Диетите са толкова, колкото звездите на небето. Всеки трик, който можете да си представите, се рекламира от някакъв случаен здравен „гуру“ онлайн.
Някои работят, други не - но общото е, че изискват много от тези, които се стремят към по-здравословен живот. Това често е предизвикателство и не винаги е лесно да се следва дълго време.
Има обаче диета, която вярвам, че повечето от нас няма да имат проблем да следват.
Какво ще кажете да ядете колбаси всеки ден в продължение на цял месец?
Най-добрата диета някога. Нали? Наричат го диетата Октоберфест.
Може да звучи изненадващо, подозрително и честно, доста глупаво - но лекар, както и предметът на изследването му, се кълнат в тази диета. Ако искате да отслабнете и да намалите холестерола си, следвайте този доклад на Fox News.
Пиеше само бира
Името на субекта му е Evo Terra, който цял месец яде само колбаси. Звучи твърде добре, за да е истина? Чакай - става още по-добре.
Единственото, което пиеше, беше бира.
След като диетата приключи, мъжът от Аризона в САЩ отслабна с 7 килограма.
Лекарят Тери Симпсън предписва хранителен режим, при който Evo Terra може да консумира само 1500 калории на ден. Това означава 2 големи колбаса и 6 бири.
Човек с размерите на Evo, обясни той, изгаря около 2100 калории на ден. Според него това принуждава тялото да копае в складираните мазнини, за да произведе тези допълнителни 600 калории. Което води до отслабване.
В интервю за Fox News (клип по-долу) Ево признава, че приема и витаминни добавки - но и той, и лекарят му изглеждат убедени, че тази едномесечна диета е нещо, което наистина работи. Пациентът дори го е пуснал няколко пъти. Но само за един месец всяка година, октомври. В чест на Октоберфест.
Не звучи ли невероятно? Сега натиснете този бутон за споделяне по-долу, ако сте съгласни! Това е нещо, което вие и вашите приятели не искате да пропуснете!
- Може ли алфа липоевата киселина да ми помогне да отслабна просто добавки
- Грейпфрутът може все пак да помогне на хората, които спазват диета
- Може ли електрически ток да ви помогне да ограничите апетита си и да отслабнете UCHealth Today
- Може ли ледено плуване да ви помогне да отслабнете BBC Earth
- Канелата може ли наистина да ви помогне да отслабнете