Какво е Леден масаж?

Леденият масаж е много полезен за нашето здраве и външен вид. Той стана много популярен в борбата с целулита и помага при:

massage

Леденият масаж е идеалният начин да регенерирате мускулите си след продължителна тренировка или дълъг работен ден. Само след половин час ще се почувствате освежени и пълни с енергия. Ледът може да се използва и при спортен масаж, след като например бягате маратон. Следователно има много предимства. Освен това може да помогне в борбата с целулита и да заздрави кожата.

Как работи Леденият масаж?

Леденият масаж продължава около 30 минути и се прави с помощта на голямо кубче лед, което се притиска към тялото ви. Поради ледената температура той стимулира и подобрява кръвообращението, като по този начин доставя повече кислород на кожните клетки. Ето защо масажът с лед също ускорява намаляването на мазнините и подобрява метаболизма. Ефектите от масажа се поддържат часове след масажа. Мускулите могат бързо да се регенерират след контакт с лед, тъй като той предотвратява образуването на метаболити в нашите мускули, така че спира болката и възпаленията. Подобрява имунната система и цялостното добро усещане. Леденият масаж е много полезен, когато се борите с артрит. Тъканите, заобикалящи ставите, се доставят с кръв много по-бързо по време на масажа, така че помагат на ставите да се възстановят.

* Противопоказания: Треска, Кожни заболявания, Разширени вени, Сърдечни заболявания, Рак, Недействащи щитовидни жлези