Подпомагането за хранене е от решаващо значение за деца, които са осиновени или са имали приемна грижа

Добрите хранителни навици формират основата за здраве през целия живот и тези навици започват още в ранна детска възраст.

които

Децата, които се присъединяват към семейството си чрез приемна грижа или осиновяване, може да се нуждаят от време, за да усвоят нови навици и навици около храната във вашия дом. Децата, които са се сблъскали с ранни несгоди и травми, може да са се сблъскали с хранителна несигурност - което включва липса на достатъчно храна, непредсказуемо хранене и достъп до ограничен избор от храни и текстури.

Можете да помогнете на детето си да се адаптира, като научите за предишните навици, преживявания и предпочитани храни на детето. Начинът, по който детето ви е било хранено в миналото, ще повлияе на преминаването на детето към нова диета.

Основана през 1986 г., Клиниката по медицина за осиновяване на университета в Минесота е амбулаторна клиника, обслужваща семейства с деца, осиновени в страната, в международен план и в приемна грижа. Научете повече за нашите услуги.

Попитайте детето си или неговите предишни болногледачи за предпочитанията им към храната.

Чрез разработване на цялостно разбиране за хранителните предпочитания на детето, потенциалните алергии или непоносимост и всякакви други проблеми с храненето, можете по-добре да осигурите подходяща подкрепа за хранене за това дете. За да станете по-информирани за предпочитанията на детето си, помислете дали да зададете следните въпроси:

  • Има ли вашето дете любими храни? Какво са те?
  • Вашето дете предпочита ли да яде много или малко всеки ден? Свикнали ли са с разнообразна диета или често са яли едни и същи неща отново и отново?
  • Харесват ли определени хранителни текстури (меки, хрупкави, гъбести, жилави) повече от други? Какви текстури детето е яло редовно в миналото?
  • Ако детето ви е било на соева формула, тогава е важно да попитате защо. Необичайно е бебетата и малките деца да имат проблеми с храносмилането на лактоза. Непоносимостта към лактоза обикновено започва в зряла възраст.

Ако посетите сиропиталището или приемния дом на детето си, може да помислите да гледате как домът се справя с храненията и хранителните навици. Ще видите дали децата се хранят сами, хранени ли са от болногледач или хранени с бутилка, подпряна на възглавница. Обърнете внимание дали времето за хранене е тихо с малко шанс за разговор или е оживено и социално. Намерете възможност да попитате болногледачите на детето си относно проблемите с храненето, включително следните въпроси:

  • Детето има ли проблеми с храненето като задушаване, затруднено преглъщане или повръщане?
  • Детето има ли хранителни алергии или други видове алергии?
  • Приема ли детето рутинно витамини, желязо или други добавки?

Повечето деца се справят доста добре с промяната в нова диета, но това помага да се сервират познати храни за вашето дете през първите няколко дни или седмици след осиновяването и интеграцията в дома. След няколко дни започнете да сервирате нови храни заедно с по-познати храни. Слушайте и уважавайте хранителните предпочитания на детето си.

Разберете защо детето ви отхвърля храната.

Някои деца могат да отхвърлят храната, независимо от възможностите, които предлагате или колко обичате и подкрепяте. Отхвърлянето на храна може да се дължи на непознати текстури на храната. Повечето институционални храни са скучни, течни или пюрирани. Ако детето не е било въведено бавно в твърда храна, може да се наложи бавно да премине от пюрета към буци и твърди храни. Децата също могат да отхвърлят храната поради минали травматични преживявания при хранене. Например в някои сиропиталища децата се хранят бързо с голяма лъжица или не им се дава достатъчно време за дъвчене и преглъщане. Някои може да са били хранени от бутилки с големи зърна с големи дупки, което е причинило задавяне. Винаги помнете, че времето за хранене може да не е било добро преживяване за вашето дете в миналото.

Бъдете бдителни за храносмилателни проблеми.

Някои деца имат храносмилателни проблеми, причинени от паразити или неадресирани медицински състояния. Това може да причини диария и спазми. Бактериалните или паразитни инфекции могат да причинят лош апетит поради хронична болка в стомаха и повръщане. Ако детето Ви е имало симптоми като диария, повръщане, запек, подуване на корема или коремна болка, накарайте Вашия лекар да прегледа детето Ви. Симптомите могат да се дължат на инфекции, заболявания или тежко недохранване.

