[Eul-hee Noh, стажант-репортер, Daily Economy Star Today]
Комикът Ким Джи-хо разкри тайната на отслабването с 36 кг.
Ким Джи-хо се появи в развлекателната програма на MBN „Кралят на палците“, излъчена на 25-и, и разкри собствената си диетична тайна.
На този ден Ким Джи-хо посочи „постоянните упражнения и задълбочената диета“ като тайната рецепта за отслабване, като каза: „Върнах се с нов характер“.
Ким Джи-хо каза: „Дните, в които тежах най-много, бяха 114 кг, но тъй като тялото ми беше твърде тежко, загубих 3
4 кг, дори да пърдя “, каза той. „По това време беше доста лесно да отслабнеш.
Той продължи: „Напуснах любимото си бинсу от червен боб, чай с мехурчета, хотдог, шоколад, пица, пиле и рамен. Важно е да спрете да ядете сладки и солени закуски ”.
Ким Джи-хо предизвика състезание по фитнес в развлекателна програма и получи много подкрепа, като намали бурята и разкри скритото красиво визуално.
Междувременно ‘Кралят на палците’ се излъчва всеки вторник от 20:30 часа.
- Загуба на тегло Яденето на бананова кожа ви помага да свалите килограми, да победите подуването; спи по-добре, разкрива експерт
- Защо да ядем бавно е тайната на отслабването
- Тайната за по-добро отслабване може да бъде; ядене на гъби за закуска; Шотландец Храна и напитки
- Кето диетата - яденето на повече мазнини е ключът към загубата на тегло
- Загуба на тегло Как яденето на повече протеини ви помага да отслабнете