публикувано: 21 август 2019 г.

моите

Намирам, че надбъбречните жлези са основната причина за състоянието на повечето жени. Тъй като жените имат толкова много допълнителни хормони в сравнение с мъжете, когато се стресираме, изглежда, че получаваме повече симптоми. Жените са склонни да обвиняват половите хормони или хормоните на щитовидната жлеза за повечето си състояния, но трябва да ви уведомя, че всичко това може да произтича от Надбъбречни жлези. Днес ще разгледам какво правят тези жлези и как това засяга всяка система на тялото ви, както и ще спомена един прост тест, за да установя дали това е виновникът за вашия проблем.

Какво точно правят надбъбречните жлези?

Надбъбречните жлези са получили прякора стресовите жлези, тъй като като цяло той се влияе от стреса от вътрешната и външната среда. Тази жлеза се активира, когато нещо ни преследва или ни плаши. Правейки това, той активира кортизола за метаболизма и реакцията на организма към стрес и алдостерон за регулиране на нашето кръвно налягане. Той също така произвежда адреналин за да ни даде тази бърза енергия за борба. И все пак надбъбречните жлези контролират толкова много други процеси.

Той произвежда естроген, както и стероидни хормони, които регулират метаболизма на въглехидратите, нивата на натрий и калий в организма и андрогенните полови хормони. И всички тези хормони изискват ХОЛЕСТЕРОЛ за да функционира правилно.

Тъй като фокусът ни е върху половите хормони и здравето на жените, ще говорим за това как надбъбречните жлези влияят на нашите хормони.

Основният надбъбречен андрогенен полов хормон е DHEA. DHEA е необходим за производството на тестостерон и естрогени. Това ще повлияе на нашите хормонални КОНЦЕНТРАЦИИ. Това е най-разпространеният стероиден хормон в тялото.

За оптимална функция на надбъбречната жлеза искаме баланс между кортизол (имунен) до DHEA (метаболизъм, хормон, мускули, нерв). Ако кортизолът е твърде висок и DHEA е твърде нисък, това обикновено е хроничен стрес и тук ще видим възникването на болестни процеси.

Как им влияе стресът?

Когато имаме стрес, нашият кортизол от надбъбречните жлези се увеличава, както и инсулинът ни (захарният хормон). Ако сме стресирани, увеличаването на кортизола ще унищожи и нашите неврони в мозъка, което ще доведе до увреждания в ученето и загуба на паметта.

Не забравяйте, че надбъбречните жлези произвеждат тези хормони и хипофизната жлеза казва на надбъбречните жлези колко бързо и колко. Така че, някои проблеми с надбъбречната жлеза може да се дължат на хипофизната жлеза (само мисъл)! Ако хипофизата продължава да казва на надбъбречните жлези да работят по-усилено, те ще го направят, докато той най-накрая се срути или отслаби и вече не може да функционира правилно. Току-що казахме, че надбъбречните жлези контролират: метаболизма, хормоните, нервите, паметта, енергията, имунитета, съня, настроението и т.н ... Да, каква бъркотия в цялото тяло! Можете ли сега да видите как надбъбречните жлези могат да бъдат виновникът за вашите случайни признаци и симптоми?

Как се отразява надбъбречната умора: Кръвната захар, изчерпването на калция и функцията на щитовидната жлеза?

Просто казано, ако надбъбречните жлези работят толкова дълго, те започват да се уморяват. За да им дадат тласък, те ще подлъжат мозъка да доставя незабавна енергия чрез консумацията на въглехидрати и захар. Ето защо, когато повечето хора, които са под стрес (т.е. студенти, които учат за изпит), започват да ядат бонбони, пържени картофи и чипс. И все пак захарта още повече уморява надбъбречните жлези. Тази диета с високо съдържание на въглехидрати не само уморява повече надбъбречните жлези, но също така започва да насочва пациента по пътя на инсулиновата резистентност или метаболитния синдром.

След това тялото се опитва да успокои надбъбречните жлези и най-добрият минерал за това е калцият. Нуждаем се от калций и магнезий, за да се свиват и отпускат мускулите. Тъй като мускулите всъщност не са необходими за оцеляването на тялото, то ще започне да извлича калция от големите си мускулни групи и да го изпраща към надбъбречните жлези, за да ги успокои. Следователно, в началото на стреса или надбъбречната умора хората получават мускулни крампи. Първият ми признак е, когато пациентът каже, че имам неспокойни крака или спазми в прасеца посред нощ. Това е първият ви предупредителен знак, че калцият се изтегля от мускулите. Също така това е, когато пациентите се оплакват от постоянна мускулна стегнатост и спазми. Внимавайте, това не са вашите надбъбречни жлези.

