• Порции на рецепта: 8
  • Количество на порция
  • Калории: 179,8
  • Общо мазнини: 6,9 g
  • Холестерол: 16,2 mg
  • Натрий: 139,9 mg
  • Общо въглехидрати: 29,2 g
  • Диетични фибри: 3,1 g
  • Протеин: 5,5 g

Въведение

Съставки

    8 средни до големи картофи, обелени и на кубчета (използвах Royal Crest)
    0,5 кутия (10,75) сметана от гъбена супа
    3/4 чаша обезмаслено мляко
    3 супени лъжици. масло
    0,5 ч. Л. Черен пипер или на вкус
    0,5 ч. Л. Чесън на прах
    0,5 ч. Л. Лук на прах
    1 супена лъжица масло
    1/4 чаша обезмаслено мляко

Указания

1. нарежете и обелете картофите, след това добавете в тиган с вряща вода
2. гответе около 25 минути или докато стане достатъчно меко, за да се намачка; източване
3. В същия съд, в който са били приготвени картофите, разтопете 1 tbs масло, след това добавете сметана от гъбена супа и 1/4 чаша мляко; разбъркайте до гладка смес
4. Добавете картофи, останалото масло, чесън на прах, лук на прах, черен пипер; пасирайте съставките заедно, добавяйки останалото мляко по желание, докато картофите станат гладки
5. Сервирайте с любимото си ястие и се насладете!
Прави приложение. 8 1/2 чаши порции

крем

Брой порции: 8

Рецепта, предоставена от потребителя на SparkPeople HEATHERJOY16.

Оценете тази рецепта

Оценка: Щракнете тук, за да влезете и да оцените тази рецепта

Оценки на членовете за тази рецепта

Направих тази вечер, че беше вкусна! Не се промени по отношение на рецептата. Дори мъжът, който може да бъде придирчив, понякога ги обичаше. - 12/12/10

ГЕНИЙ.
Правя подобно нещо с пастата, но никога не съм я замислял, докато не я прочета. - 3/14/09

Това е точно по алеята ми и нямам търпение да го направя! Вкусен и успокояващ също. - 3/13/09