Сигурен съм, че много от вас помнят историята на Снежанка, където Злата кралица изисква: „Огледало, огледало на стената, кой е най-справедливият от всички?“ Огледалото разкри --- на нейния шок --- това, което тя не можеше да види сама. Понякога огледалото ни разкрива това, което не можем да видим по време на пътуванията си за отслабване. За много от вас обаче умът ви не ви позволява да видите истината, която огледалото се опитва да разкрие.

истина

За да успеете обаче, трябва да премахнете прикриването на истината, когато разговаряте с нас по време на вашите срещи. Нека обясня. Много хора идват и описват това, което виждат в огледалото и са много обезумели. Но тези хора крият истинската причина за наддаването на тегло. Това води до бедствие. Миналата седмица например прегледах таблицата на дама, която дойде за 64 седмици. През цялото това време тя е загубила само общо около 35 килограма. Забелязах, че тя ще спечели четири и след това ще загуби три. Тогава тя щеше да спечели шест и след това отново да загуби три. За нея това беше безкраен влакче в увеселителен парк. Отнеха много седмици, за да я накарат да признае, че има „измамна събота“. И все пак, когато говорихме през тези 64 седмици, тя настоя, че е следвала програмата до писмото. Това, което тя първоначално е скрила, й е причинило бедствие. Нейната обща жалба беше: „Но не виждам никакви резултати, когато се погледна в огледалото. ”Отговорих,„ Не виждаш ли защо не?

Така че следващия път, когато се погледнете в огледалото и направите сурова преценка за себе си, помнете докъде сте стигнали. За да стигнете до мястото, където отивате, може да ви отнеме малко повече време от следващия човек, но не продължавайте да се фокусирате върху негативното. Съсредоточете се върху положителните стремежи, с които сте започнали и които продължавате да постигате ежедневно.

Ако ще се погледнете в огледалото всяка сутрин или всяка вечер, използвайте възможността да усетите вълнението, което идва със загубата на тегло. Напишете си насърчителни бележки върху самозалепваща се лента или хартия за бележки и ги подчертайте. Запишете резултатите, които сте постигнали до момента. Водете ежеседмична табулация на това колко килограми сте загубили и го извличайте винаги, когато почувствате нужда да изневерите на вашата хранителна програма.

Ето последната ми мисъл за вас от апостол Павел, който ни напомня: „Не знаете ли, че тялото ви е храм на Светия Дух, който е във вас, когото имате от Бога, а вие не сте свой? Защото бяхте купени на цена: прославете Бог в тялото си и в духа си, който е Господарите. "(Първи Коринтяни 6:19 - 20). Всички признаваме, че Бог е направил толкова много за нас. Трябва да бъде нашата радост и наистина нашата привилегия да се подчиняваме на заповедите му, за да се грижим за нашия храм. Затова следващия път, когато погледнете храма си в огледалото, хвалите Бог за това, което виждате. Не забравяйте, че не сте там, откъдето сте започнали, а сте по-надолу по пътя, отколкото някога сте предполагали, че ще бъдете.