Високият прием на протеини е свързан с повишен рак, диабет и обща смъртност

Високите нива на IGF-1 увеличават връзката между смъртността и високия протеин

По-високата консумация на протеин може да бъде защитна за възрастните възрастни

Растителните протеини са свързани с по-ниска смъртност, отколкото протеините от животински произход

Обобщение

Мишките и хората с дефицит на рецептор на растежен хормон/IGF-1 показват значително намаляване на свързаните с възрастта заболявания. Тъй като ограничаването на протеините намалява активността на GHR-IGF-1, ние изследвахме връзките между приема на протеини и смъртността. Респондентите на възраст 50–65 години, съобщаващи за висок прием на протеини, са имали 75% увеличение на общата смъртност и 4-кратно увеличение на риска от смърт от рак през следващите 18 години. Тези асоциации бяха премахнати или отслабени, ако протеините бяха растителни. И обратно, високият прием на протеини е свързан с намален рак и обща смъртност при респонденти над 65 години, но 5-кратно увеличение на смъртността от диабет във всички възрасти. Проучванията на мишки потвърждават ефекта от високия прием на протеини и сигнализирането на GHR-IGF-1 върху честотата и прогресията на туморите на гърдата и меланома, но също така и вредните ефекти от диетата с ниско съдържание на протеини при много възрастните. Тези резултати предполагат, че ниският прием на протеин през средната възраст, последван от умерена до висока консумация на протеин при възрастни хора, може да оптимизира здравето и продължителността.

Графичен резюме

протеин
  1. Изтегляне: Изтегляне на изображение с висока разделителна способност (142 КБ)
  2. Изтегляне: Изтеглете изображение в пълен размер

Предишен статия в бр Следващия статия в бр

Тези автори допринесоха еднакво за тази работа