Американската актриса разкри, че излиза "изцяло", когато е измамен ден

Що се отнася до диетата Катрин Макфий си позволява да "наруши всяко правило", ако има измамен ден. 33-годишната актриса от Скорпион е известна със своята тонизирана, извита фигура. И докато тя работи усилено, за да поддържа физиката си, Катрин си позволява странния почивен ден от режима си на хранене и упражнения. „Ако има някъде специално, което искам да отида - например за маслената торта на Мастро или пица с вкусно червено вино - нарушавам всяко правило“, засмя се Катарин пред списание „Здраве“. "Ще си взема мезе, предястие, малко от предястието и десерт, само защото обичам храната."

отваря

Катрин Макфи разкри за диетата си

Много от нейните връстници възприемат детоксикационна диета, ако имат да отслабнат за определен случай. Но Катрин не е фенка да се ограничава по отношение на диетата си. "Не мога да направя това, това е твърде ограничаващо за мен", каза тя за концепцията за детоксикация или сок. "Лично соковете не са ми достатъчно интересни; обичам да си хапвам храната. Обичам салати, обичам чиста храна; кара ме да се чувствам добре. Но идеята, че никога не можеш да ядеш бургер и пържени картофи ( без да качва) килограми пет дни по-късно? Просто не вярвам, че това е вярно. "

Освен че се придържа към здравословното хранене през по-голямата част от времето, Катрин редовно се изпотява във фитнеса. А що се отнася до това, върху коя област е работила през последните седмици, зашеметяващата брюнетка посочва корема си като любимата си част от тялото в момента. "Харесва ми движение на пейката, където се огъвате. А ножиците са като луди. Коленете, които влизат и излизат, работят различна част от долните кореми. Но всъщност е броят на повторенията, които сте правиш ", посъветва тя.