Съставки
¾ чаша Splenda® Гранулиран подсладител
¼ чаша обезмаслено сухо мляко на прах
1 ½ чаши нискомаслена мътеница
¼ чаша неподсладено ябълково пюре
3 супени лъжици рапично масло
2 чаени лъжички екстракт от ванилия
1 ½ чаши брашно за всички цели
1 чаша пшенични трици
1 ½ чаени лъжички сода за хляб
1 чаена лъжичка смляна канела
2 супени лъжици ленени семена
2 супени лъжици сушени касис (или стафиди)
Зърнени култури от люспи от трици, за гарнитура (по избор)
Информация за храненето на порция
Размер на порцията: 1 кифла
Калории | 150 |
Общо мазнини | 5g |
Наситените мазнини | 0,5g |
Холестерол | 20mg |
Натрий | 230mg |
Общо въглехидрати | 22g |
Диетични фибри | 3g |
Захари | 6g |
Протеин | 5g |
Инструкции
- Загрейте фурната до 350 ° F. Напръскайте 12-чашова форма за мъфини със спрей за готвене или линия с хартиени облицовки.
- В купа разбъркайте подсладителя Splenda, сухото мляко на прах, мътеница, ябълково пюре, яйце, масло, екстракт от ванилия и сол, докато се смесят добре.
- Добавете брашно, пшенични трици, сода за хляб и канела; Смесете добре. Смесете ленени семена и касис или стафиди.
- Разделете тестото между приготвените чаши за мъфини. Поръсете блатовете с люспи от трици, ако желаете.
- Печете в продължение на 20–25 минути, докато върховете кифли се върнат при леко докосване. Сервирайте топло.
Бележки
Опитайте да добавите ¼ чаша слънчогледови семки, или 1 чаша боровинки или 1 чаша малини, или 1 супена лъжица. настъргана портокалова кора до тестото за разнообразие от вкус.
Направено с
Гранулиран подсладител Splenda®
Рецепти, които също може да ви харесат
Направено с оригинален подсладител Splenda®
Подправени кифли с тиква от Butternut
Изработено със подсладител Stevia Splenda®
Шоколадов чип Орехов бананов хляб
Направено с оригинален подсладител Splenda®
Мъфини с орехови боровинки
Съвет: Потърсете категория като "Напитки" или продукт, като "Стевия"
- Глобални сайтове
- Австралия
- Канада
- Мексико
- Великобритания
Присъединете се към рецептния клуб Splenda и получавайте вкусни рецепти и съвети за печене, доставени директно във вашата пощенска кутия.
Преглед на поверителността
Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.
Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.
- Лесно; Рецепта за здравословни подправки (без захар и подсладители) Вила в Орегон
- Кремообразна рецепта за песто с паста за отслабване - приятелска захарна храна
- Риба за 5-2 диетата - проста лимонена солена нискокалорична рибна рецепта
- Класическа московска рецепта за мулета - бисквитка и Кейт
- Класическа салата от панзанела (салата от домати и хляб в тоскански стил) Рецепта Сериозни ястия