смесени

Тази сърдечна, вдъхновена от Азия пилешка терияки със смесени зеленчуци е направена точно в уюта на вашата собствена кухня. Кажете сбогом на висококалоричните елементи от менюто в любимия си азиатски ресторант, защото това класическо ястие със сигурност ще ограничи всички желания с по-малко калории и много вкус!

Домашен сос терияки е суперзвездата на това апетитно ястие. Направен с разнообразие от вкусове, този солен сос е създаден, за да задуши вкусно вашето пиле и зеленчуци за най-доброто небцето. Сосът се прави с няколко класически съставки, включително соев сос, смлян чесън, люспи от червен пипер, джинджифил, медена меласа и царевично нишесте (за уплътняване). Приготвен на плота, сосът може да се остави настрана, докато приготвяте сърдечността на това ястие: Пиле и зеленчуци. В комплект със сусамово масло, броколи, червен пипер, снежен грах, зелен лук, сусам, кафяв ориз и разбира се, пиле, това ястие е чисто съвършенство. Просто изсипете домашния сос на върха на тази вкусна комбинация, след като готвенето приключи.

Пикантна кашунска шунка и морковено сладко картофено пюре

Търсите вкусна вечеря, която можете да съберете на следващия ден за еднакво вкусен гъвкав обяд? Това е идеалната рецепта за вас! Това пиле терияки прави четири порции, така че е чудесно ястие, което можете да споделите със семейството или да донесете на работа за ден в движение в офиса. Считано като две PowerFuels, един SmartCarb, един зеленчуков и един допълнителен в плана ви за хранене на Nutrisystem, това вкусно ястие от терияки достига само 335 калории на порция.

Въпреки че това вкусно ястие е пълно с всички подходящи съставки и е напълно одобрено от Nutrisytem, ​​все пак трябва да го регистрирате в приложението си NuMi, за да сте сигурни, че оставате на пътя. Лесно регистрирайте своите пилешки терияки със смесени зеленчуци точно тук в NuMi>

Искате да отслабнете, наслаждавайки се на хляб, тестени изделия, пица и дори сладолед? Nutrisystem има план за вас! Щракнете тук, за да научите повече>

Порции: 4

Калории на порция: 335

В Nutrisystem разчитайте като: 2 PowerFuels, 1 SmartCarb, 1 Veggie и 1 Extra