Ниският мускулен тонус може да повлияе на храненето.

Направете времето за хранене приятно и моделирайте здравословно поведение по време на хранене.

Нека вашето дете или деца помогнат в приготвянето на храна, подредете масата и вземете участие в планирането на времето за хранене, подготовката и почистването според нуждите на възрастта. Яжте заедно колкото се може по-често, далеч от екрани и други разсейващи фактори. Говорете за деня си, споделяйте приятни спомени и обсъждайте предстоящи събития.

Също така е важно да моделирате здравословно поведение по време на хранене за вашето дете или деца. Моделирането е друг начин за въвеждане на нови храни. Когато детето ви види, че се наслаждавате на определена храна, е по-вероятно да опита. Но бъдете търпеливи по време на този процес. Дори ако едно дете отхвърли дадена храна една седмица, то може да я изяде на следващата, когато се сервира. Насърчавайте, но не натискайте детето си да яде храната си. Храненето с любов обича възпитава детето ви и укрепва връзката между вас. Вашето дете ще започне да се обръща към вас, за да отговори на неговите или нейните нужди. Изпълнявате глада на детето си за храна, както и нуждата от сигурност чрез доверителна, последователна връзка.

Разберете и обърнете внимание на поведението на детето за оцеляване.

Често децата, които идват от сиропиталище или са настанени в приемна грижа, не получават достатъчно храна. Може да са с поднормено тегло или да са свикнали да имат малко храна. Някои деца могат:

  • Яжте колкото могат, възможно най-бързо.
  • Яжте бързо, страхувайки се, че болногледачите или други деца ще им отнемат храната.
  • Яжте колкото могат, като джобят храна в устата си.
  • Скриване или кражба на храна.
  • Яжте големи количества храна и искайте повече между храненията.

Детето може да се е научило на това поведение като средство за оцеляване. Обикновено виждаме, че това поведение намалява или изчезва в рамките на 6-12 месеца след осиновяването, в зависимост от възрастта на детето. Децата ще започнат сами да коригират приема на храна и могат да се саморегулират, когато:

  • Разберете, че храната ще има, когато са гладни.
  • Чувствайте се сигурни за вашата любов и подкрепа.
  • Настигнали са растежа си (обикновено през първите шест месеца).

Апетитът на детето ви може да варира значително от ден на ден - огромен апетит един ден и без интерес на следващия ден. Вие ще искате да сте сигурни, че детето ви знае, че винаги ще има достатъчно храна. Може да е полезно да държите лека закуска под ръка, в случай че той или тя иска повече.

За деца, които се хранят жадно, опитайте да сервирате по-малки порции. След това, когато детето поиска повече, можете да отговорите, като дадете повече храна и кажете: „Разбира се, можете да имате повече храна“. Показвате любовта си по конкретен начин. Позволяването им да разберат кога са пълни ще бъде важно, докато растат и стават по-независими.

Хранителното поведение на детето ви може да регресира през това време. Например по-малките деца, които могат да се хранят сами, може да искат вие да ги храните. По време на хранене задръжте, говорете, усмихвайте се и осъществявайте зрителен контакт с детето си. Не се притеснявайте да „бебете“ на детето си. Вие отговаряте на техните нужди на сегашното му ниво на емоционално развитие. След като нуждите бъдат удовлетворени, детето ви ще може да премине към следващото ниво.

Допълнителни витамини може да са необходими, когато детето ви „навакса“.

Децата с недохранване може да се нуждаят от допълнително желязо и витамини по време на периода на наваксване. Този период може да продължи до шест месеца след настаняването или осиновяването. Желязото и витамин D на вашето дете трябва да бъдат проверени скоро след настаняването или осиновяването и отново през следващите шест месеца. Добавките са обичайното лечение за ниско съдържание на желязо. Можете също така да предложите храни, богати на желязо и обогатени с витамини и минерали.

Свържете се с клиниката по осиновяване.

Клиниката по медицина за осиновяване на университета в Минесота работи със семейства по целия свят за консултации преди осиновяването и прегледи на препоръките. Виждаме и семейства от цял ​​свят, които пътуват, за да посетят лично нашата клиника за цялостни оценки на благосъстоянието.

Научете повече за нашите услуги.

Забележка на редактора: Тази статия първоначално е публикувана на 22 август 2018 г. и е актуализирана, за да гарантира непрекъсната точност и изчерпателност.