можете

В медицинската реч говорим не за дебелина, а за наднормено тегло или затлъстяване. Ние определяме наднорменото тегло като индекс на телесна маса (ИТМ) над 25, а затлъстяването като ИТМ над 30. Затлъстяването обикновено се подразделя на затлъстяване от клас 1 (ИТМ 30-35), затлъстяване от клас 2 (ИТМ 35-40), и клас 3 затлъстяване (ИТМ по-голям от 40). Затлъстяването от клас 3 обикновено се обозначава като тежко затлъстяване и понякога за съжаление обществото го нарича „болестно затлъстяване“.

Можете да изчислите своя ИТМ, като разделите теглото си в килограми, на височината си в метри и след това отново разделите на височината си. Казано по друг начин за тези, които предпочитат килограми и инчове, някой 5’9 ”ще се счита за наднормено тегло, ако тежи повече от 170 фунта, и затлъстяване, ако тежи повече от 203 фунта. Този теоретичен човек би бил категоризиран като тежко затлъстяване, ако тежеше повече от 270 килограма.

Затлъстяването обаче не е синоним на влошено здраве. Ясно е, че затлъстяването увеличава риска от развитие на инсулинова резистентност, което води до диабет и атеросклероза. Не е задължително обаче някой със затлъстяване да развие тези проблеми. Всъщност тези хора обикновено се наричат ​​метаболитно здравословно затлъстяване.

Този термин обаче може да бъде подвеждащ, тъй като, макар хората да са здрави днес, утре може да не са здрави. В проучване от 2017 г., публикувано в Journal of American College of Cardiology, изследователите са изследвали електронни здравни досиета на 3,5 милиона души и са ги категоризирали според техния индекс на телесна маса и според това дали са имали диабет, високо кръвно налягане или висок холестерол. Те успяха да сравнят пациенти със затлъстяване и с наднормено тегло, които бяха метаболитно здрави, т.е.без тези 3 рискови фактора. В тази база данни около 15% или малко над половин милион души са категоризирани като затлъстели и метаболитно здрави.

В продължение на 5 години затлъстелите лица с нито един от трите рискови фактора са били с 49% по-склонни да развият сърдечно заболяване, 7% по-вероятно да получат инсулт и 96% по-вероятно да развият сърдечна недостатъчност. В абсолютно изражение увеличението на сърдечните заболявания е около 1 допълнителен случай на 1000 индивида, което изглежда малко, но е важно, когато го прилагате към популацията като цяло.

В това проучване затлъстяването увеличи риска от сърдечни заболявания в дългосрочен план. Важно е обаче да се отбележи, че стандартните рискови фактори (диабет, хипертония и холестерол) носят много по-голямо бреме на болестта. Наличието на едно, две или и трите от тези заболявания увеличи броя на сърдечните събития с 5 случая на хиляда, 7 случая на хиляда и 10 случая на хиляда.

Така че отговорът на въпроса е по същество да, хората със затлъстяване все още могат да бъдат здрави. Това, което обаче ни показва това проучване и предишни изследвания, е, че затлъстяването дори само по себе си носи определен сърдечно-съдов риск дори при здрави метаболитни индивиди. Той обаче носи по-малък риск от традиционните рискови фактори за диабет, високо кръвно налягане и холестерол. Така че може би истинският отговор на въпроса не е дали някой сега е здрав, а дали хората със затлъстяване ще се сблъскат с повече здравословни проблеми по пътя. Отговорът на този въпрос със сигурност е да.

Искате ли да коментирате тази статия? Посетете нашата FB страница!