Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Моля, прочетете пълното ми разкриване на филиали тук.
Споделянето е загриженост!
Китайска рецепта за пилешко сол и пипер, която не само е лесна за приготвяне, но е и бърза и се готви за по-малко от 30 минути. Тази китайска рецепта за взимане на пържени подправени парчета пилешки гърди, запържени в люти чушки, пипер и лук, е ароматна, богата на протеини и вкусна. Позволете ми да ви покажа как да направите сол и пипер пиле с това ръководство стъпка по стъпка плюс видео.
Пилето със сол и черен пипер е друга от любимите ни рецепти за вкъщи. Точно като моята Рецепта за китайски пипер пържола, той е сочен, пълен с вкус, направен от прости съставки, бърз и лесен за правене.
Това лесно пиле от сол и пипер е популярна рецепта за вкъщи, която обичаме да ядем и харесваме пиле и броколи, обичаме да го сервираме върху пържен ориз, чау мен, сол и пипер чипс, юфка или просто дългозърнест бял ориз.
Фалшива рецепта, която е идеална за всяка вечеря през седмицата или уикенд. Вие не само си спестявате малко пари, готвейки това у дома, но и готвите нещо, на което вие и вашето семейство ще се насладите.
Рецепта за пилешко сол и пипер
Тази домашна рецепта за пиле със сол и черен пипер е с качество на ресторанта, което се прави в уюта на вашия дом. Спестете пари за вечеря за вкъщи в петък, като го направите у дома за вас и вашето семейство. Тази рецепта е толкова добра, защото
- Прави се свеж, по-евтин и по-вкусен от закуската. Вкусно ястие за вас и вашето семейство.
- Знаете точно какви съставки има във вашата храна. Без скрити ненужни съставки.
- Можете да регулирате количеството пипер, сол и масло, за да получите най-добрата пилешка вечеря.
- Това е бързо и просто. Не е необходимо предварително да мариновате пилето, но ако имате време, можете да го направите.
- Можете да персонализирате според вашата диета. Било то с ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини, наблюдатели на тегло, кето или свят за отслабване.
- По-здравословно от храна за вкъщи и получавате вкусно ястие в уюта на дома си.
Съставки за сол и пиле пиле
Пиле - Използвах пилешки гърди без кости, но също така можете да използвате и пилешки бедра без кости. Също така съм включил бележки и указания по-долу, ако искате да използвате други части.
Царевично брашно
Китайски 5 подправки
Черен пипер
Люти чушки - Използвах зелен лют пипер. Можете да използвате червено или както червено, така и зелено.
чушка - Използвах червена чушка. Предпочитам го пред зеленото.
Лук - Използвах кафяв лук, но можете да използвате бял или червен лук.
Чесън
Пресен лук- Това също е известно като зелен лук или лук.
Масло - Използвах растително масло, но можете да използвате слънчогледово масло.
Сол
Как се прави пиле от сол и пипер
Това ястие е готово след 30 минути или по-малко. Позволете ми да ви покажа лесните, бързи стъпки как да го направите.
Нарежете пилето на 1-2 ″ размер хапка, след това добавете сол, китайска подправка 5, черен пипер. и царевично брашно. Смесете, за да се комбинират и оставете настрана.
Ако имате време, мариновайте за 30-60 минути.
Нарежете лука, чушките, младия лук и люти чушки. Заделени.
Загрейте олио в тиган, след което при загряване добавете маринованото пиле. Пържете до кафяво, докато обръщате отстрани, за да сте сигурни, че всички части са пържени.
Когато пилето се запържи и покафенее, извадете от маслото върху покритата с кухненска кърпа/хартиена кърпа, за да се отцеди излишното масло.
Поставете уок на огън и добавете 2 супени лъжици масло. Добавете лука, чесъна, чушката, младия лук и 5 подправки. Сотирайте 2 минути, преди да добавите пърженото пиле.
Разбъркайте запържете за минута, покривайки пилето с чушките и лука, след което свалете котлона.
Сервирайте и се насладете.
ВАРИАЦИЯ
Сол и пипер крилца- Ако използвате крила, следвайте същите указания по-горе, обаче, пърженето ще отнеме повече време. Проверете съветите по-долу как да се уверите, че пилето е приготвено.
Бутчета сол и черен пипер - Барабаните също ще отнемат повече време за пържене. Можете да пържите в дълбочина или да печете във фурната.
С какво да сервирате
Както споменах по-рано, обичаме да сервираме пиле с китайска сол и пипер с ло мейн или ориз. Други предложения за това с какво да се храните са
Можете също да използвате в сандвичи или обвивки.
Как да съхранявате
Ако имате остатъци или го правите преди време, можете да съхранявате
В хладилника - Оставете да се охлади напълно, изсипете херметически затворен съд и съхранявайте в хладилника до 3 дни.
Във фризера - Оставете да се охлади напълно, поставете в херметически затворен контейнер или торбички с фризер, етикет с дати и съхранявайте до 3 месеца.
Можете да загреете във фурната или микровълновата фурна от студено или замразено.
- Използвайте качествени и пресни съставки.
- Ако имате време, мариновайте пилето 30-60 минути преди готвене.
- Нарежете пилето на размер хапка и еднакъв размер, така че да се готви равномерно.
- Можете да използвате фритюрник, за да запържите пилето или фритюрник в тиган.
- За да бъде по-здравословно, можете да печете пилето във фурната, вместо да го пържите.
- Ако не сте сигурни дали пилето е сготвено, вземете едно от парчетата и разрежете на две, за да видите вътрешността, или използвайте термометър за месо, за да проверите вътрешната температура. Ако е най-малко 165F/75C, тогава е безопасно да се яде.
- Регулирайте черния пипер и лют пипер, така че да отговарят на това колко пикантни искате. Ако искате по-горещо, добавете още люти чушки.
- Най-добре се сервира горещо
Мога ли да използвам замразено пиле?
Тъй като ще бъде пържено, ако използвате замразено пиле, трябва първо да го размразите преди подправка и пържене.
Мога ли да удвоя тази рецепта?
Да, можеш. Ако парчетата пиле не могат да се изпържат наведнъж в тиган, изпържете ги на порции или използвайте фритюрник.
Още прости рецепти в блога
Надявам се, че обичате това ястие колкото нас. Ако считате тази публикация за полезна, оценете я с 5 звезди и ми оставете коментар по-долу. Обичам да чета от теб.
Искате още вкусни рецепти?
Абонирайте се за моя бюлетин, за да получавате безплатни седмични рецепти, доставени във вашата пощенска кутия. Следвайте нататък Instagram и Pinterest за най-новите актуализации.
- Пилешки котлети с кремообразен спанак; Рецепта за печен сос от червен пипер EatingWell
- Хрупкави задушени пилешки бутчета със зеле и бекон Рецепта Сериозни ястия
- Държавен стил пилешки черен мус Рецепта EatingWell
- Добър за вас пилешка супа с юфка Рецепта безглутенова пилешка супа
- Пилешки карфиолов ориз запеканка Лесна оризова рецепта от карфиол