Публикувано: 20 декември 2019 г. · Актуализирано: 11 януари 2020 г. от Aneesha · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки · Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки · 1 коментар

мохито

Този Мохито с ниско съдържание на въглехидрати е освежаващо сладък микс от прясна мента и бял ром (или водка!), Който извежда този коктейл с ниско съдържание на въглехидрати на следващото ниво. Сервирайте го на вашите приятели и семейство по всяко време на годината!

Най-ниската алкохолна напитка с въглехидрати

Винаги търся забавни и празнични начини да се наслаждавам на коктейли през цялата година, като същевременно оставам верен на диетата си с ниско съдържание на въглехидрати.

Редовен коктейл Mojito се предлага на 13 g нетни въглехидрати, тъй като повечето въглехидрати идват от подслаждане на напитката с тръстикова захар. И дори не мислете за закупуване на нисковъглехидратна мохито смес, която е пълна с тонове добавени съставки, които не са полезни за вас.

За да запазя сладостта, но намалих количеството захар и въглехидрати, открих, че можете да замените захарта с Diet 7up за мохито с ниско съдържание на въглехидрати. Той е също толкова вкусен (ако не и повече!) И поддържа броя на въглехидратите под контрол.

  • Въглехидрати в неароматизирани спиртни напитки: Всички неароматизирани спиртни напитки (ром, водка, текила, джин) имат нулево съдържание на въглехидрати. Когато попаднете в света на ароматизираните спиртни напитки, като кокосов ром, който има 8 грама нетни въглехидрати в порция от 1,5 унции, съдържанието на захар и въглехидрати се увеличава. Придържайте се без аромат за най-ниския възможен въглехидратен коктейл.
  • Диета 7up има нула нетни въглехидрати защото е подсладено със Спленда. Чувствайте се свободни да използвате и Sprite Zero Sugar, който също има нула нетни въглехидрати.
  • Лаймовият сок има 1 грам нетни въглехидрати, което прави общо нетни въглехидрати = 1 грам на напитка стига да се придържате към всички неовкусени миксери.

Мохито Съставки

Класически коктейл Мохито е освежаващо сладък коктейл, който ви кара да се чувствате така, сякаш сте на тропически остров, греейки се на слънце.

Ето какво ви трябва, за да направите нова и подобрена рецепта за коктейли Мохито с ниско съдържание на въглехидрати:

Как да си направим Мохито с ниско съдържание на въглехидрати

Тук са три лесни стъпки за приготвяне на освежаващо жив коктейл Мохито с ниско съдържание на въглехидрати:

  1. Добавете листата от мента към любимата си чаша за коктейли. Бъркайте за няколко мига, за да освободите всички тези естествени масла. (снимка 1 и 2)
  2. Добавете лед, приблизително наполовина или толкова, колкото предпочитате, след това добавете белия ром или водка, сок от лайм, сок от клуб и диета 7up и разбъркайте за няколко секунди. (снимка 3-6)
  3. Гарнирайте с пресни филийки лайм, листа от мента и се насладете!

Трябва ли да сервирам Мохито с ниско съдържание на въглехидрати в чаша Highball?

Въпреки че чаша с висока топка (високата чаша на снимката по-долу) е класическа, не е необходимо за тази рецепта за мохито с ниско съдържание на въглехидрати.

Смисълът на чаша хайбол е да сервира "високи" коктейли които съдържат голяма част от безалкохолен миксер в сравнение с алкохола. Често се използва взаимозаменяемо със стъклото на Колинс.

Но според мен любимата ви чаша за коктейли ще свърши работа!

Най-добрата рецепта за мохито с ниско съдържание на въглехидрати, която е подходяща за кето

Чистите спиртни напитки като неподсладен ром и водка имат нула въглехидрати. И когато сдвоите алкохола с миксери с нула или ниско съдържание на въглехидрати, коктейлът е лесно за кето.

Разграждането на въглехидратите за мохито с ниско съдържание на въглехидрати е както следва:

  • Бял ром или водка:Нула въглехидрати, както беше споменато по-горе.
  • Сок от лайм: Две чаени лъжички съдържа приблизително 1g въглехидрати.
  • Газирана вода:Нула въглехидрати, тъй като това е просто газирана вода.
  • Диета 7up:Нула въглехидрати, тъй като Diet 7up е подсладена със Splenda.

Това води до общото количество мохито с ниско съдържание на въглехидрати 1g въглехидрати - 12g въглехидрати по-малко от количеството в класически коктейл мохито!

Каничка с ниско съдържание на въглехидрати Мохито - коктейл Мохито за тълпа

Мохито с ниско съдържание на въглехидрати е красива и освежаваща напитка, която да сервирате и на приятелите и семейството си! За да направите мохито с ниско съдържание на въглехидрати в стомна, просто:

  • Смесете броя на ментовите листа до желаното количество в голяма стомна.
  • Добавете подходящото количество бял ром (или водка) и сок от лайм и охладете.
  • Когато гостите ви пристигнат, добавете сода и диета 7up и разбъркайте няколко пъти.
  • Напълнете чашите си за коктейли с лед, приблизително наполовина, и залейте коктейла. Гарнирайте с пресни филийки лайм и листа от мента.

Как да си направим Дева Мохито

Просто пропуснете рома или водката и се насладете на освежаваща и вкусна Virgin Mojito.

Съвети за рецепти за мохито с ниско съдържание на въглехидрати

  • Citrus Fresca Club Soda: Това е предпочитаната от мен марка клубна сода, но можете да използвате всяка от любимите си. Просто се уверете, че е без аромати и без захар.
  • Бял ром или водка: За най-добри резултати използвайте любимия си ароматизиран бял ром (като Bacardi) или водка.
  • Лед: Ако не обичате лед в напитките си, използвайте шейкър за коктейли. Напълнете го с лед (за охлаждане), добавете бял ром или водка и сок от лайм, разклатете няколко пъти. Това охлажда напитката. Налейте напитката в хайбол или коктейлна чаша с разбъркани листа от мента, след това долейте с клубната сода и диетата 7up. Разбъркайте няколко пъти, за да смесите всичко заедно.
  • За да направите Дева Мохито, просто пропуснете рома или водката и се насладете на освежаваща и вкусна Virgin Mojito.
  • Кога бъркащ мента листа, направете го внимателно. Прекалената бъркотия може да направи листата на ментата малко горчиви.

Още напитки с ниско съдържание на въглехидрати от моята кухня

Други популярни напитки в блога

★ Направихте ли тази рецепта? Моля, дайте му звезден рейтинг по-долу! За по-бързи и лесни рецепти, СЛЕДВАЙТЕ ме нататък Facebook, Instagram, Pinterest и Youtube.