И така, те наистина не функционират и те започнаха да молят щитовидната жлеза (енергиен метаболизатор) да помогне и да вземе някои от работните задължения. Щитовидната жлеза не трябва да върши работата на надбъбречните жлези и се уморява до степен на хипотиреоидизъм. Това не е научното обяснение, но когато го формулирам с термините на неспециалистите, повечето от пациентите ми го разбират. Ето как погрешно се диагностицираме като състояние на щитовидната жлеза. Това не е невярно, просто не лекуваме основната причина за проблема, а именно надбъбречните жлези.

Как това се отразява на половите ми хормони?

Кортизолът ще преобразува DHEA в естроген в мастните клетки (особено коремните мазнини). Следователно, ако сте стресирана жена с изключително наднормено тегло, този кортизол ще започне да преобразува мазнините ви в естроген и сега имаме естрогенно господство. Доминирането на естроген води до рак на гърдата и матката. Трик, който казвам на жените, ако изглежда, че сте натрупали тегло под корема и около ханша, това е индикатор за доминиране на естрогена, което може да се дължи на пренапрегнатите надбъбречни жлези.

Също така, по време на стрес, нашите полови жлези се свиват и те не могат да си вършат работата. Води до намаляване на сперматозоидите, което прави нашите цикли нередовни и редки, дори води до спонтанни аборти и СПКЯ. Той може да повлияе на хормоните в мозъка за производство на мляко

* Забележка - Майки, ако сте нова майка и спрете да произвеждате мляко, вижте нивата на стрес.

Какви са признаците и симптомите?

Сън: Склонни ли сте да се събуждате между 1-3 часа сутринта, но след това да заспите отново. Надбъбречните жлези започнаха да се рестартират през тези часове. Обикновено, ако имате хронична надбъбречна дисфункция, ще се събудите през тези часове. Ако имате остра надбъбречна дисфункция, не можете да заспите и мозъкът ви никога не се изключва. Много пъти при хора, които са на лекарства за сън, ако поддържаме надбъбречните им жлези, те ще спят като бебе.

Качване на тегло: Тъй като надбъбречните жлези засягат половите хормони (естроген) и инсулина, тези два хормона имат тенденция да се натрупват в мазнини (място за съхранение). Това разпределение на мазнините изглежда се натрупва повече около долната талия и ханша. Много е трудно да отслабнете, защото тялото ви непрекъснато произвежда тези хормони, но те не се използват и следователно трябва да се съхраняват някъде. Когато контролираме надбъбречните жлези и изплакнем черния дроб, мазнините сякаш се топят.

Излишък на естроген: Ако надбъбречните жлези са свръхактивни, те могат да ограбят произвеждания прогестерон и прекомерното производство на естроген, което води до менструални нарушения, симптоми на ПМС и дори симптоми на менопауза.

Намаляване на прогестерона: Малко ли знаете, че прогестеронът се произвежда не само в яйчниците, но и надбъбречните жлези. След менопаузата тя е предимно от НЕРВЕНИТЕ ЖЛЕЗИ. Следователно, дами, само защото имате хистеректомия или сте преминали менопауза, това не означава, че спирате производството на тези хормони. Ако нямаме достатъчно прогестерон, това може да доведе до нередовни менструации, безпокойство, проблеми с настроението, липса на либидо и липса на костна плътност. Кистозните гърди са често срещани при недостатъци. Може да се появи мигрена и главоболие. Възникват задържане на вода и невъзможност за концентрация. Може ли нашите надбъбречни жлези да не функционират, причинявайки нашите тревожни разстройства и дисбалансирано здраве?

Кражба на прегненолон: Pregnenolone е предшественик хормон за стероиди. Ако го нямаме, не можем да направим нашите полови хормони. Необходимо е за превръщането на DHEA и прогестерона. Това е научна пътека за това как се влияят хормоните:

Холестеролът се превръща в прегненолон, който се превръща в прогестерон и DHEA. Ако прогестеронът е необходим за получаване на кортизол, естрон и естриол с няколко други стъпки между тях. DHEA е необходим за производството на тестостерон и естрадиол.

Тъй като холестеролът е необходим за производството на хормони, статините могат да спрат това производство. Това засяга Pregnenolone. Но също така, кортизолът (от стрес) ще спре или открадне прегненолон от хормоналния път. Ако сме твърде стресирани и надбъбречните жлези започнат да изпомпват повече кортизол, тогава кортизолът ще отнеме прегненолона. Но прегненолонът е необходим за производството на прогестерон и DHEA. Как да продължим този процес?

Ако не правим DHEA, тогава не можем да преминем през хормоналния процес, за да направим тестостерон и естрогенните хормони. Прогестеронът обикновено произвежда кортизол, както и полов хормон за тялото и имунната система и регулира кръвното налягане. Прогестеронът също ще спре производството и ще ставаме все по-болни.

