04 декември 2019 г. Cedars-Sinai Staff
Когато имате хронично, изтощително състояние като множествена склероза (МС), естествено е да направите всичко възможно, за да спрете прогресията на заболяването.
При МС имунната система атакува нервната система, което води до неправилна комуникация между нервните клетки. Последствията могат да варират от замъглено зрение до проблеми с речта и баланса.
"Важно е хората, които имат МС, да отделят науката от потенциално вредните маркетингови твърдения."
Докато лекарствата са най-добрата линия на защита срещу прогресията на МС, пациентите често питат за ролята на диетата.
„Един от най-често срещаните въпроси, които получавам, е:„ Трябва ли да ям или да избягвам определени храни за моята МС? “, Казва д-р Маруа Кейси, невролог и специалист по МС.
"Някои дори питат дали спазването на определена диета може да намали активността на заболяването."
Безброй проучвания показват връзка между храната и цялостното благосъстояние. Но няма доказателства, които да предполагат, че спазването на определена диета може да предотврати, лекува или излекува МС.
Диетични стратегии за хора с МС
Ако имате МС, не забравяйте, че това, което е полезно за сърцето, е добро и за мозъка. Тези 5 стратегии не само ще помогнат за защита на тялото и ума, но и могат да подобрят качеството ви на живот.
Специални диети и МС
Почти всеки ден нова диета прави заглавия, обещаващи да излекува болестта и да възстанови жизнеността.
Някои от най-популярните подходи за хора с МС включват кетогенна диета, периодично гладуване и без глутен.
"Нито един от тези подходи не се е доказал окончателно ефективен за хора с МС. Някои дори могат да бъдат вредни, тъй като елиминират цели групи храни и могат да изключат важни хранителни вещества", казва д-р Кайсей.
"Други, като кетогенната диета, могат да повишат нивата на холестерола и да увеличат риска от сърдечни заболявания."
В ход са изследвания, за да се определи дали конкретни храни и хранителни вещества могат да помогнат за спиране на прогресията на МС.
Междувременно лекарите насърчават хората с МС да следват същите диетични насоки, които водещите здравни власти препоръчват на населението като цяло: Яжте балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини, като същевременно ограничавате преработените храни, солта и наситени мазнини.
„Важно е хората, които имат МС, да отделят науката от потенциално вредните маркетингови твърдения“, казва д-р Кайсей.
„Имам пациенти, които идват в моя кабинет и плачат от облекчение, когато им казвам, че не трябва да се придържат към ограничителна диета, която някой им е казал, че ще излекува болестта им.“
За да научите повече за най-новите възможности за изследване и лечение на МС, разгледайте Центъра за множествена склероза и невроимунология Cedars-Sinai.