Египетският червен чай често се рекламира като помощно средство за отслабване, както и като естествено средство за понижаване на високото кръвно налягане. Дървото Hibiscus sabdariffa произвежда червени цветя, богати на хранителни вещества, включително флавоноиди и минерали. Плодовият вкус на египетското червено прави чая много популярен.
Инхибитори на амилазата

червено

Инхибиторите на амилазата на египетския червен чай, включително фазоламина, влияят върху начина, по който тялото абсорбира мазнините и въглехидратите. Амилазата е телесният ензим, който разгражда сложни захари и нишестета. Инхибиторите намаляват усвояването на въглехидрати.

Диуретик

Проучванията показват, че египетските червени цветя имат диуретично свойство, което ще намали подуването на корема. Той също така съдържа калий, калций и витамин С, за да помогне в усилията за намаляване на подуването.

Антиоксиданти

Антиоксидантите в хибискуса осигуряват сърдечно-съдови и цялостни ползи за здравето. Антиоксидантите са важна част от усилията за прочистване и измиване на мазнините. Антиоксидантите също така предпазват сърцето и кръвоносните съдове от окислително увреждане,

Биофлавоноиди

Египетското червено е богато на биофлавоноиди като проантоцианидини, които също се съдържат в екстракта от гроздови семки. Те понижават холестерола, подобряват циркулацията на тялото и предпазват клетките от увреждане на свободните радикали, като по този начин подобряват цялостното здраве на организма и помагат при загуба на тегло.

Общ преглед

Египетското червено в комбинация с упражнения и здравословна диета може да осигури ефективна комбинация за отслабване. Египетско червено, богато е на витамин С и други минерали.

Отслабване

Подгответе се за отслабване. Това изглежда като лесна задача, но може и да не е така. Голяма част от отслабването е ангажиментът да го направите. Необходимо е да премахнете всички и всички възможни оправдания, преди да започнете.

Пийте 2-3 чаши египетско червено всеки ден, за да подпомогнете притока на кръв и да отпуснете нервите си.

Създайте цели, които са разумни за вашия начин на живот. Реалистична цел може да бъде загубата на 3 или 4 килограма на месец.

Направете храненето забавно. Добавете разнообразие към новата си диета. Тъй като интегрирате повече плодове и зеленчуци в ежедневния си прием на храна, потърсете рецепти, които могат да ви дадат нов поглед върху същите храни.

Вземете значително количество упражнения. Използвайте стълбите вместо асансьор или стълбище, когато гледате телевизия. Ако имате куче, увеличете разстоянието, когато го изведете на разходка.

Проверявайте теглото си седмично. Не пълнете къщата с храни, които не трябва да ядете. Следвайте регламентирана рутинна тренировка.

Заобиколете себе си с позитивни хора, защото МИЗЕРИЯТА ОБИЧА КОМПАНИЯТА,