Когато купувате чрез нашите връзки, ние можем да печелим пари от нашите партньори. Научете повече.

най-добрите

  • Скачането на въже е чудесен начин да включите кардио упражненията във вашата фитнес рутина иможе лесно да се направи или от уюта на вашия дом, във фитнес залата или докато пътувате - стига да притежавате своя.
  • Най-добрите въжета за скок са изработени да издържат, идват с много екстри, включват резервни части и са подкрепени с доживотна гаранция.
  • Нашият най-добър избор, Crossrope Get Lean Set, се предлага с множество опции за тегло на въжета, лесна за използване система за смяна на дръжката и придружаващо приложение с разнообразни тренировки и инструкции.

Всеки има поне един или друг спомен за израстването на скачане на въже. Независимо дали става дума за състезание за скок, за да съберете пари за вашето училище или изтощителна тренировка за средно образование, скромното въже за скачане е част от възпитанието на почти всички. Въпреки каквито и чувства да имате към тях днес, фактът остава, че скачането на въже е отлично кардио упражнение.

Но забравете за онези обемисти, сегментирани скачащи въжета от миналото на деня. Днешните въжета за прескачане са прецизно проектирани, за да прорязват въздуха с най-малкото движение на китките ви - заплитането на практика също е нечувано. Най-добрите въжета за скачане също имат покрит стоманен кабел, прикрепен към удобни, леки дръжки със сачмени лагери, които позволяват безпроблемно въртене на въжето. В света на скачащите въжета това се счита за високотехнологично.

Това, което прави това упражнение още по-привлекателно, е, че е лесно да се направи, независимо къде се намирате. Независимо дали сте вкъщи или сте на път, няколко минути въже за скачане натоварва сърцето ви и ви позволява бързо да се потите - стига да имате собствено въже за скачане.

Как да пазарувате за въже за скачане

Преди да влезем в най-добрите въжета за скачане, нека разгледаме как да намерим правилното прилягане. Първо ще искате да се уверите, че въжето за скачане, което използвате, е правилно оразмерено според вашата височина. Твърде дългото въже за скачане пречи на вашата тренировка, докато твърде късото въже може лесно да се хване на краката ви и да ви изпрати.

За да оразмерите въжето си, започнете, като застанете в средата му с крак. След това регулирайте дължината, така че дръжките да са под мишниците. Оттам изпробвайте въжето и решете дали искате то да е по-кратко или по-дълго. След като имате дължина, която ви харесва, препоръчваме да използвате резачка за тел, за да закрепите краищата на кабела, така че да нямате досадни и ненужни дължини на кабела, увиснали.

Въз основа на доказана производителност, достъпност и издръжлив дизайн, ние избрахме пет въжета за скок, които превъзхождаха в различни категории като най-доброто за бърза работа, най-доброто за начинаещи и, разбира се, най-доброто като цяло.

Ето най-добрите въжета за скок:

  • Най-доброто въже за скок: Crossrope Get Lean Set
  • Най-добро въже за скок за скорост: WOD Nation Speed ​​Jump Rope
  • Най-добро въже за скок за начинаещи: Fitskuad Jump Rope
  • Най-добро въже за скок за двойни долни части: Survival и Cross Jump Rope
  • Най-добро бюджетно въже за скачане: XYLsports Jump Rope

Актуализирано на 15.10.2020 г. от Рик Стела: Актуализиран е раздела за пазаруване на въже за скачане, добавена е информация за това как точно сме тествали всяко въже и какво търсим, проверена е наличността на всяко препоръчано въже за скачане и е актуализирано цените и връзките, където е необходимо.

Най-добрият като цяло

Crossrope преосмисля изпитаното и истинско въже за скачане, като предлага множество опции за претеглено въже, лесна за използване система за изрязване на дръжките и придружаващо приложение с тренировки и прозрение.

На $ 99, Get Lean Set на Crossrope не е точно евтин, но не е просто всяко традиционно въже за скачане. По-скоро марката се е специализирала в няколко функции, които отделят въжетата си за скачане от пакета (и му придават онази първокласна цена).

Първи са неговите ергономични дръжки. Леки и лесни за задържане, дръжките разполагат с бърза система за закопчаване, която улеснява смяната им във и от въжетата. Всяка дръжка също има мек захват, който няма да се изплъзне от ръката ви, дори когато започнете да се изпотявате - тествахме това във влажността на Ню Йорк и удобните, лепкави дръжки са много добре дошла гледка.

Другата характеристика, която прави Crossrop атрактивен избор, е разнообразието от тежести на въжета. По-конкретно Get Lean Set се предлага както с 1/2-килограмово въже, подходящо за напреднали кардио упражнения, така и с 1/4-килограмово въже, което работи добре за HIIT съчетания и тренировки за издръжливост. Както бе споменато по-горе, дръжките просто щракват и излизат от края на всяко въже за лесно смяна.

Crossrope предлага и придружаващо приложение за смартфон, което се предлага стандартно с вдъхновение за тренировка и рутинни насоки. Версията Lite е напълно безплатна, докато премиум достъпът струва $ 10 на месец.

