Водещи изследвания за резултати, променящи живота

  1. Медицински изследвания
  2. НОВИНИ И СТАТИИ
  3. Може ли сънят да е тайна за профилактиката на диабета?

Може ли сънят да е тайна за профилактиката на диабета?

сънят

Нов проект от Университета на Нюкасъл и Хънтър Медицински изследователски институт се надява да отключи дали сънят е липсващото звено в дългосрочната, здравословна загуба на тегло.

Доцент Мич Дънкан от Центъра за физическа активност и хранене на UON получи почти 60 000 щатски долара от Diabetes Australia за опит, наречен Sleep, Move and Eat, насочен към подобряване на ефикасността на поведенческите интервенции за отслабване.

„Много австралийци имат лошо здравословно състояние на съня, което влияе върху способността им да се занимават с физическа активност, както и върху диетичното им поведение“, обяснява доцент Дънкан.

„Проучванията показват, че значително намалява количеството загуба на тегло, постигнато при програми за физическа активност и отслабване, но все още не е известно дали подобряването на здравето на съня, в комбинация с физическа активност и диета, може да осигури по-голямо намаляване на теглото.“

В първоначален австралийски проект изследователският екип ще изследва ефективността на съня плюс увеличената физическа активност и диетичната интервенция за загуба на тегло в сравнение с интервенции с физическо или диетично хранене при възрастни с наднормено тегло/затлъстяване.

Проучването, базирано на Hunter, ще използва новоразработено приложение, за да помогне на хората да следят съня и активността си, като същевременно контролират диетата си.

Статистиката показва, че около 75% от възрастните австралийци имат лош сън, липса на физическа активност или отрицателно диетично поведение. В същото време над 60% са или с наднормено тегло, или със затлъстяване, което увеличава риска от развитие на диабет тип 2.

„Разработването на ефективни и широкообхватни интервенции е от съществено значение за подобряване на здравето на нацията и ограничаване на нарастващата честота на хората, развиващи диабет тип 2“, добавя доцент Дънкан.

„Това е наистина вълнуващ проект, който се надяваме да създаде нови знания за подобряване на интервенциите за отслабване, които предотвратяват и лекуват диабет. Ако този подобрен подход се окаже ефективен, интервенцията ще бъде достъпна за обществен достъп благодарение на подкрепата на Diabetes Australia. “

Изпълнителният директор на Diabetes Australia Грег Джонсън казва, че диабетът е най-голямото предизвикателство пред здравната система на Австралия: „Изследването на това как можем да предотвратим и управляваме състоянието е от решаващо значение за посрещане на предизвикателствата, пред които сме изправени.

„Надяваме се, че изследването на доцент Дънкан за въздействието на лошия сън върху наднорменото тегло и затлъстяването помага да се информират бъдещи стратегии за намаляване на риска от развитие на диабет тип 2 на хората.“

* Доцент Мич Дънкан изследва съвместно с Програмата за сърдечно-съдови изследвания на HMRI. HMRI е партньорство между университета в Нюкасъл, Hunter New England Health и общността.