39-годишната е преминала от размер 24 в тънък размер 12 и слага всичко на „сексуални упражнения“ с приятеля си

нещастната

Dawn Chappell провери снимката на телефона си и сканира морето от лица на платформата на гарата, за да види дали е разпознала някого.

Тя чакаше да се срещне на сляпо във влака и се страхуваше, че ще бъде изправена.

Нямаше да е първият път за влюбената Зора, която тежеше 22-ро.

„Бях на среща няколко месеца по-рано, но можете да разберете по начина, по който ме погледна, че не съм му чаша чай“, спомня си тя.

"И по средата той си тръгна, без да ми каже."

След две години двойката все още е заедно.

И намирането на мъжа на мечтите й също помогна на 39-годишната Зора да хвърли впечатляващите десет камъка, но не чрез конвенционална диета.

Тя слага загубата си на тегло на три пъти на ден занимания на любовта на двойката. Сега тя тежи едва 12-ти и е преминала от размер 24 в размер 12.

Зората от Уокърн, Хартфордшир, казва: „Години наред се борих да отслабна и ми отне известно време, за да разбера защо.

„Сега ние наричаме новия ми режим„ сексуални упражнения “. Определено е по-забавно от броенето на калории или посещението на фитнес.

„Казвам на приятели, които искат да отслабнат,„ Сложете чипса и вземете гаджетата си! “

34-годишният Рус казва: „Винаги съм казвал на Зората, че това, което има отвътре, е важно, но наистина съм горд. Бих препоръчал секс диетата! "

Зората казва, че е била слаба като тийнейджър, но през 20-те си години теглото й се е прокраднало до 14-та, след като е започнала работа като готвач.

И нещата се влошиха, когато тя се премести от Хартфордшир в Есекс през 2002 г., след като получи нова работа.

„Ресторантът беше в средата на нищото и аз не шофирам, така че бях заседнал“, казва тя. „Живеех на място, така че не се упражнявах много.

„След моята смяна последното нещо, което ми се искаше, беше да готвя, така че взимах сирене и големи багети в стаята си и след това отивах направо да спя.“

„Нямах приятели около себе си. Станах самотен и депресиран. ”

След два месеца Зора напусна и се премести обратно в Хартфордшир, но се мъчеше да си намери работа.

„Живеех на дивани на приятели“, казва тя. „Храната беше моят комфорт и стигнах до 17-то място.“

Тогава тя намери работа в кафене на супермаркет.

„Бих пропуснала закуска и обяд, избирайки да работя, след това в края на смяната си ще гладувам“, казва тя.

Вкъщи щях да сложа пица във фурната с чипс и хляб с чесън. "

След това след вечеря тя закусваше нездравословна храна, докато заспи.

„Бих минала през мултипакет чипс, половин пакет бисквити, семейна торба Харибо и пакет вафли“, спомня си тя.

„Току-що ядох боклук. Това, което повечето хора купуват за две седмици, ще ми стигне за една нощ. “

Скоро дрехите с размер 18 бяха притиснати.

„Една вечер приятел ме покани да изляза, затова след работа отидох в секцията за дрехи и си купих панталон“, казва тя.

„Бях планирал екипировката си и дори обувките трябваше да съвпадат, но когато се прибрах у дома, нямаше да минат през бедрата.

„Помислих си:„ Наистина ли съм толкова голям? “Затова се обадих на приятелката си и излъгах, като й казах, че съм болен.

„Аз съм силен персонаж, но това ме събори настрани. Почувствах срам от себе си. ”

След това през 2005 г. Зората падна и нарани крака си и се наложи операция за отстраняване на кост от палеца на крака.

Упражненията, дори ходенето, станаха невъзможни, както и опитите й за диета.

„Бих имал торба чипс и бих си помислил:„ Няма да се случи за една нощ. Още една чанта няма да навреди “, спомня си тя.

„Преди да се усетя, бях ял 12.“

До 2012 г. Dawn наклони везните на почти 22-ри и не можа да се побере в размер 22.

„Когато приятел, който беше по-голям, се раздели и ми даде дрехи, бях развълнувана“, казва тя. „Имах дрехи, които паснаха.

