Принадлежност

  • 1 Zakład Higieny i Wychowania Zdrowotnego, Akademia Wychowania Fizycznego, Краков. [email protected]

Автори

Принадлежност

  • 1 Zakład Higieny i Wychowania Zdrowotnego, Akademia Wychowania Fizycznego, Краков. [email protected]

Резюме

Заден план: Има значителен културен натиск към силует на тънко тяло. Момичетата и младите жени, чийто професионален носител зависи от ниското си телесно тегло и острата си стойка, са особено уязвими към подобни тенденции. Този проблем е особено остър при момичетата, посещаващи балетни школи, професионални танцьори и при някои спортистки, от които се очаква да се движат с чар и да изглеждат неестествено слаби, обикновено резултат от специално хранене.

хранителния

Обективен: Целта на това проучване беше оценка на хранителните навици на учениците в балетни училища и да се сравнят резултатите с настоящите хранителни норми.

Материал и метод: 14 момичета, балетисти, участваха в това проучване. Преди проучването се измерва високото им телесно тегло (BH) и телесната маса (BM) за изчисляване на BMI (индекс на телесна маса). Момичетата бяха помолени да си правят бележки за количеството и вида на храната, която консумираха. Енергията и количествата на избрани хранителни вещества са изчислени от компютърната програма Food 3.

Резултати: Резултатите показват недостиг на мазнини, фибри, минерали като К, Са, Fe, Mg и някои витамини В1 и РР.

Заключения: Неправилната диета, недостигът на няколко основни хранителни вещества може да доведе до неправилно физическо развитие на участниците в балетни школи.