Инструменти за нишки
Търсене на тема
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Канела - загуба на мазнини
Просто предавам някаква информация, на която попаднах напоследък. Вероятно вече знаете за това, но за всеки случай.
Кървави невероятни неща от външния вид. Всичко това и антибактериални и антифингални, така че ще излекува всички болести, известни на човека, изглежда.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
и тази статия е друга, която прочетох за загуба на мазнини в корема, консумираща канела:
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Тук изглежда има пропуск в текста:
Освен това справянето с повишените нива на кръвната захар и подпомагането на борбата с инсулиновата резистентност може да бъде успешен фактор, който помага да отслабнете. Мастните клетки в корема ви са особено чувствителни към високи нива на инсулин и са много ефективни при съхранение на енергия - много повече, така че мастните клетки, които бихте открили в други области като долната част на тялото (т.е. бедрата, задния край, бедрата). Тъй като коремните мастни клетки са толкова близо до вашите храносмилателни органи и има обширна мрежа от кръвоносни съдове, които циркулират в коремната област, за мастните клетки е още по-лесно да съхраняват там излишната глюкоза. Така че тактики, които помагат за намаляване
и предполагам оттам, че трябва да гласи:
Така че тактиките, които спомагат за намаляване на кръвната захар, също трябва технически да предотвратят или намалят съхранението на гликоген в корема или да намалят способността за съхраняване на гликоген в мастните клетки в областта на корема?
Оооо, аз ще бъда BB COM канела морско свинче за известно време.
Гледайте дисково пространство.
Да, публикувах нещо подобно преди известно време.
Канелата действа върху кръвната захар и медиира инсулина по същия начин като метформин (глюкофаж), без странични ефекти на метформин. Но имайте предвид, че канелата изглежда не работи за всички и наистина трябва да бъде стандартизираният екстракт.
Но ако използвате канела на прах, можете да използвате до няколко супени лъжици на ден. Имате нужда от повече прах, защото не е концентриран.
Оооо, аз ще бъда BB COM канела морско свинче за известно време.
Гледайте дисково пространство.
Ще държа на око.
От известно време поръсвам канела в моите суроватъчни шейкове и я смесвам с натурално кисело мляко.
Не мога да разбера какво се дължи на канелата и общия ми диетичен режим.
Бъдете щадящи с него, тъй като е доста силен.
Аз съм диабетик и всяко малко помага.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Да, публикувах нещо подобно преди известно време.
Канелата действа върху кръвната захар и медиира инсулина по същия начин като метформин (глюкофаж), без странични ефекти на метформин. Но имайте предвид, че канелата изглежда не работи за всички и наистина трябва да бъде стандартизираният екстракт.
Но ако използвате канела на прах, можете да използвате до няколко супени лъжици на ден. Имате нужда от повече прах, защото не е концентриран.
Да, очевидно това са водоразтворимите неща в канела на прах и предполагам, че парчето кора (утайката), което потъва на дъното, така или иначе не е много полезно. Планирам да започна с три чаши зелен чай на ден с добавени х1 ч. Л. Канела на прах и ч. Л. Мед Манука. Ще си го направя първо сутрин и ще го нагрея след това и след това ще го охладя за пиене по-късно през деня. Сутрин, следобед и вечер.
Ще видя какво ще се случи от това и след това ще увелича сумата оттам, ако е необходимо.
Очевидно в проучванията по-малките дози са били толкова ефективни, колкото и експериментираните с по-големите дози. Толкова безсмислено да дозирате така или иначе.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Имам много коремни мазнини и приписвам натрупването на мазнини на това, че дълги години съм имал диета с високо съдържание на въглехидрати с липса на протеини, така че чувствам, че така или иначе имам някаква инсулинова резистентност са достигнали края на 30-те и началото на 40-те. Така че чувствам, че може просто да ми помогне малко. Все пак си заслужава изстрел.
