навредят на лигавицата на стомаха ви и да ви направят по-склонни да получите рак на стомаха. Затова ограничете пушените и мариновани храни, включително осолени меса и риба.
Отхвърлете навика. Пушенето ви излага на риск от много видове рак, включително рак на стомаха. Ако имате нужда от помощ при отказване, говорете с Вашия лекар. И избягвайте „пасивното пушене“ на други хора също.
Направи движение. Упражнението е ежедневен навик, който се отплаща от главата до петите. Ако сте във форма и сте активни, можете да намалите риска от много различни видове рак и други здравословни проблеми.
Проверете теглото си. Хората с наднормено тегло може да са по-склонни да получат рак на стомаха. Ако не сте сигурни дали теглото Ви е в здравословен диапазон, попитайте Вашия лекар.
Продължава
Използвайте разумно аспирина. Може да приемате аспирин, ибупрофен и други лекарства без рецепта като тях, за да облекчите болката, температурата или подуването. Това също може да намали шансовете ви за рак на стомаха и дебелото черво. Но не трябва да приемате тези лекарства, за да предотвратите рак на стомаха, тъй като те също могат да причинят вътрешно кървене. Вашият лекар може да обясни кое е най-доброто за вас.
Помислете за генетично тестване. Има ли рак на стомаха във вашето семейство? Генетичният тест може да ви каже дали носите определени гени, които ви правят по-чувствителни към рак на стомаха, включително CDH1 гена и синдрома на Lynch.
Източници
Американско общество за борба с рака: „Може ли ракът на стомаха да бъде предотвратен?“
Международен фонд за изследване на рака: „Солта: Разклащане на връзката с рака на стомаха“.
Клиника Майо: „Рак на стомаха“.
Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: "Определение и факти за пептични язви (стомашни язви)."
Национален институт по рака: "Helicobacter pylori и рак."