Ще пропуснете всяка отделна тренировка с тези въжета.

въжета

Легендата за бокса Мохамед Али веднъж каза известен: „Плувайте като пеперуда, жилете като пчела.“ Много хора не осъзнават, че той е говорил за двойни по-долу.

Добре, технически той имаше предвид стила си на бой. Но откъде мислите, че са дошли тези бързи крака? Скачащо въже, поне отчасти.

Подобно на повечето хора, вероятно сте хвърлили скачащото си въже на двора на училището преди десетилетия и никога не сте поглеждали назад. Но практиката има много предимства, които надхвърлят детската площадка или боксовия ринг. Можете да прескочите въжето почти навсякъде, а тренировките могат да помогнат за подобряване на кардиото, работата на краката и цялостното здраве. И с настоящата пандемия на коронавируса, която превръща домовете ни във фитнес зали, въжето за скачане е чудесно оборудване, което трябва да имате под ръка, за да влезете в допълнително кардио, без да заемате много пространство или оборудване.

Независимо дали не сте прескачали въже от втори клас или сте CrossFitter, който се състезава на най-високото ниво на състезание, ето някои от най-добрите въжета за скачане, предназначени за всички нива на фитнес. След като вземете въжето си, проверете тези тренировки, за да разширите фитнеса си още повече.

CrossRope добавя допълнителна тежест към вашите тренировки с джъмпер, с проста система за клипове, която ви позволява да превключвате между леки (зелени, четвърт паунд) и тежки въжета (бели, половин паунд). Дръжките също са тежкотоварни, с допълнително сцепление, което ви помага да се държите дори когато сте изпотени.

Налице е и приложение, което да ви даде рутинни процедури, за да се потите. Искате предизвикателство, без да загубите телефона си? Опитайте тренировка, превключвайки напред-назад между въжетата като капка.

Това основно въже за скачане има удобен захват, бързо люлеене на въжето и се държи срещу най-трудния терен.

Висококачествените сачмени лагери правят скоковете плавни и предпазват китките и раменете ви от напрежение. Сега можете да правите тренировките си почти навсякъде и никога да не пропускате ритъма - но в случай, че пропуснете, гъбестата текстура на кабела прощава на пищялите ви.

Да, точно така изглежда: скок без въже. Придържайте се към нас за този.

„Въжето“ на CyberDyer използва претеглени дръжки с прикрепени къси проводници, за да имитира усещането за прескачане с истинско въже, без всъщност да се налага да се люлее наоколо. Концепцията звучи странно, но инструментът с ниско въздействие може да даде на хората, които нямат много място, да работят с добра алтернатива в дните, в които искат да получат сърдечен ритъм. Дори и да не изградите същия тип координация, която бихте направили с действително въже, никога няма да се притеснявате, че ще се спънете.

Приятелите не позволяват на приятелите да прескачат, използвайки небалансирани детски играчки - когато сте готови за истинска тренировка, се изравнявате с нещо като това въже за оцеляване и кръст. Това леко, достъпно въже за скачане е чудесно за бокс и ММА фитнес тренировки или просто за смяна на вашата кардио рутина.

Кабелът е лесен за регулиране за правилното прилягане и достатъчно малък, за да го поемете в движение, без да се заплитате в чантата си. Независимо дали сте висок или нисък, това въже ще свърши работата.

Тази солидна опция е създадена за бързи завъртания и интензивна употреба, необходими за най-трудните CrossFitters. Здравите дръжки и четириносещата връзка помагат да се поддържа стабилно въжето.

Дължината е регулируема, така че можете да я отрежете за перфектно представяне, съобразено с вашите нужди. Разбийте всичко, което искате - WOD Nation също предлага доживотна гаранция.

Ако смятате, че скачането на въже е детска игра, не сте взели Sonic Boom M2 за въртене.

Силиконовите противохлъзгащи дръжки остават удобно в ръката ви, докато пропускате пот, докато двата регулируеми 10-футови кабела ви помагат да намерите дължината на сладкото място, за да постигнете целите си. Патентованата сферична лагерна система и балансираните по тегло дръжки правят това чудесно въже, независимо дали сте начинаещ или опитен шкипер.

Ако подобряването на силата и изгарянето на мазнини е вашата цел, тежкото въже като Ropefit е пътят. Този тежкотоварен кабел е проектиран да ви помогне да изгаряте до 1000 калории на час и да сваляте килограми по-бързо. Вашите цели за отслабване ще се почувстват много по-близо, като биете този осем килограмов звяр над главата си - това е като да прескочите с галон мляко, прикрепено към обикновено въже.

RopeFit е направен с здрав кабел Poly Dacron, същият материал, използван в много бойни въжета, които виждате във фитнеса. Можете да избирате между 1,5-инчови и 2-инчови кабели с дебелина в две опции за дължина, които отговарят на вашите нужди за тренировка.

Скачането и броенето едновременно е толкова вчера благодарение на това високотехнологично въже за скачане. Вградените LED светлини показват вашия брой скокове, създавайки илюзията, че цифрите се носят във въздуха. Това е точното количество разсейване, за да ви накара да забравите колко болка изпитвате. Но хей, няма болка, няма печалба, нали?

Подобно на много интелигентни фитнес устройства, въжето може да се синхронизира с вашето мобилно устройство чрез съвместимото приложение, което проследява повторения, калории, изгорени и дори ви позволява да се състезавате в скокове с приятелите си. Еднократната синхронизация съхранява до 100 комплекта фитнес статистика. А въжето се предлага в четири забавни цвята, от които можете да избирате - черен, златен, сребърен и червен.

Това въже е бестселър на Amazon, и то с добра причина. Той има уникална система със сачмени лагери, която ви помага да избегнете усукване, навиване или огъване на въжето. И е построен, за да издържи, съставен от плетено стоманено въже, което е покрито с PVC, така че може да се справи с износването, ако го изнесете навън.

Други функции включват регулируема дължина, така че можете да изберете да я персонализирате между 6 и 9 фута. А дръжките са увити в мемори пяна за оптимален захват и комфорт.

Това достъпно въже за скачане е чудесен вариант, ако планирате да споделите въжето със семейството си. Това е регулируемо въже, което може да бъде удължено до максимум 10 фута и лесно съкратено. Той също така може да се похвали с уникални дръжки, идеални за супер потни тренировъчни сесии. Всяка дръжка има четири въздушни отвора за по-добро сцепление.

Освен това, това въже се доставя и с удобен калъф за носене, идеален за тренировка в движение. И се предлага в три цвята: черен, син и червен.

Това претеглено въже за скачане е идеално за работа на скорост. Той е проектиран с високоскоростни стоманени лагери със скорост за ефективно ускоряване на въжето, което прави въжето стабилно, докато изкачвате повторенията си. Въжето е направено от трайна стоманена тел, обвита в PVC. Можете също така лесно да регулирате дължината на въжето и се предлага в 7 цвята.

Произведено в САЩ, това регулируемо въже за скачане с 9 фута се предлага с уникални дървени дръжки за безхлъзгащо сцепление. И тези дръжки са уникално прикрепени към въжето със свободно течащи фитинги, за да се предотвратят възли и плавен импулс. Той също така се предлага в 4 различни цветови комбинации от оранжево и черно, а също така включва компактна кадифена торбичка за лесно транспортиране. И бонус: това въже се доставя и с доживотна гаранция.

Super Sonic Jumprope от Buddy Lee се предлага с въртящ се пръстен с О-пръстен, който прави практически невъзможно заплитането. Умишлено е създаден, за да ви помогне да постигнете с лекота двойни, тройни и четворни подложки.