Разглеждайки този процес, би ли имало смисъл да продължавам да добавям изкуствени хормони? Или може би трябва да поправим това, което ги спира да бъдат произведени?

Други признаци и симптоми:

  • Умора
  • Болки в ставите
  • Фибромиалгия
  • Потискане на имунитета
  • Промени в настроението: тревожност, лош фокус, депресия, мозъчна мъгла
  • Високо кръвно налягане
  • Проблеми с кръвната захар и хипергликемия.
  • Намаляване на либидото
  • Трудна концентрация
  • Ниска енергия
  • Загуба на костна плътност
  • Изтъняване на кожата
  • Качване на тегло

Какъв тест мога да направя, за да видя дали надбъбречните жлези са проблемът?

Открих, че кръвните тестове не са най-добрият фактор, определящ проблемите с надбъбречните жлези. Аз лично харесвам тестове за слюнка. Обикновено, когато тестваме хормони, има начини да тестваме свободни и свързани хормони. Обвързаните хормони означават хормони, които се прикрепят към клетката, а безплатното е това, което циркулира в тялото ни и чака да бъде използвано. Кръвта обикновено се тества само свързана, но много пъти трябва да тестваме безплатно.

Харесва ми да започна с тест за слюнка с индекс на надбъбречния стрес. Това ще определи дали надбъбречните жлези са свръхактивни или недостатъчно активни. Количеството кортизол и DHEA, което се използва и как прогестеронът и естрогенът се влияят от надбъбречните жлези.

Също така харесвам DUTCH теста, който изследва урината и слюнката.

Ако надбъбречният тест изглежда нормален, тогава бихме тествали други хормони, като използваме различен тест за слюнка.

След теста можем да направим толкова много, за да проверим дали това са надбъбречните жлези. Както обикновено, аз съм промяна в диетата. Искам да научите, че това не е просто диета „поправи го“, а промяна в начина на живот и се научете да обичате нови и различни храни, които поддържат нашите жлези и тяло. Второ, има няколко добавки и билки, които препоръчваме. Обичам корен от женско биле, Rhemannia и Drenamin от стандартния процес. Трябва да осигурим хранителните вещества и лечебните агенти, за да възстановим нашите надбъбречни жлези. И накрая, какво е накарало нашите надбъбречни жлези да станат толкова счупени? Дали е от хипофизната жлеза, хипоталамуса, диетата или стреса?

Посетете нашия уебсайт www.cahc.biz или drcheriejohnson.com, за да научите повече. Можем да проведем обикновена консултация, за да обсъдим загрижеността ви и да видим дали имате проблем с надбъбречната жлеза.

Какво ще кажете за биоидентични хормони или замяна на хормони?

Ако прочетете целия блог, ще разберете, че повечето хормонални дефицити са свързани с нещо различно от самите хормони или органите. Това може да се дължи на ензимен дефицит, проблеми с храната или отслабени от стреса жлези. Намирам, че хормоните имат деликатен процес и ако го настроите твърде много или твърде малко, това ще има каскаден ефект.

Ето една проста аналогия с биоидентичните хормони:

Правите пай и използвате едни и същи съставки през цялото време, за да направите този перфектен пай, но този път липсва съставка. Да приемем, че ви липсва мляко. Решавате да замените съставките за пайове с козе мляко вместо краве мляко. Сега баницата изглежда еднакво, мирише еднакво, има същата текстура. И все пак, когато вашето небце започне да дисектира съставките, можете веднага да опитате козето мляко и тялото започва да го отхвърля, като го изплюе или трябва да разрежда вкуса с вода. Биоидентичните или заместващи хормони се опитват да изглеждат, да миришат, да вкусят като хормона, но той не е съвсем същият и след известно време тялото ще го отхвърли под някаква форма или начин. Затова аз лично вярвам в подкрепа на жлезите и ензимите, за да помогнем на организма да произвежда свои собствени естествени хормони.

Хормоните могат да бъдат много трудна тема, но аз исках да се опитам да я разбия възможно най-просто с някои подробности. Това, което не искам хората да правят, е да мисля, че трябва само да приемам този хормон и всичко ще бъде поправено. Не така работи. Има толкова много пътища, процеси, ензими, минерали/витамини и жлези, които участват в този процес. Почти сякаш смятате, че всичко, от което се нуждаете, е бензин в колата, за да продължи да работи, но забравете за маслото и другите части, които помагат на колата да се движи. вашето хормонално здраве. Моля, влезте за консултация и вижте дали можем да ви помогнем!

Слушайте подкаста на тази седмица за надбъбречните жлези, за да разберете дали това ви кара да се разболявате.

Щракнете върху изображението