Разкриваме защо колагеновите пептиди и добавки могат да помогнат за отпускане на кожата.
Не се чувствайте виновни, ако ви притеснява гледката на кожата ви бавно увиснала, по лицето и понякога по тялото.
Има различни степени на увисване, от много леко и леко по лицето, до увиснало коремче, бедра и понякога дори по-лошо, отпусната кожа и крепирана кожа.
Лошата новина е, че това състояние се влошава само ако не обръщате внимание на признаците, които кожата и тялото ви се опитват да ви кажат.
Има ли решения? И какво можете да направите?
Истината за отпуснатата кожа
Нашата кожа е най-големият орган на тялото ни, действайки като щит, който ни предпазва от елементите, дразнителите на околната среда, UV лъчите и други.
Тъй като кожата ни е първата линия на защита на тялото ни срещу външни повреди, не е изненадващо да видим признаци на износване на кожата ни с напредването на възрастта.
Един от често срещаните издайнически признаци на стареене на кожата, освен появата на фини линии, е загубата на еластичност на кожата или способността на кожата да се разтяга и възстановява, връщайки се в нормалното си състояние.
С течение на времето тази постепенна загуба на еластичност на кожата води до отпускане на кожата и до образуване на крепирана кожа.
Какво причинява отпусната кожа
Има много причини, поради които един ден се събуждате и внезапно откривате, че кожата ви увисва. Топ 3 участници са:
2. Отслабване
3. Липса на качествен сън, лоша диета и увреждане на свободните радикали
Още по-лошото е, че тази отпусната кожа може да се превърне в крепирана кожа на различни части на тялото ви с течение на времето. Yikes!
Общото между тези сътрудници е, че с течение на времето те разрушават фундаменталната цялост на кожата ви - а именно, колагена и еластина, в резултат на което кожата губи твърдост, еластичност и в крайна сметка откривате, че кожата ви отпуска.
Ролята на колагена за здравето и целостта на кожата
Вероятно сте забелязали, че бебетата и малките деца имат блестяща, стегната, розова кожа, но замисляли ли сте се защо?
Отговорът е колаген, еластин и здрави кожни мазнини.
Колагенът е основен структурен протеин, намиращ се в кожата и в цялото тяло, а бебетата се раждат с изобилие от него в кожата си.
Най-изобилният протеин в организма, колагенът е отговорен за задържането на отделните клетки заедно, както и за осигуряване на подкрепа и сила в кожата чрез дълги фибрили на колагенови молекули.
Дермата е съставена от над 70% колаген, а 80% от колагена в кожата е тип I, най-разпространеният колаген в нашето тяло. Това, което остава в дермата, включва еластин, хиалуронова киселина и фибробласти (специализирани клетки, които са фабриките за производство на колаген).
Богатството на колаген, намиращо се в по-младата кожа, й позволява да остане пухкава и еластична.
Какво се случва с кожата ни с напредването на възрастта
Докато се раждаме с големи количества колаген, с течение на времето, възрастта, факторите на околната среда и диетата карат естественото производство на колаген в тялото ни да се забавя и клетъчните структури започват да отслабват.
Около 30-годишна възраст тялото ни спира да произвежда колаген - градивните елементи на кожата ни, отговорни за нейната здравина и структурна цялост - и естественият процес на клетъчна регенерация на кожата ни е по-рядък. По-лошото е, че всяка година след 30-годишна възраст нивата на колаген в нашето тяло започват да падат с около 1-2% годишно.
По време на процеса на стареене основната структура на нашата кожа започва да се разрушава.
Освен това увреждането от слънцето, лошото хранене и тютюнопушенето допринасят за отслабването на колагена в кожата. Ефектите от естествено намаляващите нива на колаген и вредните фактори на околната среда, като UV лъчи или смог, в крайна сметка водят до загуба на еластичност, фини линии и по-тънка, по-груба кожа, която като цяло е по-податлива на увреждане.
Тъй като силата и твърдостта на кожата ви зависят от колагена, колкото по-ниски са нивата на колаген, толкова по-уязвима става кожата ви към бръчки, потенциални увреждания и отпускане.
Постепенната загуба на колаген или счупени и повредени колагенови влакна и еластин води до загуба на еластичност на кожата, което води до отпускане на кожата.
Може ли да се възстанови отпуснатата кожа?
1. Отпусната кожа поради стареене и загуба на колаген и еластин
Има два вида колаген, които допринасят главно за структурната цялост на кожата ви. Колагенът от тип I и тип III съставлява приблизително 80% от дермата, което е най-дълбокият слой на кожата.
Предимно произведен от фибробласти, колагенът образува гъста мрежа от поддържащи влакна в цялата дерма. С друг структурен протеин, наречен еластин, колагенът образува извънклетъчната матрица, която придава на кожата нейната еластичност, твърдост и структура.
Когато губим колаген с напредване на възрастта, кожата започва да увисва с разграждането на колаген, еластин и мазнини. Стареещите фибробласти са склонни да синтезират по-ниски нива на колаген, а по-старата дерма показва по-ниско производство на колаген и еластин.
