• чипс
  • подходящ за семейства.
  • здрави
  • домашно
  • картофи
  • рецепта
  • свят за отслабване
  • закуски
  • пикантен
  • сладки картофи
  • syn безплатно
  • вкусно

Пикантни картофи от сладък картоф (свежо отслабване)

Обичам да ги правя, те са наистина бързи и вкусни като гарнитура или като лека закуска, потапям ги в моя син кетчуп без рецепта, рецептата за това е тук. Те са много прости, за да не е нужно дори да ги белите, което винаги е бонус:) Използвах лютата червена чушка, но можете да използвате меката или пушена или всякакви подправки, които харесвате, дори малко къри на прах е добро.

картофи

Пикантни картофи от сладък картоф

2 големи сладки картофа
масло с ниско съдържание на спрей
сол и черен пипер
1 ч. Л. (Или повече) лют червен пипер.


Нарежете картофите по дължина и след това нарежете всяка половина на чипс, можете да ги направите кльощави или буци, което предпочитате.

Поставете във форма за печене и напръскайте с олиото, подправете добре със сол и черен пипер, след това добавете червения пипер и разбъркайте много добре заедно. Разстелете ги на равномерен слой, след което гответе в силно загрята фурна Газ 8/450/230 за около 20 минути (разбъркайте ги около половината път)