постигнете

Докато някои хора изглежда могат да ядат всичко, което искат, без никога да напълняват, други като че ли наддават само с дишане. Преди да се опитаме да променим теглото си, е важно да се откажем от социалната обусловеност и идеите си за „годни“ и „красиви“. Много идеално балансирани жени идват при мен, опитвайки се да отслабнат, защото не приличат на модела на Vogue и този вид преследване може да доведе до увреждане на тялото.

Опитът ми ме накара да повярвам, че мазнините не са нищо друго освен неплакани сълзи и без значение колко диета и упражнения човек прави, загубеното тегло в крайна сметка ще се върне, освен ако тези проблеми не бъдат излекувани. Много хора наддават дори повече, отколкото преди, защото тялото вероятно също носи травмата на принудителния режим. Теглото може да се балансира чрез няколко различни стъпки.

Излекувайте връзката си с тялото си

Ако осъдителен човек, който не ви приема за този, за когото се опитвате да ви даде съвет, шансовете са доста големи, че изобщо не бихте искали да слушате, камо ли да следвате съветите им. Същото е и с нашето тяло. Тялото отказва да се излекува, ако ние го преценим и искаме да го „поправим“. Тялото се нуждае от любов, повече от всичко друго.

Застанете пред огледалото и погледнете тялото си. Запознайте се с всякакви емоции, които изпитвате - дискомфорт, гняв, разочарование или нещо друго. Оставете тези емоции да изплуват на повърхността и нарисувайте символа за емоционално изцеление, за да разрешите емоциите си.

След като се почувствате малко по-спокойни (добре е, ако не го направите - в такъв случай пропуснете следващите няколко стъпки до деня, в който се почувствате по-спокойни), затворете очи и нарисувайте далечния лечебен символ в себе си, за да се свържете с тялото си . Осъзнайте енергията, която циркулира в цялото ви тяло и си позволете да почувствате любов към прекрасната си физическа проява. Може да не е перфектно, но това е превозното средство, което ви позволява да се насладите на блажените удоволствия от живота. Заслужава да бъде обичана, нали? Запечатайте любовта със символа на властта.

Излекувайте храната си

Оздравяването на вашата храна е много важна стъпка в изцелението на тялото. Тази статия ще ви даде повече информация за това как можете да излекувате храната си. Докато лекувате храната, е много полезно да поискате от Рейки да ви помогне да се свържете дълбоко с храната и да ви помогне да спрете, когато тялото ви е получило всичко, от което се нуждае.

За да бъде храносмилането правилно и ефективно, е много важно да се храните бавно. Вземете по-малки хапки. Дъвчете малко повече от обикновено. Ако имате склонност да ядете много бързо и е трудно да промените този навик, опитайте да направите яденето Рейки процес на излекуване - нарисувайте един символ мислено между всяка хапка. Това ще даде на стомаха известно време да обработи храната.

Излекувайте храносмилателната си система

Започнете с оздравяване на стомаха. Когато стомахът се разширява поради непрекъснато преяждане, той губи способността да уведомява мозъка, че е получил достатъчно храна. Начертайте далечния лечебен символ върху стомаха и говорете със стомаха си, като го помолите да ви уведоми кога да спрете. Следвайте това със символа за емоционално изцеление, за да излекувате цялата травма, която стомахът е преживял в процеса на прекомерно хранене и променливи нива на киселина. Бавно можете също да започнете да лекувате далака, черния дроб и червата.

Излекувайте емоциите си

Определете частите на тялото си, които изглежда по-лесно напълняват, и зоните, които изглеждат по-устойчиви. Частите, които лесно задържат мазнините, са частите на тялото ви, които държат на болката и се нуждаят от изцеление.

Вземете по една част от тялото, като започнете с области, които имат по-малко мазнини, и дайте много Рейки на тази област, като често я масажирате с леки удари. Добре е да се работи и от двете страни - например, ако искате да започнете с ръцете си или с дръжките си за любов, можете да работите едновременно от двете страни.

Поискайте от Рейки да изведе проблемите, свързани с тази болка, на преден план, за да може тя да бъде излекувана. Направете заявка, че по-голямата част от изцелението се извършва по време на дълбок сън, а останалите по време на будното време. Понякога може да откриете, че емоционалните проблеми се излекуват по време на тази фаза - отпуснете се и се отпуснете, това е просто освобождаване.

Подмяна на тежестта

Докато се лекувате все повече и повече, можете да започнете да давате Рейки на цялото си тяло, преди да заспите, като поискате Рейки да отнесе излишното тегло навсякъде другаде по света, което е било необходимо. Обърнете внимание, че това ще работи след разрешаването на емоционалните ви проблеми, така че се уверете, че вече сте започнали този процес.

Бъди търпелив

Отнема малко време за значителни промени, така че отделете няколко месеца. Може да видите или да не видите промени веднага и е вероятно да изпитате вълни от загуба на тегло - сякаш процесът е работил известно време, след това е спрял, след това е работил отново и т.н. Това е нормално, тъй като тялото се нуждае от почивка между лечебните цикли. Просто продължете да поддържате тялото и му давайте цялата любов, от която се нуждае, за да се излекува.

Автор на „Изцеление чрез Рейки“, Ашвита научи Рейки през 1997 г. и започна да го преподава през 2006 г. Сега тя включва други форми на енергийно лечение, както и хипнотерапия и терапия от миналия живот в работата си. В свободното си време тя се радва на готвене, занаяти, четене и рисуване.