На Мат Томпсън му липсваше увереност при над 16 камъка, след като се отказа от ръгби и рядко тренираше, но с неговия елен във Вегас на хоризонта, това беше случай на „сега или никога“

тегло

Младоженецът с наднормено тегло, който се смути от циците на мъжа си, реши да промени живота си и претърпя невероятна трансформация на тялото .

Работата на Мат Томпсън с личния му треньор беше толкова успешна, че в крайна сметка го заведе на лагер в Лас Вегас.

Линията на талията му постепенно се разширяваше, той ставаше все по-съзнателен, шегите от приятели вдъхваха увереността му.

Той каза: „Бях наясно да бъда топлес пред другите по празници.

„Въпреки че не бяха направени по гаден начин, шегите от приятели за теглото ми наистина ме докараха, намалявайки самочувствието ми.“

Когато през 2012 г. се сгоди за приятелката си Ели, диетата също беше лоша, често ядеше нездравословна храна, а удобството на микровълновите ястия само подхранваше мързеливите му начини.

Натежавайки над 16 камъка, през февруари 2015 г. с еленско парти, сватба и меден месец на хоризонта Мат реши, че е достатъчно, присъединявайки се към местната фитнес зала, Xercise4Less, в Хъл.

Най-четените

Той каза: „Присъединих се да тренирам с личен треньор за моето еленско парти и сватба.

„Писна ми да не гледам как искам.

„Винаги съм искал да съм във форма, да развивам корема и да се чувствам добре без риза, докато съм на почивка.

„С наближаващата сватба наистина исках да направя последен тласък. Знаех, че ако не го направя тогава, никога няма да го направя.

„Обсъдих целите си и той всъщност вдигна летвата там и след това, като каза, че мога да постигна дори повече от това, ако остана посветен.

„Всъщност не му вярвах, тъй като си мислех, че никога няма да мога да получа корема, просто може би малко по-тънък и малко по-мускулест.

„От първия ден той ме блъсна във фитнеса, постоянно в контакт, за да види какво ям. На практика ме преследва, за да бъда честен, но точно това ми трябваше.

Не пропускайте


„Започнахме с наистина интензивни сесии, фокусирани върху много упражнения за изгаряне на мазнини, за да изместим част от телесните мазнини, преди да преминем към по-малко уморителни упражнения, фокусирани повече върху развитието на мускулите.

Мат вече има телосложението, към което се е стремял, с изключително здраво тегло от 13 фунта 5 килограма и талия от 32 ".