Готовност: 50 минути
Съставки
- 1 2 чаена лъжичка сушен риган
- 1 4 чаена лъжичка смлян кимион
- 1 4 чаена лъжичка кориандър
- 1 2 чаена лъжичка сол
- 4 пилешки гърди без обезкостена кожа
- 2 супени лъжици зехтин
- 3 домати слива, нарязани на кубчета
- 1 краставица, обелена, на семена и на кубчета
- 3 супени лъжици пресен магданоз, нарязан
- 2 супени лъжици оцет от червено вино
- 1 8 чаена лъжичка смлян червен пипер
Указания
- В малка купа смесете ригана, кимиона и кориандъра и 1/4 ч. Л. От солта. Натрийте пилето със сместа от подправки, залейте с олио и гответе в незалепващ тиган на средна температура.
- Докато пилето се готви, направете салсата: комбинирайте домата, краставицата, магданоза, оцета, черния пипер и останалата сол. Охладете салсата в хладилник, докато пилето приключи. След като пилето се сготви, лъжица салса върху пиле и сервирайте.
- Всъщност направих 10 пъти количеството на сместа от подправки и я сложих в допълнителна солничка, така че когато правя това пиле, просто разклащам малко от подправките, докато се готви.
Направихте ли това?
Разкажете ни как излезе или как сте го променили, добавете вашите снимки или потърсете помощ.
Вечерен ежедневен бюлетин
Някога знаели ли сте какво точно да направите след тежък работен ден? Ние също. Извадете предположенията от вечерята с тези несъмнени ястия, доставени директно във вашата пощенска кутия.
- Кремообразно сушено домати пиле - ниско съдържание на въглехидрати кето - по-сладко от живота
- Кремообразна салата от краставици Домат Бързо; Лесна лятна салата
- Салата от краставици с домати от тартин на Dieter с извара # Френски петък с Дори Прост живот
- Краставица домат салата - Съберете за хляб
- Рецепта за салата от краставици домати - корем пълен