Денис, фен на сладкиши, се мъчеше да избегне сладкишите, докато Барбара не можеше да спре да се хапе с бисквити.
И двамата обаче се тревожеха от перспективата да облекат бикини през лятната си ваканция.
Приятелките през целия живот и бляскавите бабички, Барбара и Дениз, и двете над 50, отидоха главата до пътуването до слънчева Ибиса след шест седмици.
Лондонското такси Дениз беше на лятната сандвич диета. Диетата я видя да яде до осем филийки хляб на ден.
Типично ястие може да бъде азиатска салата с риба тон. Пълна е с фибри и протеини.
На лятната сандвич диета, предназначена да се впише в начина й на живот като шофьор на такси, диетата позволява до осем филийки хляб на ден.
Денис обаче трябваше да яде по-нискокалоричен, лек хляб.
Експерти зад диетата се надяваха, че това ще намали други глад.
И така, как се справиха двете диети с диетите си?
След шест седмици Барбара, на диетата за лятна салата, загуби 8 килограма или половин камък, като падна до под 13-та.
Дениз загуби невероятни 12 килограма, почти камък.
Дениз каза: „За някой, който яде сандвичи за обяд, в продължение на шест седмици определено може да ги яде за вечеря и за чай.“
Две други жени в програмата са опитвали краш диети, включително диетата с ананас.
Съквартирантите Софи и Зоуи искаха да свалят рокля за лятно събитие. Зоуи яде „Секси ананасова диета“, написана от датски сексолог.
Диетата ви ограничава само до ананас в продължение на три дни от седмицата, като ядете до два ананаса на ден.
Експертът препоръча да се яде само ананас през ден.
Това е единственото правило, което Зоуи трябва да спазва, звучи достатъчно просто, но ще бъде ли постижим ден, пълен само с ананас?
Зоуи успя да загуби невероятни 8 килограма от диетата, малко над половин камък, само за седмица.
- Разпродажба) Продажба на 10 кг за 3 седмици 4-седмичен диетичен план за бързо отслабване за продажба онлайн Eagle CNC
- Пазарувайте диетични планове за отслабване при мъже Загуба на 5 килограма за 2 седмици Диетичен диетичен план за отслабване и
- Млечна диета за отслабване Отслабнете за три седмици с млечна диета - MissKyra on Mobile
- Палео блогърът Брайън Кавана за това как палео диетата му е помогнала да отслабне, да спечели доверие
- Палео диетичен план 7-дневен план за отслабване за седмица - Fitwirr