Разширените вени най-често се появяват в краката и ходилата. Те често са червени или сини на цвят. Те изглеждат възли и разширени и са знак за лошо кръвообращение, което причинява конгестия в кръвта.
Това може да доведе до отказ във функционирането на някои от "клапаните" във вените. Когато тези клапани откажат, кръвотокът може да се обедини и да се събере във вените, причинявайки това, което прилича на разширени вени.
Хората с това състояние могат да получат подути кръвоносни съдове в кожата или обезцветяване.
Тежките симптоми на разширени вени включват:
- подуване на крака, което е „тежък” крак
- болка в краката или прасеца след продължително седене или изправяне
- промени в цвета на кожата на краката или глезените
- суха, раздразнена, люспеста кожа, която може лесно да се напука
- рани по кожата (язви), които не се лекуват лесно
- удебеляване и втвърдяване на кожата в краката и глезените (това може да се случи с течение на времето)
- синини, сърбеж, паякообразни вени
Някои от рисковите фактори за подути, изкривени и болезнени вени са:
- продължително седене в заседнала работа или дори изправяне, което ограничава циркулацията
- да бъдеш с наднормено тегло
- хроничен запек
- камъни в черния дроб и жлъчния мехур
- по-възрастна възраст
- да сте жена (хормоналните промени от пубертета, бременността и менопаузата могат да доведат до разширени вени, а приемането на противозачатъчни хапчета или заместване на хормони може да увеличи риска)
- раждане с дефектни клапи
- фамилна анамнеза за кръвни съсиреци в краката или разширени вени
Можете да предприемете следните стъпки за самообслужване тo облекчаване и предотвратяване на варикоза вени:
Ето рецепта за сок, която ще ви помогне, ако не да се отървете, то със сигурност за облекчаване на тези болки във вените.
Състав:
- ½ малък ананас
- ½ средно голямо цвекло
- 2 ребра целина
- ½ жълта чушка
- ½-инчов корен от джинджифил
- ¼ лимонов сок
Подготовка: Поставете всички съставки във вашия блендер и пасирайте до гладка смес.
Можете да го получите колкото пъти искате, очевидно на ниска цена.
Всъщност можете да направите този лечебен сок вашето любимо смути!
- Хранене и диета при разширени вени Компетентно за здравето на iLive
- Палео диета и огън - този поглед към живота
- Monsoon Diet Опитайте тази супа от ябълки и бадеми, за да повишите имунитета си - NDTV Food
- Чай от мента 8 причини, поради които трябва да включите ТАЗИ напитка в диетата си
- Личният треньор Рейчъл Дилън разкрива как да получите мечтаното тяло тази пролет с диета и