Увреждането на тютюнопушенето и ултравиолетовите лъчи също може да промени компонентите на дермата и да повлияе на синтеза на колаген. В резултат на това кожата става по-тънка и по-малко пружинираща, поради което се оказваме с отпусната кожа.
Най-доброто решение?
Попълнете изгубения колаген, еластин и подпомагайте естественото производство на структурни протеини в кожата, за да подобрите целостта на кожата и появата на отпусната кожа.
2. Отпусната кожа поради отслабване
Внезапната загуба на тегло е един от основните фактори за отпускането на кожата.
Мазнините, които толкова мразим, действат като възглавница, която тласка кожата ни и я разтяга, за да изглежда по-стегната, намалява, когато отслабнем, което води до допълнително отпусната кожа или отпусната кожа на лицето, корема и бедрата.
Едно от най-ефективните решения за стягане на отпусната кожа, освен допълването с колагенови пептиди, е редовното упражняване, а при много сериозни състояния - „прибиране на корема“. За провиснали подмишници прочетете как да се отървете от увисналите подмишници.
Актуални продукти за грижа за кожата с колаген: действат ли?
Днес на пазара има много продукти на основата на колаген, които обещават да направят кожата ви да изглежда по-млада, като стимулират производството на колаген. Ползите от локалните продукти за постигане на дългосрочни резултати обаче са под въпрос.
Много хора вярват, че могат да стегнат отпуснатата кожа с локален колагенов крем или серум, но реалността е, че молекулите на колагена от крема са твърде големи, за да проникнат в дермата на кожата ни.
Вместо това те седят на върха на външния слой на епидермиса, което може да доведе до временни козметични резултати, но не разрешава основната причина за проблема.
Единственият доказан начин да увеличите производството на колаген и да помогнете да поддържате кожата си стегната е да приемате колаген пептидна добавка, предназначена за кожата и да стимулирате производството на колаген отвътре.
Може ли добавките с колаген да помогнат при отпусната кожа?
За да попълните колагена в тялото си и да постигнете забележими ефекти върху кожата, трябва да приемате колагенови добавки, които съдържат колаген пептиди тип 1 с достатъчно висока концентрация, за да свършите работата.
Защо колагеновите пептиди са ефективни?
Колагенът често се нарича "супер молекула" поради неговия размер, а в естественото си състояние той е твърде голям, за да бъде усвоен от тялото ни при поглъщане. Колагеновите пептиди вече се разграждат на малки колагенови вериги чрез процес, известен като хидролиза. Това означава, че когато приемате колагенови пептиди, малките колагенови пептиди могат да влязат в кръвния поток и да се разпространят в дермата на кожата по-бързо и по-ефективно.
Клиничните проучвания показват, че консумирането на дневна доза силно концентриран хидролизиран морски колаген може да увеличи външния вид на еластичността, плътността и хидратацията на кожата ви, като същевременно намали появата на фини линии и бръчки. Попълването на колагена в тялото и насърчаването на здравето на естествените нива на колаген може да помогне на отпуснатата ви кожа.
Допълнителни ползи от поглъщането на хидролизирани добавки за колаген за кожа
Ползите от хидролизираната колагенна добавка могат да повлияят на начина, по който се чувства цялото ви тяло, за по-добро. За разлика от локалните лечения, които действат само на областта, върху която прилагате лечението, приемът на качествени хидролизирани колагенови добавки помага за отпускане на кожата на лицето и цялото тяло.
При редовна употреба кожата става по-плътна и стегната, а освен това изглежда по-млада, гладка, по-еластична и сияйна.
Освен това, поглъщането на колаген има и други предимства, като подобрена болка и функция на ставите, по-бързо заздравяване и по-силна коса и нокти.
Проучванията показват, че колагеновите пептиди могат ефективно да се абсорбират и разпределят в дермата, където стимулират пролиферацията на фибробласти и увеличават плътността и диаметъра на колагеновите влакна.
Защо формулата за опънат колаген на Renewalliance е най-добрият избор за добавки с колаген
Изберете правилната добавка за колаген и ще видите видими резултати.
Taut® Premium Collagen Advanced Formula Drink е мощна, високо биодостъпна колагенова добавка за напитки. Всяка малка бутилка съдържа 13 000 mg порция морски пептиди от колаген, смесени с 6 ключови съставки против стареене, които действат синергично за повишаване на вашия колаген в кожата, подобряване на стегнатостта, еластичността и блясъка на кожата. При последователна употреба ще видите незабавни, трайни резултати в кожата си.
Taut® Premium Collagen Replenishment Advanced Formula Drink е оценена като най-луксозната, мощна и ефективна формула за борба с отпуснатата кожа и насърчаване на младежки, блестящ тен.
Преди и след пиене на Taut Collagen в продължение на 21 дни
Представено във Vogue, Cosmopolitan, New Beauty и други водещи списания
Кажете „сбогом“ на увисналата кожа и „здравей“ на по-стегнатата, по-млада кожа.
- Най-добрите добавки за отслабване, коса, кожа,; Още форма
- Слънчевата светлина може да помогне за разграждането на мастните клетки под кожата ви
- Отпусната кожа на врата Американски институт за пластична хирургия ()
- Храната №1, която ви помага да отслабнете, според диетолог EatingWell
- Доказани добавки за отслабване допълва съвети за отслабване