„Това повиши самочувствието ми, но когато разбрах, че са с размер 24, ми стана лошо.“

Тя имаше още един неуспех, когато училищен приятел се свърза.

„Той ми изпрати съобщение във Facebook. Разговаряхме си, след което той ме покани да изляза - казва тя.

„Казах му, че съм се променил малко от училище и той отговори:„ Да, нали всички “. Но на нашата дата можете да кажете, че той не се интересува.

„След това трябваше да отида до магазин и той каза, че ще почака, но когато излязох, той си отиде. Това взриви самочувствието ми. "

Почти година по-късно, през април 2013 г., тя разговаря с Ръс.

„Публикувах нещо във Фейсбук за полицейски хеликоптер, летящ над гората близо до мен и Ръс го коментира, докато е израснал в моето село“, казва Зората.

„Никога не сме се срещали, но бях приятел със сестра му. Започнахме да си изпращаме съобщения и просто щракнахме. "

След седмица чат онлайн, те си размениха телефонни номера.

„Изглеждаше наистина секси“, казва Зората. „Той каза, че иска да дойде да ме види, но аз бях като„ Да, да “.

„Казах му първо да погледне снимката на моя профил във Facebook, защото не можах да се изправя срещу поредното отблъскване.

„Той виждаше, че съм голямо момиче, но ми каза, че няма значение. Той каза: „Харесвам вашата личност“. "

Няколко дни по-късно Ръс взе влака от Милтън Кейнс, Бъкс, до Хартфордшир, като се уговори да срещне Зората на гарата.

„Влакът му беше забавен, затова той закъсня“, казва Зората. „Отидохме в кръчма и сякаш се познавахме от векове.

„Толкова добре се забавлявахме, че в крайна сметка Ръс пропусна последния влак за вкъщи, така че той трябваше да остане при мен и имахме целувка.

"В крайна сметка той остана една седмица."

През това време Зора откри, че имат много общи неща.

„И двамата сме домашни органи. Бихме слушали музика и играехме компютърни игри, но най-добрите времена, които имахме, бяха в спалнята.

"Не можехме да държим ръцете си далеч един от друг! Правехме го два или три пъти на ден."

Зората си резервира две седмици почивка и отиде да остане при Ръс. Тя казва: „Веднага щом се върнах на работа, колегата ми каза:„ Изглеждаш, че си отслабнал “.

„Работният ми панталон се почувства малко по-хлабав, така че една сутрин преди работа спрях в Boots, за да се претегля.“

За учудване на Зората тя бе загубила камък и половина за месец.

„Сблъсках се с работа, размахвайки разпечатката, бях толкова щастлив. Обадих се на Ръс, за да му съобщя добрите новини и той наистина се зарадва за мен. "

Докато двойката продължаваше да вижда други, килограмите продължаваха да падат.

„Един от клиентите ми ме попита каква диета спазвам и когато й казах, че не го спазвам, едно от момичетата на работното място извика:„ Всичко това е бонбоне, което прави! “

„Бях огорчен, но за щастие клиентът видя забавната страна.

"Ядях едни и същи неща, единствената разлика беше Ръс."

И той беше също толкова смаян, когато тя му каза. „В началото бях доста смутен, но след това видях и забавната страна“, казва той.

Благодарение на „сексуалните упражнения“ Зората загуби осем камъка само за шест месеца.

Преди месец безработната Ръс се премести в Стивънидж, за да бъде по-близо до Зората, която трябваше да се откаже от работата си заради крака си.

Зората казва, че сексуалният им живот е толкова добър, колкото при първата им среща. „Правим секс сутрин, следобед и вечер.

„И аз запазих чифт панталони с размер 24 - и аз, и Ръс можем да влезем в тях“, казва тя. „Не мога да повярвам, че съм ги носил.

„Хората ме питат за тайната ми за отслабване и аз им казвам, че имам„ активна връзка “. Винаги се смее. "

  • ПОДОБНИ ВИДЕА
  • 1. All Woman: Zumba тренировка за намаляване на теглото (част 1)