Професионалисти: Въжетата се предлагат в множество опции за тегло, лесни за смяна меки дръжки, придружаващото приложение има страхотни насоки за тренировка

Минуси: Скъпи

Най-доброто за скоростна работа

Когато скоростта и дълготрайното представяне са вашите основни грижи, въжето за скорост WOD Nation е най-добрият вариант.

WOD Nation Speed ​​Jump Rope се предлага с допълнителен кабел, резервен хардуер и найлонова чанта за носене на шнур. Кабелът е с дебелина 2,5 милиметра и е изработен от стомана с покритие. Той се предлага с дължина 11 фута, която можете лесно да регулирате. Дръжките са с дължина 6,75 инча и са изработени от найлонова смола, която се стеснява в края за по-добро сцепление.

Това скоростно въже използва патентована четириметална система със сачмени лагери в дръжките. На върха на всяка дръжка има лагер за задържане на кабела и още един лагер във всяка дръжка за плавно въртене. Понастоящем този модел се предлага в девет цвята, включително черно, сиво, лилаво и оранжево.

WOD Nation казва, че въжето за скачане е със "100% гаранция за цял живот", но не успяхме да намерим спецификата на тази политика. На своя уебсайт WOD посочва, че не предлага замяна или възстановяване на суми, ако са изминали четиринадесет дни от покупката ви. Разбира се, ако поръчате през Amazon, получавате 30 дни.

Професионалисти: Предлага се с допълнителен кабел, разполага с гладка лагерна система за бърза работа

Минуси: Податлив на износване, когато се използва върху твърди повърхности

Най-доброто за начинаещи

Fitskuad Jump Rope се предлага с много екстри, които са идеални за някой, който току-що започва с тренировки за скачане на въжета.

Подобно на нашия най-добър избор, Fitskuad Jump Rope се предлага с допълнителен кабел, допълнителни приставки и чанта за носене. Той също така идва с безплатна електронна книга, озаглавена „Тайната за овладяване на двойни по-долу“ за хора, които са нови в скачането на въже. Кабелът е дълъг десет фута и е покрит с PVC втулка за издръжливост. Междувременно дръжките са с дължина шест инча и разполагат с удобни дръжки от пяна.

Fitskuad има доживотна гаранция за това въже за скачане. Компанията ще ви изпрати ново устройство, ако някога има някакъв проблем с вашия по някаква причина.

Най-голямото притеснение е, че винтовете, които държат кабела, прикрепен към дръжките, могат лесно да се разхлабят. Препоръчваме ви да проверявате винтовете преди всяка тренировка, за да сте сигурни, че са здраво затегнати.

Професионалисти: Устойчив кабел с покритие и дълги, удобни дръжки

Минуси: Винтовете може да не останат затегнати

Най-доброто за двойни долни части

Въжето Survival and Cross Jump Rope е проектирано за скорост с конструкцията си с правоъгълен сачмен лагер и леки дръжки.

Въжето за оцеляване и прескачане е това, което притежавам. Купих го преди десет месеца, за да получа добра кардио тренировка, когато майката природа направи бягането или колоезденето непоносимо. Когато го поръчах, бях малко изненадан, че Survival and Cross се обърна към мен няколко пъти, за да ми предостави различни ресурси за подобряване на тренировките ми. Не използвах нито един от ресурсите, но това беше приятно докосване за потребители, започващи от нулата.

Въжето Survival and Cross не се предлага с допълнителен кабел, но идва с допълнителен хардуер, чанта за носене и много онлайн ръководства и електронни книги. Кабелът е дълъг десет фута (подходящ за хора с височина около 6'4 "), а дръжките са с дължина пет инча.

Единственият проблем, който имах с въжето, е, че лагерите през цялото време не се движат гладко. Това накара кабелът да се увие около дръжка, докато скачам, в крайна сметка ме принуди да спра и да го разнищя.

Професионалисти: Отлична система за сачмени лагери за скорост

Минуси: Дръжките може да са твърде къси, историята на счупванията на дръжките

Най-доброто за тези с ограничен бюджет

Когато имате бюджет, но все още искате висококачествено въже, за да увеличите интензивността на тренировките си, XYLsports Jump Rope е най-добрият ви залог.

XYLsports Jump Rope може да е най-достъпната опция в нашия списък, но не пести от функции. Този модел има висококачествени лагери в дръжките, които позволяват плавно люлеене, и кабел, който е достатъчно дебел, за да се изправи срещу елементите, но пъргав за бързи тренировки.

Най-дългото е въжето с дължина 9'8 ", което го прави чудесно за по-високи хора и можете да го настроите така, че да пасва на вашата рамка. В сравнение с повечето въжени въжета, моделът XYLsports е малко по-дебел, което помага да се избегне заплитането и не Не ме боли толкова много, когато удряте пищялите си.

Компанията предлага също 100% гаранция за връщане на парите и доживотна гаранция.

Професионалисти: Достъпна, гладка люлка с въже, трайни, удобни дръжки, доживотна гаранция

Минуси: Трудно се настройва

Как тестваме

Всяко въже за скачане, представено в това ръководство, премина през поредица от тестове, за да се види колко добре са подредени в тези четири категории: Лесно използване, гъвкавост, издръжливост, и стойност. По-конкретно, ето как всяка категория, включена в това, кои въжета в крайна сметка направи това ръководство: