сешоари

Загубата на коса рядко е нещо, от което да се тревожите от медицинска гледна точка. Загубата на коса до известна степен е нормална за всички. Склонни сме да губим между 50 и 100 косми на ден, без да забелязваме. [1]

Но за много хора появата на оплешивяване може да бъде емоционално тревожно. Високите нива на косопад могат да окажат своето влияние върху вашата увереност и цялостно благосъстояние и може да останете безсилни и объркани.

Разбирането какво стои зад загубата на коса е първата стъпка към преодоляването на тези чувства. Ще разгледаме по-отблизо това състояние, включително много от митовете, които го заобикалят, и възможните налични лечения.

Какво е косопад?

Косопадът често може да бъде притеснително преживяване и в много случаи има значителен вреден ефект върху качеството на живот на страдащия [2], като хората предполагат, че това допринася за ниско самочувствие. Най-честата форма на загуба на коса е плешивостта при мъжки тип или косопад при мъжки модел.

В случай на косопад при мъжки модел, високите нива на андрогени, включително DHT, могат да свият космените фоликули и да съкратят цикъла на растеж, което може да причини косата да изглежда по-тънка и чуплива. [3] DHT (дихидротестостерон) е страничен продукт от тестостерона.

Какво причинява косопад?

Косопадът може да бъде резултат от много различни фактори, от стрес и фамилна анамнеза до хранене и диета. [4] В определени ситуации загубата на коса може да е признак на по-голяма здравна загриженост, като дефицит на желязо, екстремна загуба на тегло или лечение на рак. [5]

Но с толкова много фактори, свързани с косопада, се разпространява много дезинформация за състоянието. Това прави още по-объркващо да разберете точно какво стои зад симптомите ви. Нека разгледаме някои от широко разглежданите факти и митове около косопада.

Плуване?

Дълго време хората са вярвали, че непрекъснатото излагане на косата ви на вода в басейна може да доведе до плешивост. Това до голяма степен се основава на курса, усещане за сухота на косата ви след използване на басейн, обработен с хлор.

Доказателствата обаче показват, че за да може плуването да бъде единствената причина за загуба на коса, плувецът трябва да е алергичен към химикалите в басейна или нивата на хлор да са опасно високи. [6]

Друга често срещана неистина около загубата на коса е, че носенето на шапка може да я направи по-вероятно. Въпреки това, макар че е вярно, че честото носене на шапка може да доведе до загуба на косми, тези косми би трябвало да са уязвими към проливането, за да бъдат засегнати. С други думи, вече трябва да сте изложени на риск от загуба на коса, за да загубите косата си в резултат на носенето на шапка, което означава, че шапката ви не носи отговорност. [7]

Сешуари?

По същия начин сушенето на косата със сешоар едва ли ще бъде единствената причина за значителна загуба на коса. Загубата на коса обаче може да настъпи в резултат на прекомерно третиране на косата.

Тази форма на косопад, известна като травматична алопеция, се причинява от потенциално увреждащи фризьорски техники. Те включват издърпване на косата в стегнати плитки, усукване на косата, излагане на косата на екстремна топлина или избелване на косата със силни химикали. [8]

Стрес?

Тревожността може да доведе до загуба на коса. Тази връзка може да се представи по няколко различни начина. Например стресът може да ви накара да дърпате косата си като нервен навик или диетата ви може да пострада, което означава, че косата ви става по-слаба и по-податлива на падане.

Телогенният ефлувиум е специфична форма на загуба на коса, която се появява след сериозен стрес на тялото, като голяма операция, сериозна инфекция или продължително заболяване. Това може да се случи и след значителна промяна в хормоните, например при жени след раждането. [9]

Хормони?

Смята се, че като цяло хормоните имат роля в загубата на коса. В миналото се смяташе, че нивото на тестостерон оказва влияние върху плешивостта при мъжете. По-новите проучвания обаче противоречат на тази теория. Едно германско проучване установи, че общият тестостерон не е свързан значително с общата загуба на коса при мъже. [10]

Всъщност, както беше посочено по-рано, това е специфичен страничен продукт на тестостерона - DHT - който е в основата на голяма плешивост при мъжете.

