Гинекомастията е медицински термин, използван за разширени или подути състояния на гърдите при мъжете. Това се случва поради излишната тъкан под гърдите. Увеличаването на гърдите може да бъде придружено от болка и нежност при някои индивиди.
Гърдите се състоят от жлезиста тъкан и мастна тъкан. Жлезистата тъкан е плътна и твърда, докато мастната тъкан е мека. Мъж с гинекомастия вероятно има повече от нормалните нива на двата вида тъкани, което води до необичайно големи гърди.
Псевдо гинекомастията или фалшивата гинекомастия се отнася до излишните мастни натрупвания под областта на гърдите. Истинската гинекомастия обаче се появява, когато има излишен растеж на жлезиста тъкан под гърдите. В такъв случай операцията за намаляване на гръдния кош при мъжете е най-доброто лечение за гинекомастия .
Това е често срещано състояние, засягащо мъжете и момчетата, като хормоналният дисбаланс е най-разпространената причина.
Кой може да получи гинекомастия? И какви са възможните причини?
Хормонът тестостерон ръководи сексуалните характеристики при мъжете, докато естрогенът управлява сексуалните черти при жените. Въпреки това, и мъжете, и жените имат двата хормона в някаква пропорция. Мъжете правят повече тестостерон, а жените повече естроген.
Естрогенът е отговорен главно за развитието на гърдите при жените. Но когато мъжкото тяло започне да произвежда твърде много естроген и нисък тестостерон, това може да доведе до необичайно уголемяване на гърдите.
Естествени хормонални промени
Гинекомастията може да се появи естествено при мъжете в различни фази от живота.
- При кърмачета: Мъжките бебета понякога приемат излишни нива на естроген от майките си при раждането си, което води до уголемяване на гърдите. Независимо от това, състоянието отшумява в рамките на две до три седмици след раждането.
- В пубертета: Мъжете могат да развият гинекомастия в пубертета поради хормонални промени в тялото. В такива случаи гинекомастията може да отнеме от шест месеца до две години, за да изчезне.
- При мъжете: Всеки четвърти мъж има вероятност да развие това състояние на възраст между 50 и 69 години. С възрастта мъжете произвеждат по-малко тестостерон и обикновено слагат мазнини.
Здравни условия
Медицински състояния, които могат да нарушат естествения хормонален баланс и да причинят гинекомастия, включват:
- Злоупотребата с алкохол
- Бъбречно или чернодробно заболяване
- Хипертиреоидизъм
- Тумор в надбъбречните или хипофизните жлези
- Недохранване
Лекарства
Между 10 и 25% от случаите на гинекомастия могат да бъдат резултат от лекарства и билкови продукти. Те включват:
- Химиотерапия
- Лекарства против тревожност
- Някои антибиотици
- Антидепресанти
- Някои лекарства за ХИВ
- Амфетамини, марихуана, хероин (незаконни наркотици)
- Масло от чаено дърво и лавандула
Медицинските доказателства за ефекта им върху гинекомастията обаче са ограничени.
Как да се отървем от гинекомастията?
Първото нещо, което трябва да направите веднага щом забележите нещо необичайно в гърдите си, е да се консултирате с лекар. Вашият лекар първо ще проведе някои кръвни тестове и образни тестове, за да диагностицира точно вашето състояние и да идентифицира вероятната причина.
Най-доброто лечение за гинекомастия ще зависи от причината, оценена от Вашия лекар. Ако състоянието настъпи естествено, то обикновено изчезва от само себе си. Повечето хора с лека гинекомастия не изискват непременно лечение.
Въпреки това, в случаите, когато гинекомастия възникне поради някаква основна здравна загриженост, лечението на целевия проблем ще се окаже полезно.
Ако някои лекарства са отговорни за уголемяването на гърдите ви, тогава според лекарите спирането на употребата или промяната на лекарството ще подобри състоянието ви в рамките на няколко месеца.
Мъжете, които намират това състояние за смущаващо и чието качество на живот се влияе от него, със сигурност могат да изберат хирургично лечение, за да се отърват от гинекомастията.
Операция за намаляване на гръдния кош при мъжете
Операцията за намаляване на гръдния кош при мъжете е най-ефективното лечение, за да се отървете от гинекомастията и да възстановите обичайния си вид на гърдите.
Лекарите могат също така да посъветват операция за мъже, които смятат, че състоянието им ги засяга емоционално и понижава самочувствието им.
Лекарите извършват процедури за гинекомастия под обща анестезия. Пълната операция обикновено отнема около един до два часа.
- Липосукция:Липосукция включва премахване на мастната тъкан под областта на гърдите.
- Мастектомия: Това включва отстраняване на жлезистата тъкан. Той е по-малко инвазивен и включва малки разрези.
За по-нататъшно поддържане на ефектите от процедурата за гинекомастия, жизненоважният подход е жизненоважен. Поддържането на здравословно тегло, упражненията, здравословните хранителни навици ще играят дългосрочна роля за цялостната ефикасност на операцията.
Може ли отслабването и упражненията да помогнат за лечение на гинекомастия?
Може ли гинекомастията да бъде излекувана без операция? Често това е въпросът, задаван от мъжете. Без съмнение опциите като загуба на тегло и упражнения са чудесни начини да подобрите цялостното си здраве и фитнес, но не можете да излекувате истинската гинекомастия с него.
Въпреки че повечето хора смятат, че затлъстяването е основната причина за гинекомастията, това рядко е така. Наднорменото тегло може само да допринесе за влошаване на проблема, но не е основният виновник.
Упражненията и диетата помагат за премахването на мазнините в тялото и са популярни сред хората, когато става въпрос за намаляване на гърдите при мъжете без операция. Тъй като причината за истинската гинекомастия е излишната жлезиста тъкан в гърдите, тя не реагира на диета и тренировки. Всъщност, в някои случаи загубата на тегло и упражненията причиняват гинекомастия да стане по-очевидна, оставяйки ви единствената хирургическа възможност.
Въпреки това, загубата на тегло и упражненията могат да бъдат частично ефективни при лечение на псевдо гинекомастия или когато има излишна мастна тъкан под областта на гърдите. Можете да опитате джогинг, плуване, колоездене, за да изгорите телесните мазнини и да направите лицеви опори, за да тонизирате гръдните мускули.
Независимо от случая, първо трябва да се консултирате с лекар за правилна диагноза, за да намерите най-доброто лекарство за гинекомастия, което отговаря на вашето състояние.
Справяне с гинекомастията
Не може да се отрече фактът, че гинекомастията често може да доведе до стрес, тревожност и проблеми с доверието при мъжете. Като такъв е важно да се обърнете към семейството или приятелите си за емоционалното си благополучие. Можете също така да се консултирате със съветник, който ще ви насочи в правилната посока.
Винаги помнете, че търсенето на помощ и подкрепа не е признак на слабост. Говорете със специалист веднага и вие ще бъдете на път за възстановяване за нула време.
- 10 най-добри домашни упражнения за отслабване; Безгранично пътуване с K
- 10 мита за упражнения и отслабване, които винаги сте смятали за верни
- Бариатрична хирургия за отслабване на болница и хирургически център Рейтинги Leapfrog Group
- Надморската височина причинява загуба на тегло без упражнения WIRED
- Упражнения за кърмене и отслабване Kaiser Permanente