Много хора твърдят, че пиенето на ябълково-джинджифилов чай ​​може да ускори отслабването и да ви помогне бързо да се отървете от мазнините по корема. Научете как да използвате тази напитка за изгаряне на мазнини, за да ви помогне да изравните корема си само за 1 седмица.

Основни акценти

  • Чаят от ябълки и джинджифил може да бъде много полезен за отслабване
  • Напитката от ябълки и джинджифил е една такава здравословна рецепта, която може да подобри цялостното ви здраве
  • Ето как да направите и използвате тази напитка за изгаряне на мазнини, за да ви помогне бързо да свалите тези излишни килограми

Ню Делхи: Чаят е често срещана напитка, която се ползва по целия свят. Твърди се, че някои чайове могат да помогнат при сърдечни заболявания, рак, диабет и др. Всъщност изследванията показват, че пиенето на чай може да подобри загубата на тегло и да помогне за намаляване на мазнините по корема. Но опитвали ли сте някога чай от ябълки и джинджифил? Тази ароматна и успокояваща напитка може да бъде много полезна за вас, особено ако се опитвате да изхвърлите тези излишни килограми бързо и естествено. Много хора твърдят, че консумацията на тази чудодейна напитка на гладно всяка сутрин може да ускори загубата на тегло и да ви помогне да се отървете от упоритите мазнини на корема само за една седмица.

мазнини

Някои от ползите за здравето на чая от ябълки и джинджифил включват способността му да подобрява храносмилането, да повишава имунитета, да облекчава възпалението, да регулира кръвната захар, да премахва токсините от тялото и др. Тази ароматна напитка всъщност е идеално допълнение към вашата диета, особено когато се опитвате да отслабнете, тъй като може да помогне за подобряване на загубата на тегло и насърчаване на добро здраве.

Напитка за изгаряне на мазнини от ябълки и джинджифил: как действа

Напитката от ябълки и джинджифил е една такава здравословна рецепта, която може да подобри цялостното ви здраве. Установено е, че и двете поддържат загуба на тегло. Например, ябълките са с ниско съдържание на калории, но с високо съдържание на фибри, което означава, че са много засищащи. Проучванията показват, че ябълките могат да помогнат за отслабване. Също така, някои изследвания свързват ябълковия сок с намаляването на телесните мазнини.

Джинджифилът се използва широко като храна и лекарство по целия свят. Растението е богато на естествени съединения, които могат да предложат много ползи за здравето, включително подобряване на загубата на тегло и предотвратяване/заздравяване на възпаление. Много диети също използват джинджифилова вода, тъй като се смята, че ускорява процеса на отслабване, когато се комбинира със здравословна диета и упражнения. Например, едно проучване установи, че джинджифилът потиска затлъстяването при плъхове при диети с високо съдържание на мазнини. Това показва, че добавянето на този корен, пълен с антиоксиданти, може да помогне за отслабване.

Как се прави и използва напитка от ябълки и джинджифил за отслабване

За да направите тази напитка за изгаряне на мазнини, ще ви трябват следните съставки:

  • 2 големи ябълки (можете да използвате всеки сорт, който харесвате)
  • 1 голямо парче джинджифил
  • 4-5 чаши вода
  • Мед за подобряване на вкуса (по желание)

Процедура:

  • Нарежете ябълките на ситно.
  • Обелете джинджифила и го нарежете на ситно.
  • Поставете всички съставки, с изключение на меда, в тенджера и го варете около 10 минути.
  • Изключете котлона и оставете сместа да къкри няколко минути.
  • Сега изсипете всички съставки в блендера и го смесете правилно до гладка смес.
  • Вашата напитка за рязане на мазнини с ябълка и джинджифил вече е готова за консумация.