Главно съдържание

Дейност

промени

Група

Доказани стратегии

Програмата за промяна на LifeSteps ® LifeStyle е изчерпателна, базирана на поведението и включва текущи изследвания за управление на теглото относно храненето, физическата активност и груповата подкрепа.

  • Малки промени
    Не диета; това е програма за трансформация на начина на живот.
  • Доказани резултати
    Настоящи насоки за хранене, активност и управление на теглото
  • Добре за вашата практика
    Всичко, което диетолозите/здравните специалисти трябва да преподават на LifeSteps ®

Увеличете бизнеса си

ПРОДАЖБА НА Есен! Вземете 10% отстъпка от нашия пакет за обучение на лидери LifeSteps

Всичко, от което се нуждаете, за да започнете вашата малка група!

Обучение на лидери

Онлайн курс за самообучение

Лидер материали

  • Упътване за употреба
  • Планове на урока на сесията
  • Материали за уроци

Материали за участници

  • Бележник за личен план
  • Самооценки
  • Яжте MyPlate Way
  • 18 Брошури с записи за храни и дейности

Започнете вашия бизнес за управление на теглото с обучения и материали за лидери.

Новини & Препоръчани лидери

LifeSteps ® прави новините

Промяната в поведението е нещо повече от новогодишна резолюция. Това е процес! Без информация и подкрепа е трудно. Вашите клиенти могат да имат успех, когато ги свържете с информация, основана на доказателства и групова поддръжка, всички добре опаковани в програмата LifeSteps® до ключ. Гледайте тези ... Прочетете повече за LifeSteps ® Създава новини

Покажете ни данните!

Тези от нас, които са преподавали LifeSteps®, знаят, че програмата работи! Нашите участници знаят, че програмата работи! И сега имаме ново публикувани данни, които показват, че LifeSteps® работи! Изследването е публикувано в юли/септември 2018 г. Теми в клиничното хранене: „Въздействие на LIFESTEPS ... Прочетете повече за Покажете ни данните!

Нови изследвания подчертават ползите от промяната в поведението

Модификация на поведението. Това е познат термин и от десетилетия се оказва ефективен при промяна на поведението за подобряване на здравните резултати. Две скорошни изследователски статии подсилват тази концепция. RDN Research Списанието на Академията по хранене и диететика наскоро публикува статия за преглед ... Прочетете повече за нови изследвания Акценти Ползите от промяната в поведението

Долен колонтитул

Свържете се с нас

Facebook

Летните плодове са в най-добрия си вид и те опаковат огромна доза храна! Ето осем вкусни рецепти и някои нови начини за добавянето им към лятното ви меню.
1. Бери сос за барбекю.
2. Домашно сладко от бери-чиа.
3. Сорбет с една съставка.
4. Декадентски десерт.
5. Плодове и сметана от кашу.
6. Плодови шишчета.
7. Горски плодове с индийско орехче.
8. Замразени горски плодове.

#summerberries #berryrecipes #antioxidantrich #smallchangesprovenresults @kerigans .

На пресните вкусове и ползите за здравето на плодовете - хранителните мощности на природата - може да се насладите по толкова много забавни начини.

Twitter

Нуждаете се от повече подробности за програмата LifeSteps ®?

Тази брошура е общ преглед на програмата, която можете да предоставите на мениджмънта и лицата, вземащи решения, за да ви помогне да изградите своя бизнес LifeSteps ®.

Нуждаете се от повече подробности за програмата LifeSteps ®?

Тази брошура е общ преглед на програмата, която можете да предоставите на мениджмънта и лицата, вземащи решения, за да ви помогне да изградите своя бизнес LifeSteps ®.

Горди сме да го кажем! „Не само всеки може да преподава LifeSteps ® ! Само регистрирани диетолози-диетолози (RDN) и квалифицирани здравни специалисти могат да станат лидери на LifeSteps ®. " . Това отличава LifeSteps ® от другите програми за управление на теглото и един от начините да поддържаме целостта и качеството на програмата.

Кандидати, които не са RDN

Всички кандидати, които не са RDN, трябва да демонстрират непрекъснато непрекъснато обучение по хранене чрез семинари, семинари, конференции и др. През последните пет години и отговарят на един от следните критерии:

  • Притежавайте степен по хранене от акредитиран колеж или университет, ИЛИ
  • Притежавате 4-годишна степен в свързана здравна област и сте завършили минимум един курс на ниво колеж по човешко хранене, ИЛИ
  • Притежавате 4-годишна степен в несвързана област, имате пет години трудов опит в сфера, свързана със здравето, иса завършили минимум един курс на ниво колеж по човешко хранене от акредитиран колеж или университет през последните пет години.

Правата на интелектуална собственост

Всички кандидати, които са приети в курса, трябва да подпишат и да върнат споразумение за лидер на LifeSteps ®, което очертава правата на интелектуална собственост на LifeSteps ®.

LifeSteps ® е акредитиран доставчик на продължаващо професионално образование чрез Комисията за диетична регистрация

Вие сте RDN или здравен специалист, който желае да научи повече за LifeSteps ® ?

Вземете нашия преглед на програмата.

Интересувате ли се от участие в група LifeSteps ®? Свържете се с нас…

LifeSteps ® е предназначен за групи от 10-18. Този размер позволява здравословна комбинация от дискусии, преглед на съдържание, споделяне, отчетност и групова подкрепа. Тази група размери е достатъчно малка, за да осигури личен контакт, който поддържа успешна промяна на поведението, но достатъчно голяма за динамично и стабилно взаимодействие.

