Наскоро тя разкри за вихреното медийно отразяване, последвало първото й покритие на Sports Illustrated Swimsuit през 2012 г.

критиките

Кейт Ъптън украсява кориците на списания (включително Shape) от близо десетилетие. Сега 27-годишната майка скочи до славата, след като се появи на корицата на годишния брой Sports Illustrated Swimsuit още през 2012 г., което я направи един от най-търсените модели в света.

Но в скорошно интервю за подкаста на TheSkimm Skimm'd от The Couch, Ъптън сподели, че макар успехът на нейния SI Swimsuit да е несъмнено „невероятен“, публичната дискусия за тялото й бързо я поставя на „емоционално лошо място“.

Говорейки със Skimm'd от съучителите на The Couch Карли Закин и Даниел Вайсберг, Ъптън си припомни вихрещия медиен блиц, последвал покритието на банския костюм за 2012 г. Ъптън каза, че успехът първоначално се е чувствал "невероятен". Но тя също не можеше да не се чувства неудобно на моменти с новооткритото, широко разпространено внимание върху тялото й, сподели тя в подкаста.

"Не беше страхотно", каза Аптън през смях на Закин и Вайсберг. "Голяма част от [вниманието] беше отрицателно и дори положителните неща бяха наистина страховити."

След няколко основни новинарски дискусии, които обсъждат дали Ъптън е „дебел“, моделът бързо започва да се чувства несигурен, обясни тя в подкаста. „Взех [цялата критика] и беше навсякъде около мен“, споделя тя. "Дойде ми толкова много. Бях на много тъмно и изкривено място."

Въпреки че по това време има семейство около себе си, Ъптън каза, че „в този момент не може да бъде достигната“. (Свързани: Кейт Ъптън и Кели Кларксън, свързани с кърменето и позитивността на тялото)

- Мразех себе си - продължи Ъптън. "Наистина се чудех защо бих се изложил на този вид критика. Не искам да бъда изложен на подобни неща."

ICYDK, Ъптън беше само на 19 години, когато приземи първата си покривка за бански костюми SI. Така че, като тийнейджър, обективирана - често от по-възрастни мъже - я "наистина изплаши", каза Ъптън в подкаста. Тя си припомни история за носенето на бикини на парти на билярд малко след разкриването на корицата на бански костюма SI и нежеланото внимание, което получи на партито. „Всички се мятаха и мълчаха, правеха ми тайни снимки и бяха като„ Обичаш това внимание, нали? “, Каза тя на Закин и Вайсберг от партито. "Това беше последното ми парти на билярд. Никога не бих се качил в какъвто и да е вид бикини пред хората [отново], защото беше просто преобладаващо."

Колкото и предизвикателно да беше да понесе тази критика и нежелано внимание, тези преживявания също така накараха Ъптън да осъзнае, че тя наистина искаше да научи повече за фитнеса - не като инструмент за отслабване или за да направи тялото си по-малко, но да й помогне да се съсредоточи върху нея цялостно здраве, каза тя в подкаста.

"Реших, че трябва да науча за нашите тела", сподели Ъптън. "Исках да разбера за какво става въпрос. Защо тренираме? Да не ставаме слаби, защото това вече не можеше да ме мотивира. Защото просто бях мъртъв отвътре по този въпрос." (Вижте: Защо Кейт Ъптън е по-фокусирана върху своите силови сили, отколкото отслабването)

Ъптън каза, че се е запитала: "Защо искам да съм здрава?" Нейният отговор: да бъде най-силното, най-доброто си аз, каза тя на Закин и Вайсберг.

Тази промяна в мисленето на Ъптън в крайна сметка я накара да си сътрудничи с треньора си Бен Бруно за създаването на Strong4Me Fitness, 12-седмична фитнес програма, предлагаща 30-минутни ежедневни тренировки с ограничено оборудване, за да помогне на хората да се упражняват у дома. Програмата има за цел да насърчи жените да изградят сила и увереност както физически, така и психически - нещо, което Ъптън се надява, не е просто мимолетна тенденция, обясни тя в подкаста. „Точно там виждаме уелнес марката да върви по-нататък: да копаем в това да бъдем психически здрави и да обичаме уникалните ви различия и да се чувстваме уверени“, каза тя.

Към този импулс добавя и кампанията на Ъптън #ShareStrong Instagram, която тя стартира, за да създаде "пространство, където всички ние можем да участваме в разговора, да се овластяваме един друг и да излъчваме позитивност", сподели тя в Instagram миналата година. „Искам да отворя разговора и да дам на всички хора платформа, за да говорим за всички борби и силни страни, които изпитваме.“

С известни лица като Джесика Бийл, колегата от банския модел на Хънтър Макгрейди и дори обикновените хора, които споделят своите автентични снимки без филтриране, използвайки хаштага на Ъптън, потребителите на социални медии навсякъде напомнят, че силата идва във всички форми - съобщение, което Ъптън се надява да продължи разпространявайки се през цялата си кариера, тя каза на Закин и Вайсберг. "Чувствам, че споделям своя опит и се уча от грешките си и да бъда пример за по-добър живот е пътят, който искам да продължа да правя."