Описание
Този вкусен, лесен за използване план е специално формулиран като диета в средиземноморски стил, която е с въглехидрати и калории, коригирана към метаболизма с турбокомпресор и отслабването. В комплект с менюта за 28 дни (четири петдневни плана и четири планове за уикенда), диетите първо следват петдневния план, преминават към плана за уикенда, връщат се към петдневния план за втората седмица и продължават с уикенд план-редуване като този чак до целта им.
За да помогне на читателите, Rocco създаде 50 изцяло светкавични рецепти с 5 съставки, както и готови предложения за тези, които просто не могат да намерят време за готвене; грунд за здравословни и бързи техники за готвене; калорично калибрирани менюта и списъци за пазаруване; и план за начин на живот за поддържане на сухо и здраво тяло за цял живот.
- Диетата на малката черна рокля Как да сваля 7 килограма за 7 дни
- Диетата на водопада отслабва до 14 килограма за 7 дни чрез контролиране на задържането на вода от Линда Лазаридес
- Четирите неща, които тази жена отряза от диетата си, за да свали 30 килограма за 100 дни хранене
- Диетата на майстора на сокове свали 7 килограма в седемдневните новини на Fox
- Този здравословен диетичен план помогна на Дрю Баримор да загуби 25 килограма светлина за готвене