КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ: Загубата на тегло е неизбежна след гастректомия. Приспособяването към нов образ на тялото и получаването на нови панталони с по-малки размери е само част от живота след рак на стомаха.

след

Вероятно ще отслабнете в болницата в дните непосредствено след операцията. Вашият лекар може да Ви постави на хранене със сонда или TPN, когато не можете да ядете много. Вижте уеб страницата След операция.

По някое време ще бъдете отбити от тези допълнителни хранения, което ще бъде голямо облекчение. Тогава обаче може да започнете да отслабвате и ще бъде много трудно да го поставите отново.

Гари загуби общо около 45 паунда от преди операция до най-ниската си точка, преминавайки от 205 на 160 на 6 ′ 3 ″ рамка. Започна да се притеснява, че ще изгуби нищо. За щастие с течение на времето той успя да наддаде и сега поддържа здравословни 170 килограма.

ДУМИ ЗА НАСЪРЧЕНИЕ: Не губете надежда. Както при другите аспекти на гастректомия, нещата ще се подобрят. Тялото не ви позволява да губите нищо.

Въпреки че поддържането на тегло се превръща в предизвикателство, в крайна сметка това е едно от най-добрите неща за гастректомия. Яденето на сладолед и други храни с високо съдържание на мазнини в големи количества вече е добродетел, а не порок.

Също така, Гари направи драстично подобрение в нивата на холестерола след лечението. Лечението може да е ад за червата ви, но е чудесно за сърцето ви.

СЪВЕТИ И ТРИКОВЕ:

Планирайте да добавите калории: Няма да можете да напълнеете, като ядете повече, така че е важно да се научите как да направите храната си по-калорична. „Как да наддадем на тегло“ от здравния департамент в Манитоба е отлично обобщение как да направите това.

Ще се научите да мислите за всяко хранене като начин за добавяне на няколко допълнителни калории, като добавите допълнителна чаена лъжичка зехтин или парче масло към супата си или добавите настъргано сирене като добавка към гювеча.

Пълномасленото мляко, сладоледът и всички онези неща, които всички останали се опитват да избягват, наистина могат да помогнат и с калориите.

Отнема известно време, за да превърнете тези допълнения в обичайни, особено когато имате толкова много други неща в ума си. И тогава има проблем с други хора във вашето домакинство. Ан все още се опитва да разбере как най-добре да поддържа калориите на Гари нагоре и нейните!

Планирайте чести хранения: Не забравяйте да ядете. В първите дни може да не винаги ви се яде. Добре е, ако вашият болногледач може да ви носи малка тава с храна на всеки няколко часа, за да можете да опитате да ядете каквото можете.

По-късно ще можете да поемете отговорност за себе си. Но е лесно да се заемете и да забравите. Без да сте прекалено твърди, добре е да създадете редовен график на храненията и закуските през деня и да отделите време за спиране и ядене. Ще се почувствате по-добре и ще помогнете да поддържате теглото си.

Следете теглото си: Винаги е по-лесно да уловите проблема по-рано, отколкото по-късно. Вашият лекар или диетолог ще следи теглото Ви рано. По-късно е добре да следите себе си. По този начин можете да забележите, ако теглото ви започне да се плъзга малко и да удвои усилията ви за поддържане на теглото.