Този пържен ориз с кето е напълно вкусен с нашия японски сос от скариди! Перфектната рецепта за вдъхновение с ниско съдържание на въглехидрати!
Така че тази публикация всъщност е сделка 2 за 1, ще намерите и двете рецепти, Кето пържен ориз и Кето сос от скариди (и двете 5 съставки) по-долу и само за да бъда напълно отворен и честен - когато казвам, че съм „залял малко“ сос от скариди отгоре, задушеното може да е било по-подходящо описание.
Обичам да сервирам някои пилешки бутчета, мариновани в тамари и да се отклоня точно отгоре, но не се колебайте да сдвоите това с любимия си азиатски вдъхновен протеин или просто да го имате сами. И в двата случая е вкусно. Любимата ми част от тази рецепта (и всяка рецепта за пържен ориз в този смисъл) е яйцето.
Още в колежа ми беше известно, че приготвям омлети от пържен ориз с остатъци от пържен ориз от японското място срещу кампуса. Тази рецепта по никакъв начин не е под формата или кето форма, но просто за пръв път е изключително ефективно лекарство за махмурлук.
Искате ли да направите този кето пържен ориз свой собствен? Прочетете по-долу за начини да го промените!
Как да персонализирате своя кето пържен ориз:
- добавете протеин! Скариди, пържола, пиле или дори миди са вкусни!
- включете зеленчуците - броколи, водни кестени, зелен фасул, лук, джинджифил са страхотни!
Може ли това да е гарнитура?
Да! Сервирайте по-малки порции заедно с предястието си. Опитайте това кето монголско говеждо и броколи!
Как да съхранявате:
Обичаме да замразяваме този пържен ориз с кето в отделни контейнери, което прави храненето в последната минута супер просто. За да претопляте, просто изхвърлете замразения ориз в тигана си с докосване на масло, загрявайте, докато стане хрупкав и пухкав.