SpeedyReads

17 май 2016 г. · 4 минути четене

Диетата с кафяв ориз е много евтина и лесна диета за детоксикация. Много здравословни проблеми, причинени от диета, произтичат от средната диета в индустриалния свят. Той е богат на рафинирани храни, месо, мазнини, захар, кофеин, химикали, багрила и алкохол. Това води до много киселинно pH на тялото.

кафяв

От решаващо значение е да се постигне баланс на рН близо до 7,0, за да се повиши биохимичното състояние, необходимо за излекуване на повечето заболявания. Детоксикацията на тежки метали се ускорява, тъй като химията на кръвта се подобрява. Диетата с кафяв ориз може да намали или премахне много симптоми като артрит, алергии, проблеми със синусите, затлъстяване, кожни проблеми, главоболие, хронична болка, храносмилателни проблеми и чернодробни проблеми. Много мозъчни нарушения се влошават с лоши диети.

Тази диета е полезна за определяне със значение на въздействието на вашата диета върху мозъчното ви разстройство. Това не е лек за всички и трябва да се избягва от диабетиците. Консултирайте се с вашия лекар преди да започнете тази диета, ако имате сериозни здравословни проблеми. Ако симптомите Ви се подобрят драстично, може да предположите, че сте алергични към някаква храна, която консумирате често, или има химическо или метално излагане, което може да изисква допълнителна медицинска помощ.

Много е важно да се детоксикирате ежегодно и да намалите натоварването на химикалите и тежките метали в тялото си. Най-добрият начин да намалите натоварването си с токсини е да включите други терапии за детоксикация, когато правите диета за почистване. Те могат да включват гореща йога, йонизираща детоксикация на краката, инфрачервена сауна и упражнения. Всичко, което ви кара да се потите, ще ви помогне да премахнете химикалите и тежките метали. Диетата с кафяв ориз е за предпочитане пред водно гладуване или Master Cleanse за премахване на токсините при много хора.

Тази диета може да се понася добре в продължение на една до две седмици. Яжте кафяв ориз, приготвен в чиста вода, за закуска, обяд и вечеря. Яжте пет малки ястия кафяв ориз, за ​​да стабилизирате нивата на глюкоза стабилни. За тези, които харесват вкуса на билката Cilantro, добавете го към водата за готвене на ориза. Това ще ускори отстраняването на тежки метали. Пийте минимум 6 до 10 чаши пречистена минерална или изворна вода, пресен зеленчуков сок и билков чай ​​без кофеин. Добре е да добавите ечемик или пшенична трева в течна или таблетирана форма. Това ще увеличи отстраняването на тежки метали.

Суровите диети с плодове и зеленчуци са полезни за детоксикация. Не използвайте Master Cleanse за продължителен период, ако целта ви е детоксикация с тежки метали. Претоварване с токсини може да възникне поради изхвърлянето на тежки метали от тялото ви. Това може да ви накара да се почувствате зле.

Ежегодното прочистване от паразити, комбинирано с билкова формула, е чудесна идея за три седмици. Задължително е, когато притежавате животни. Приблизително 35% до 40% от населението на САЩ има паразити. Използването на широкоспектърна билкова формула за ежегодно прочистване на черния дроб или жлъчния мехур е задължително. Билкови продукти от екстракт от бял трън или екстракт премахват токсините и помагат на тялото да отслабне.