Защо лидерите ги харесват

  • Разходно и време ефективно
  • Забавно и приятно за улесняване
  • Участниците също предлагат отговори и решения
  • Двупосочно обучение - Лидерът се учи от групата, а групата се учи от лидера
  • Решаване на проблеми и отчетност, които не са достъпни при индивидуално консултиране
  • Моделиране от връстници, което улеснява работата ви и има дълбоко въздействие върху цялата група

Защо участниците ги харесват

  • Всички споделят общата цел за промяна в начина на живот и загуба на тегло
  • Всеки работи по подобни предизвикателства
  • Участниците се възползват от споделения опит и се учат от другите в групата
  • Те са „част от нещо по-голямо“
  • Намерете нова подкрепа и се почувствайте разбрани, знаейки, че не са сами в това предизвикателство
  • Мотивирайте се и се овластявайте един друг

Какво ще научите

Курсът обхваща всичко, което трябва да знаете, за да стартирате успешна програма LifeSteps ®. То:

  • Развива уменията ви в поведенчески техники, поведенческа обратна връзка и управление на групи.
  • Сертифицира ви да доставяте LifeSteps ® в различни условия, включително работни места, частни медицински практики, фитнес центрове и уелнес и бариатрични клиники.
  • Осигурява RDN с 15 CPE, които могат да бъдат завършени по график във вашия дом или офис.

Цели на курса: След завършване на обучението за лидери, вие ще можете:

  • Идентифицирайте всички компоненти на LifeSteps ® Програма за управление на теглото.
  • Знаете как да използвате ефективно всеки компонент.
  • Прилагайте когнитивно-поведенчески стратегии и умения за групово улесняване в настройка за управление на теглото.
  • Разберете кога и как да предоставите поведенческа обратна връзка на клиентите.
  • Прилагайте концепции за поставяне на цели към конкретни клиентски ситуации.
  • Функционира като независим изпълнител на програмата LifeSteps ® за управление на теглото.
  • Пазарувайте и популяризирайте програмата.

Какво е включено

И двата варианта на курса включват следното:

  • Задължително, фоново четене
  • Презентации в PowerPoint
  • „Практически“ задачи, използващи програмните материали на LifeSteps ®
  • Преглед чрез тестове и тестове
  • Споделяне на идеи

Как работи

Ако сте квалифицирани да станете лидер на LifeSteps ®, изберете от две опции:

  • Планиран курс - Присъединете се и взаимодействайте онлайн с други, които посещават курса едновременно.
  • Индивидуално самообучение - Това е чудесна възможност, ако датите на планираните курсове не работят за вас. Свържете се с [email protected] за повече информация.

Курсът се преподава изцяло онлайн. Всичко от което се нуждаеш е:

  • Компютър
  • Интернет връзка и
  • 6 седмици за завършване на курса за обучение на лидери LifeSteps ®!

Без значение коя опция ще изберете:

  • Завършвате курса със свое собствено темпо, в свое време, в удобството на дома или работата.
  • Курсът е отворен и е достъпен за вас 24/7.
  • Няма зададено време за влизане и можете да работите, когато отговаря на вашия график.
  • Планирайте около 3 часа седмично за изпълнение на задачите.

Как да започна? Кандидатствайте, за да бъдете лидер

Горди сме да го кажем! „Не само всеки може да преподава LifeSteps ® !

Само регистрирани специалисти по диетология и квалифицирани здравни специалисти могат да станат лидери на LifeSteps ®. " Именно това отличава LifeSteps ® от другите програми за управление на теглото и един от начините да поддържаме целостта и качеството на програмата.

Всички кандидати, които не са RDN, трябва да демонстрират непрекъснато непрекъснато обучение по хранене чрез семинари, семинари, конференции и др. През последните 5 години и отговарят на един от следните критерии:

  • Притежавайте степен по хранене от акредитиран колеж или университет, ИЛИ
  • Притежавате 4-годишна степен в свързана здравна област и сте завършили минимум един курс на ниво колеж по човешко хранене, ИЛИ
  • Притежавате 4-годишна степен в несвързана област, имате 5-годишен трудов стаж в свързана със здравето област, иса завършили минимум един курс на ниво колеж по човешко хранене от акредитиран колеж или университет през последните 5 години.

LifeSteps ® е акредитиран доставчик на продължаващо професионално образование чрез Комисията за диетична регистрация

LifeSteps ® е подходящ за широка аудитория от хора, които искат да отслабнат поради редица причини. Това е за хората ...

  • При медицински състояния като преддиабет или диабет, хипертония, проблеми с коляното и ставите, сънна апнея или всяко състояние, при което отслабването - дори малки количества - може да има голяма разлика.
  • Които страдат от „диетично изгаряне“ и са изпробвали много диети без успех.
  • Които просто искат да изглеждат и да се чувстват по-добре.

Готовността е ключова

Независимо от мотивацията за отслабване, човек трябва да бъде ГОТОВ за LifeSteps ®. За индивида, който ИСКА да отслабне по лични причини, а не защото някой им е казал, че „трябва“ или „трябва“ да отслабне.

Те трябва да са готови да:

  • Ангажирайте се със здравословни, умерени хранителни навици и редовна физическа активност.
  • Бъдете отговорни и водете ежедневни записи за храна и дейности.
  • Посещавайте класове LifeSteps ® и бъдете част от група, която може да ги подкрепи.
  • Ангажирайте се със здравословни, реалистични цели за отслабване и сваляйте теглото бавно.
  • Оспорете сегашните им нагласи и вярвания относно храната, физическата активност и теглото.
  • Ангажирайте семейство, приятели и други, които ще подкрепят техните промени в начина на живот.