Загубата на коса при жени (FPHL) може да се случи на всяка възраст, въпреки че е най-често по време на менопаузата. Това не означава непременно, че хормоните са единствено отговорни, но естрогенът може да има защитна роля. Счита се, че генетиката е важен фактор за FPHL. [11]

Гени?

Фамилната анамнеза за косопад може да увеличи риска от страдания от косопад, особено плешивост при мъжете. Плешивост при мъжете или косопад при мъжете (MPHL) е най-често срещаният тип косопад сред мъжете, засягащ половината от мъжете на възраст над 50 години. [12] Известна е още като андрогенна алопеция. Смята се, че мъжете са по-податливи на симптомите на MPHL, ако имат фамилна анамнеза за това състояние.

Как да предотвратим или обърнем косопада

Има много различни фактори, които са предложени като начини за избягване на косопад, от промяна на продуктите за коса до инвестиране в технологии като лазерен гребен. [13] Понякога се случват изследвания, които изглежда дават надежда на страдащите от косопад. Например японско проучване от 2016 г. установи, че масажите на скалпа увеличават дебелината на косата за 24 седмици. [14] Макар и обнадеждаващи, резултати като тези не означават непременно, че такива лечения ще работят при всички случаи на косопад.

Някои от най-екстремните лечения за косопад включват трансплантация на коса, разширяване или редукция на скалпа, хирургическа намеса и повдигане на кожата и присадки. [15]

Лекарства като Propecia и неговия родов еквивалент, Finasteride, доказано ефективно забавят и дори обръщат симптомите на плешивост при мъжете. След две години лечение 99% от мъжете са имали видими резултати - 66% са имали растеж на косата и 33% са имали по-нататъшна загуба на коса. [16]

Поради това много мъже, страдащи от косопад, смятат, че лекарствата са най-безопасният и ефективен начин за лечение на техните симптоми.

Открийте ефективно лечение на косопад в Експрес аптека. Ако имате някакви въпроси относно здравето си, не се колебайте да се свържете с нас. Свържете се с нашите фармацевти, одобрени от NHS днес, като се обадите на 0208 123 07 03 или оставете вашето запитване, като използвате нашата дискретна онлайн услуга за чат на живо.

[1] NHS Великобритания. Косопад. 2018 г.

[2] Phillips, TG., Slomiany, WP., Allison, R. Загуба на коса: често срещани причини и лечения. Американски семеен лекар. 2017 г.

[3] Healthline. Какво трябва да знаете за DHT и косопада. 2019 г.

[4] MedicinePlus. Косопад. Национална медицинска библиотека на САЩ. 2019 г.

[5] NHS UK. Косопад. 2018 г.

[6] Център Белгравия. Могат ли басейните да причинят косопад? 2013.

[7] LiveStrong. Как шапките причиняват изтъняване на косата? 2017 г.

[8] Harvard Health Publishing. Косопад: Какво е това? 2018 г.

[9] Harvard Health Publishing. Косопад: Какво е това? 2018 г.

[10] Kische, H. Arnold, A., Gross, S., Wallaschofski, H., Volzke, H., Matthias, N., Haring, R. Полови хормони и косопад при мъже от общото население на север Източна Германия. Дерматология JAMA. 2017 г.

[11] Загриженост за здравето на жените. Косопад при менопауза. 2018 г.

[12] Британска асоциация на дерматолозите. Загуба на коса при мъжки модел (андрогенетична алопеция). 2012 [Отзив 2019]

[13] Пазителят. Седем начина ... за избягване на косопад. 2018 г.

[14] Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K., Ogawa, R. Стандартизирани резултати от масажа на скалпа в повишена дебелина на косата чрез индуциране на разтягащи сили към дермални клетки на папилата в подкожната тъкан. Епластика. 2016 г.

[15] UCLA здраве. Косопад. Дерматология на UCLA. 2018 г.

[16] Kaufman, K. et al. Финастерид при лечение на мъже с андрогенетична алопеция. Изследователска група за косопад по мъжки модел Finasteride. Вестник на Американската академия по дерматология. 1998 г.