Напълнете фризера си с незабавни ястия, готови за пот, така че винаги да имате спестяваща време вечеря в режим на готовност. Просто пригответе ястието си, замразете го и когато сте готови, извадете от фризера и го хвърлете в мултикукъра - не е необходимо размразяване.

Споделя това

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Пиле без масло под налягане

Пушен чедър Mac и сирене

Пълнени чушки от зеленчуци и кафяв ориз

Такос от свинско месо пастор

Кюфтета в сос от водка

В допълнение към тези рецепти, тук са 5 скоби, които можете да направите в мигновено гърне.

Седмичен бюлетин

Регистрирайте се, за да получавате във входящата си поща рецепти, съвети за готвене и най-новите отзиви за кухненски продукти!

Останете в темата

> "," path ":" https://www.cleaneatingmag.com/clean-eating-recipes/clean-instant-pot-meal-ideas/ "," listing_type ":" recirc "," location ":" list "," title ":" Почистете незабавни идеи за хранене в гърне ">> '> Идеи за почистване на незабавни гърнета

> "," path ":" https://www.cleaneatingmag.com/clean-eating-recipes/4-high-protein-make-ahead-freezer-meals/ "," listing_type ":" recirc "," location ":" списък "," заглавие ":" 4 ястия с високо съдържание на протеини, замразяване с фризер ">> '> 4 ястия с фризер с високо съдържание на протеини

> "," path ":" https://www.cleaneatingmag.com/clean-diet/cook-once-eat-whole-30-all-week/ "," listing_type ":" recirc "," location ": "list", "title": "Гответе веднъж, яжте цяла30 цяла седмица" >> '> Гответе веднъж, яжте цяла30 цяла седмица

Активен пропуск

незабавни

Присъединете се към Active Pass, за да получите списание Clean Eating, достъп до ексклузивно съдържание, хиляди планове за обучение и др.

  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>
  • > "," name ":" footer-carousel "," type ":" link ">> '>

Вземете 25% отстъпка за членство в Active Pass → Подарете подаръка за чисто хранене. Вземете 25% отстъпка за членство →