Обобщение
С непрекъснатото развитие на обществото хората често страдат от лошо храносмилане поради натоварена работа, нередовна диета или нездравословна храна. Лошо храносмилане се случва през горната част на храносмилателния тракт. Основният симптом на лошо храносмилане е прекомерната болка, която най-често причинява усещане за парене в горната част на корема, придружено от подуване на корема, гадене, понякога повръщане, рефлукс или пълнота.
В повечето случаи лошото храносмилане е внезапно и краткотрайно явление. Някои хора могат да получат хронично лошо храносмилане. Трябва да се извърши внимателен медицински преглед, последван от лабораторен преглед, за да се изключат различни тежки заболявания на горната част на стомашно-чревния тракт, които могат да се появят по подобен начин.
Как да намалим лошото храносмилане и да подобрим цялостното здраве.
Храносмилателните ензими играят жизненоважна роля в храносмилането. Ако имаме проблеми с храносмилането, можем лесно да го решим с храносмилателни ензими, което помага за смилането на храната. Те могат не само да подобрят храносмилането, но и да подобрят цялостното здраве.
Храносмилателни проблеми
Храната и напитките първо трябва да бъдат превърнати в по-малки хранителни молекули, преди да бъдат абсорбирани в кръвта и пренесени през клетките на тялото. Храносмилането е процес на разграждане на храни и напитки. Тялото използва храносмилателната система за изграждане на клетки и производство на енергия. Храносмилането е в смесването на храната, чрез храносмилателния тракт и химичното превръщане на макромолекулите в малки молекули за насърчаване на абсорбцията в тялото.
Храносмилателните проблеми са много чести. В САЩ са засегнати между 60 и 70 милиона души. Често тези заболявания са пряк резултат от дебелото черво, паразитите, дефицита на фибри или бавното производство на храносмилателни ензими.
Когато ядем храна, слюнката в устата започва да разгражда храната. Храната се разлага от стомашната киселина, след като стигне до стомаха. След това панкреасът получава хормонален сигнал, който освобождава панкреатичния сок в тънките черва. Повечето храносмилателни ензими се произвеждат от панкреаса. Панкреасът действа в тънките черва, разграждайки храната, за да може тя да се усвои, а ензимите, които произвежда, включват:
Амилаза: разгражда нишестето и сложните въглехидрати
Протеази и пептидази: разлагащи се протеини
Какъв вид лекарство може да се използва при лошо храносмилане?
- Домперидон (известен също като морфин) може да повиши стомашно-чревния тонус на гладката мускулатура и перисталтиката, да ускори изпразването на стомаха, да изглади стомаха, да усвои и да насърчи храната, да стимулира отделянето на храна и чревни газове, като по този начин елиминира лошото храносмилане Различни симптоми. При лошо храносмилане, подуване на корема, оригване, гадене, повръщане.
- Laccase е сух препарат от живи коки. Той може да разгражда захарите в червата, да произвежда млечна киселина, да повишава киселинността в червата, да инхибира растежа и размножаването на бактерии, които развалят, да предотврати чревната ферментация, да намали хернията и да насърчи храносмилането и диарията. При диспепсия, подуване на корема и диария, причинени от хранителни разстройства при деца, зелени изпражнения и др.
- Трипсинът (известен също като панкреатин, трипсин) може да насърчи усвояването на протеини, нишесте и мазнини в неутрална или слабо кисела среда. Може да се използва при лошо храносмилане, загуба на апетит и храносмилателни разстройства, причинени от заболявания на черния дроб и панкреаса.
- Допълва чревните пробиотици, произвежда разнообразие от храносмилателни ензими в червата, насърчава синтеза и усвояването на хранителни вещества в червата, насърчава нормалната перисталтика на червата, елиминира различни диспептични симптоми като раздуване на корема, киселинен рефлукс, херния и звуци на червата. .
- Пепсин Този продукт може да разгражда коагулирания протеин с участието на стомашна киселина и се използва при лошо храносмилане, причинено от храносмилателната функция.
- Мултиензимните таблетки се състоят от трипсин и пепсин за лошо храносмилане и загуба на апетит.
Храносмилателни ензими
Истинският привличащ вниманието елемент, съдържащ се в живата храна (особено суровата храна) е ензимът. Ензимите са ключът към по-доброто усвояване на храната и ще се освободят, след като започнете да дъвчете. Отново всички наши физически процеси зависят от ензима. Това са основните катализатори за всички химични реакции в тялото ни. Без тези химични реакции ще спрем да работим или ще съществуваме. Ензимите причиняват храносмилане, детоксикация, имунитет и метаболитни процеси. Нашето качество се отразява в собственото ни ниво на ензими и жизненост.
Ензимите, открити във всички живи организми, са протеини, които усвояват молекулите на храната, като ги разграждат на фрагменти, които са достатъчни за преминаване през малките пори на чревния тракт в кръвта. Те са „работническата класа“ на тялото. В допълнение към храносмилането на храната, ензимите унищожават токсините, разграждат мазнините, метаболизират протеините и целулозата. Учените са идентифицирали над 2500 различни вида ензими в човешкото ни тяло.
- Какви храни можете да ядете, за да подобрите здравето на пикочния мехур
- Какво да ядем, за да подобрим здравето на яйцата Диетологът
- Използване на диета с ниско съдържание на салицилат за подобряване на здравето; Представяне FWDfuel Sports Nutrition
- Защо не; няма нужда да изрежете захар, за да подобрите здравето си The Independent The Independent
- Вашето тяло се нуждае от смяна на маслото; 4 масла, които трябва да добавите към диетата си, за да подобрите здравето Инерцията