Масако Мизутани е обявен за „дама на вечната младост“ в родната си Япония - и тя разкрива четири малки хранения на ден, част от плана си да остане млада

години

  • от Kirstie McCrum
  • 11:01, 5 август 2016 г. Актуализирано 15:12, 14 май 2018 г.

Със своята ярка, еластична кожа и широки, младежки очи, Masako Mizutani е реклама за чист живот.

Но невероятният външен вид, който би маркирал 20-те като младежки, всъщност принадлежи на 47-ГОДИШЕН модел.

Прозвана с японската „дама на вечната младост“, г-жа Мизутани удивява феновете от години, тъй като изобщо не изглежда да остарява.

Родена на 15 септември 1968 г., красавицата е една от нарастващите жени, чийто начин на живот им е помогнал да допринесат за усилената работа на своите гени.

По-рано тази седмица възрастта на модела Риза Хирако остави истински фенове зашеметени, тъй като изглежда на 20 - но всъщност е на 47.

Прочетете още

На снимката с дъщеря си в профила си в Instagram, г-жа Мизутани е получила подобна похвала на г-жа Хирако, със 145 харесвания за снимката, на която те са едва различими - въпреки че дъщеря й е с 24 години по-млада.

Но за разлика от г-жа Хирако, г-жа Мизутани не пази тайните си за себе си и разкри какво прави, за да изглежда невероятно.

Тя разкри на страницата си във Facebook, че поддържането на тялото в форма помага на хората да изглеждат по-млади.

Най-четените

"Човек трябва да прави редовни тренировки и да поддържа тялото и ума си активни, за да остане млад. Трябва да има достатъчно сън и да стои далеч от пушенето", казва тя.

Тя също така се застъпва за прясна, здравословна храна за млада кожа и тяло.

"Храненето с правилна храна прави голяма разлика във външния вид. Човек трябва да има балансирана диета и четирикратно хранене на малки порции."

Всички важни грижи за кожата включват отделяне на време, за да сте сигурни, че вашата диета и други фактори работят максимално, за да изглеждате свежи, добавя тя.

„Яденето на [правилната] храна, [като] плодове, мляко, ядки и зеленчуци са най-добрият начин за хранене на кожата.

"Но човек трябва да следва определена рутинна грижа за кожата, за да поддържа кожата млада и здрава, тъй като върху нея влияят външни фактори като прах, мръсотия и замърсяване."

Грижа за кожата

Тя също така се застъпва за пиенето на много вода и течности, за да се измият токсините и, което е най-важното, прилагането на правилния грим.

Не пропускайте

„Твърде ярките цветове и нюанси не подхождат с напредването на възрастта, така че човек трябва да нанася лек грим и да носи светли нюанси, за да изглежда красив и вечно млад.

"Човек винаги трябва да прилага крем или лосиони на основата на витамин Е по цялото тяло, за да поддържа кожата мека и еластична."

Тя добавя, че добрата кожа означава никога да не излизате на слънце, без да нанасяте слънцезащитни продукти и да си спомняте да почиствате, тонизирате и овлажнявате всяка вечер преди лягане.

Тя добавя: "Правенето на всички тези неща наистина ще помогне на човек да запази естествената красота на кожата и да остане млад."

Жени, които не изглеждат на възрастта си

Риса Хирако

Акаунтът на модела в Instagram е пълен с изображения, на които позира и се надига за своите 93 000 фенове, но въпреки че базираната в Токио красавица е сбъркана, че е на двадесет години - и истината е, че тя всъщност е на 45.

Candy Lo

Красивата Кенди Ло има фигура, с която биха се гордели жени на всяка възраст, но въпреки младежките си черти и невероятното си тяло, моделът и актьорът е донякъде невероятно на 50 ГОДИНИ.

Ye Wen

Йе Уен от Китай се превърна в онлайн сензация с хора, които споделят нейни изображения в бикини, защото макар да изглежда сякаш е на 20-годишна възраст, майката на един всъщност е на 50 години.