- Храна
- Колона
- Предястия
- Закуска
- Обяд
- Вечеря
- Странични ястия
- Десерт
- Снизходително
- Ръководства с инструкции
- Колона
- Напитки
- Закуски
- Тип диета
- Сезонно
- Методи за готвене
- Амбициозни любими на кухнята
- Индекс на рецептите
- Всички храни
- Колона
- Пазарувайте
- Ръководства за празнични подаръци
- Вечеря
Печен тиквен скуош Броколи Чедър Пилешки кус-кус
Вкусен, кашкавален кускус от сирене от броколи, чедър със сладко и пикантно печено тиквено орехче. Ще ви хареса тази лесна, уютна и бърза рецепта за вечеря за всяка вечер от седмицата!
Добре дошли обратно от #AKCookieWeek! Надявам се да сте имали вкусен уикенд. Сара беше тук и след 3 булчински магазина в Чикаго най-накрая намери перфектната си рокля. Толкова вълнуващо!
Изпратих я вкъщи с днешната рецепта и нямам търпение да я споделя и с вас.
Ето сделката. Тони и аз бяхме деликатно огладнели една вечер, но не можахме да решим къде да излезем да хапнем. Понякога измислянето и договарянето на ресторант е все едно да разберем какво ще гледаме в Netflix. Ние просто не можем да решим.
След около час ходене напред-назад в кой ресторант ще излезем, отворих хладилника и реших, че просто ще разбия нещо. Извадих пилешки гърди, броколи и сирене чедър. След това надникнах в шкафа и намерих последния от много любимия ми перлен кускус (който всъщност има вкус на мини бебешки ньоки) и знаех какво предстои да слезе.
Около 30 минути по-късно с Тони вечеряхме страхотна, пълна, зеленчукова и протеинова вечеря, докато гледахме някакъв странен документален филм за шотландските диви котки в Netflix. Ха.
На следващия ден останаха остатъци, затова реших да изпека малко тиквен орех, който трябваше да бъде изразходван, и да го добавя към ястието. О, Боже мой, беше страхотно - сладко, пикантно, сирене, пикантно и ТОЛКОВО добре знаех, че трябва да го преправя за блога.
Ще кажа, че кускусът наистина извежда ястието на следващото ниво. Леко е дъвчащо и тестено, което му придава пастообразен вкус/текстура. Моля, обърнете внимание: Важно е да използвате перлен или израелски кускус, за да запазите текстурата на ястието.
Тази рецепта не само е вкусна, но и пълна с много зеленчуци, постни протеини и АРОМАТ! Също така не мога да забравя да спомена, че е доста лесно да се разбие. По принцип това е като здравословна версия на мак и сирене с зеленчуци и протеини. ТОлкова съм в него.
Броколитата всъщност се задушават в саксията с кускус, след което добавяте вареното си пиле, печена тиква и сирене. Разбъркайте всичко заедно и си приготвихте лесна вечеря през седмицата. Тони казва, че е вкусно с малко лют сос отгоре, ако това е вашето нещо!
Ако направите тази рецепта, не забравяйте да я оцените по-долу и да оставите коментар! Можете също да използвате хаштага #ambitiouskitchen в Instagram. Наслаждавайте се - xo!