От CodeBlue | 23 юли 2019 г.
Проучване открива 92g захар в 500 ml чаша млечен чай от кафява захар.
KUALA LUMPUR, 23 юли - Асоциацията на потребителите от Пенанг (ОСП) предупреди малайзийците, че пиенето на чаша балон чай отнема между максималния и два пъти препоръчителния дневен прием на захар.
Това изключва захарта, която човек би консумирал в друга храна и напитки като ориз и бяло брашно.
Временно изпълняващият длъжността вицепрезидент на ОСП Мохидин Абдул Кадер цитира проучване на сингапурската политехника „Темасек“, според което 92 грама захар са открити в 500 мл чаша млечен чай от кафява захар, три пъти повече захар, отколкото в кутия кола от 320 мл.
„Общото дневно количество добавена захар, препоръчано от Световната здравна организация и Малайзийските диетични насоки, е количество, което не надвишава 50 грама“, каза той в изявление.
Той отбеляза, че проучването на Политехника на Temasek също така е установило, че най-малко сладката напитка с мехурчета съдържа 43g захар, което е 1,7 пъти повече захар от обикновения „teh tarik“. Перлите от тапиока, или боба, в мехурчеста чаена напитка също са с високо съдържание на въглехидрати.
„С други думи, високото ниво на захар в чая боба е лоша новина за здравето, увеличавайки рисковите фактори на сърдечните заболявания като затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет и възпаление.
„Редица видове рак също се влияят от диетата, промяната на теглото и разпределението на телесните мазнини заедно с физическите дейности“, каза ОСП.
Почти половината от възрастното население в Малайзия на възраст над 18 години е с наднормено тегло и затлъстяване, според Националното проучване на здравето и заболеваемостта от 2015 г. Около един от трима възрастни е с наднормено тегло (30 процента), докато 3,3 милиона възрастни са с наднормено тегло (17,7 процента ).
„Призоваваме потребителите да спрат да пият чая боба, за да останат здрави, защото е по-евтино да се намали приема на захар, отколкото да се лекуват заболявания, свързани с него.
„Някои проучвания показват, че захарта е толкова пристрастяваща, колкото кокаина и симптомите на жаждата за захар включват раздразнителност, емоционални спадове, умора, безпокойство и други състояния“, каза Мохидин.
Чаят с мехурчета не се облага с данък върху захарта в Малайзия, който засяга само предварително опаковани подсладени захарни напитки.
- 6 неща, които може да се случат, ако спрете да пиете сода - PureWow
- Пиете ли твърде много вода, ето защо трябва да спрете! NDTV Храна
- 7 начина, по които пиете повече вода, могат да ви направят по-здрави - CNET
- 10 африкански супер храни, които трябва да ядете и пиете в момента Световен икономически форум
- 3 начина да спрете да чувствате срам за вашето тегло и тяло Corinne Dobbas, MS, RD Nutrition; Тяло