И така, видях тази рецепта в Pinterest и веднага разбрах, че искам да я пробвам. Но отне известно време, за да го заобиколя.
Обаче онзи ден приятелят ми Анджи ме попита дали съм го пробвал още. Когато й казах, че не съм, тя ми каза, че трябва, трябва да го опитам възможно най-скоро.
Никога не съм познавал Анджи да ме насочва погрешно, затова го направих приоритет. И много се радвам, че го направих.
Хора, тези решетки са бомбата. Още по-невероятното е, че те са пълни с хранителни добавки.
Има само един проблем: почти не е възможно да се яде само един. Така че, ако се опитвате да наблюдавате калориите си, може просто да пропуснете тази публикация.
Но за останалите, моля, направете си услуга и тичайте до вашата кухня и ги направете. Можете да ми благодарите по-късно. 🙂
Съвет за спестяване на пари: Бих препоръчал да проверите цените на Vitacost & Amazon за съставките в тази рецепта, за да видите дали те са по-евтини онлайн, отколкото можете да намерите на място. Можете да получите 10 долара от първата си поръчка от 30 долара от Vitacost, когато се регистрирате тук. Или можете да спечелите безплатни карти за подаръци на Amazon от Swagbucks, които да използвате за покупки като тази.
Най-добрите шоколадови овесени ядки без печене
- 1 чаша фъстъчено масло
- 1/2 чаша мед
- 1/2 чаша кокосово масло (можете да замените и масло)
- 2 чаши старомоден овес
- 1 чаша настърган кокос
- 1/2 чаша нарязани ядки, стафиди или сушени боровинки
- 1 1/4 чаши чипс тъмен шоколад (или обикновени полусладки шоколадови чипове, ако предпочитате)
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
Разтопете фъстъченото масло, меда и кокосовото масло на средно слаб огън в тенджера на котлона.
Отстранете от огъня, след като се разтопи, и добавете овесените ядки, настърган кокос, шоколадов чипс, ядки/стафиди и ванилия. Разбъркайте заедно, докато шоколадът се разтопи напълно.
Изсипете в намазнена тава 9 × 13 и охладете в хладилника. Ако искате по-дебели барове, можете да изсипете сместа в по-малък тиган.
Когато сместа се втвърди, нарязва се на барове и се яде. Съхранявайте в хладилник или фризер.
Ако тази рецепта ви харесва, разгледайте няколко други мои здравословни десертни рецепти:
Искате ли да поемете по-добър контрол върху бюджета си за хранителни стоки? Ако е така, ще искате да прочетете най-новата ми електронна книга, 5 дни до по-добър бюджет за хранителни стоки!
Тази електронна книга ще ви даде всички съвети, трикове и практически съвети, от които се нуждаете, за да създадете бюджет за хранителни стоки, съобразен с нуждите на вашето семейство, към който всъщност можете да се придържате (защото това е ключът!)
В тази електронна книга ще научите:
- Как да създадете бюджет за хранителни стоки, който отговаря на нуждите на вашето семейство и вашите финанси!
- Нови системи, които да ви помогнат да следите какво харчите в магазина!
- Как всъщност да се придържате към новия си бюджет и да спестите пари за години напред!
- Начини да спестите до $ 50 от сметката си за хранителни стоки ТАЗИ СЕДМИЦА, като използвате 10-те прости стратегии, описани в тази електронна книга!
- Мога; t Цвекъл Шоколад Изпълнение Овесена каша Придирчив овес - Придирчиви барове
- 7 причини, поради които замразеният спанак е най-добрата храна някога
- 30 от най-добрите тайни за ВСИЧКИ знаменитости за диета, за да започнете годината си!
- 33 от най-добрите рецепти с бекон, които някога са яли това не това
- Печени морковени торти Овесени ядки, видео; Хейли Помрой