Вероятно знаете, че бял трън е полезен за черния дроб. Но знаехте ли, че антиоксидантите от бял трън са чудесни за вашата кожа?
- Слънчевата UV радиация допринася за стареенето на кожата и тъмните петна по кожата, както и за рака на кожата. Проучванията показват, че екстрактите от силимарин и силибин от бял трън могат да помогнат за блокиране на вредното въздействие на UV върху клетките на кожата. (85, 192)
- Антиоксидантните и противовъзпалителни ползи от бял трън могат да бъдат полезни (както локално, така и като добавка), за да помогнат за лечение на кожни обриви. (87, 192)
- Силимаринът от бял трън помага за защита срещу гликиране в кожата, естествен процес на стареене, който допринася за бръчките. (205)
Вижте изследването на козметичните ползи от бял трън:
Бензоил пероксидът е често срещана съставка в кремовете за акне. Въпреки това, той генерира свободни радикали и дори може да насърчи рака на кожата. Екстрактите от силимарин от бял трън могат да предпазят от този риск. (206, 207)
Съединенията от магарешки бодил също естествено потискат ензим, който насърчава производството на себум. (53)
Предклиничните проучвания показват, че кремът, съдържащ 4% екстракт от магарешки бодил, има значително овлажняващо действие върху кожата. (71)
В 4-седмично двойно-сляпо клинично проучване 96 пациенти с мелазма са разпределени на случаен принцип в 1 от 3 групи: (85)
- 7 mg/ml силимаринов крем
- 14 mg/ml силимаринов крем
- Плацебо крем
Всички пациенти от 2-те лечебни групи показват пълно изчистване на мелазмата в рамките на 4 седмици. Лезиите бяха значително намалени още 1 седмица при два пъти дневно използване на крема от бял трън. (85)
Лабораторните тестове показват, че екстрактът от силининин от бял трън блокира възпалителните ензими и левкотриените, които допринасят за псориазис. (95, 208)
В 12-седмично клинично проучване с японски жени на средна възраст ежедневните добавки, съдържащи 462 mg бял трън, значително подобряват признаците на стареене на кожата: (96)
Depth Дълбочина и размер на бръчките
Добавките също включват екстракти от ябълка и соя. (96)
Бръчки на краката на врани (209)
Неравен тон на кожата (209)
Локална формула, съдържаща 1% масло от семена от магарешки бодил, витамин Е, пептиди и други билкови екстракти също показва антиейдж ефектите в 4-седмично клинично изпитване. (209)
Билковата формула: (209)
↑ Стегнатост на кожата с почти 28%.
↑ Еластичност на кожата с почти 9%.
↓ Бръчките на краката на врани с 14%
Локалният бял трън и билков крем също озарява кожата и намалява червените петна. Ефектите бяха забележими след 2 седмици и се увеличиха до края на проучването на 4 седмици. (209)