Моят партньор по обучение прочете същите проучвания и сега слага канела върху овесените си ядки всяка сутрин. Ще почакам и ще видя.
Нммм, тази нишка ме накара да пожелая тост с канела.
„Защото Бог не ни е дал дух на страх, а на сила, любов и здрав разум.“ 2 Тимотей 1: 7
ГОООО ПЕТЕЛИ. ГОООО СТОМАНИ.
И тук така. Имам Буда на корема и е напълно непокорен. За да ме погледнете с гърди и кръст надолу (имам мускулест задник, не е дебел), бихте си помислили, че имам само няколко килограма за сваляне, а не общо 20-25, които се съхраняват най-вече в червата ми.
Моят ендо обаче не смята, че имам проблем с инсулин или кръвна захар (но го правя: глюкоза на гладно 101-104 на скала 65-99), защото моят Hb1AC (3-месечен тест за кръвна захар) е нормален. Тя е на върха, ако е с всичко останало, така че кой знае?
Започнах отново с канела тази сутрин, върнах се на по-балансирана диета 40/30/30ish (p/low gi c/f) и отново правя кардио.
Друга нова уж чудна билка е светият босилек, който помага за контрола на кортизола. Може би двете заедно, канелата и светият босилек ще бъдат един-два удара. Ще ударя Витамин Шопе за светия босилек.
Low gi, пълнозърнест хляб, Splenda и само малко масло. Без трансмазнини!
LOL - Едва ли някога имам, Мино - но ако искам - това ще бъде пълнозърнест хляб, много масло, супена лъжица рафинирана захар и канела!
„Защото Бог не ни е дал дух на страх, а на сила, любов и здрав разум.“ 2 Тимотей 1: 7
ГОООО КОКИ. ГОООО СТОМАНИ.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Всъщност имам добра рецепта за намазване за препечен хляб. Нарича се „По-добро масло“.
Взимате малко омекотено масло и го смесвате с еквивалентното количество екстра върджин зехтин, докато се смеси добре, и след това го поставяте в контейнер във вашия балсам за масло в хладилника. Той намалява наполовина наситените мазнини, които приемате, когато ги използвате.
Мразя закупеното от магазина маргарини (не знам какво има в транс мазнините), но не мога да се накарам да използвам концентрирано масло - и харесвам вкуса на маслото и намерих рецепта за това.
Започвам ябълков пост през уикенда и напитката по-горе ще бъде използвана за почистване. Голяма част от причините да го използвам (канела) е, че е антибактериален и противогъбичен и просто искам да използвам ябълката бързо, за да подкиселя системата си, преди да започна здравословна диета. Постът ще бъде 2-3 дни. Най-вероятно 2, тъй като планирам да го направя през уикенда и след това да се вмъкна в по-чиста диета от понеделник нататък и ще ми трябват цели два дни, където да мога да се отпусна и да се отдам, докато постим.
След това ще увелича протеините си и ще ям много повече зеленчуци и пресни плодове.
Просто си давам първо добро пролетно почистване.
Канелата трябва да е страхотна, защото е по-разреждаща кръвта и ще помогне да се елиминират малко по-бързо токсините. Изглежда, че има всички качества, които ще са необходими за детоксикация, така че опитвам.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Плюс това мога лично да гарантирам, че канелата Е Афродизиак.
о, да. определено.
LOL - тук не означава да е грубо, но не сте ли чували за пръскането на ябълката? Не просто ядете ябълки през целия уикенд, нали?
„Защото Бог не ни е дал дух на страх, а на сила, любов и здрав разум.“ 2 Тимотей 1: 7
ГОООО ПЕТЕЛИ. ГОООО СТОМАНИ.
Хмммм. след като видя заглавието си там. Предполагам, че почти всичко е така!
BTW, в това НИЩО не е наред!
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
По принцип постът съдържа ябълки и минерална вода. Ябълки, защото не са киселинни и помагат за изчистването на токсините. Явно ябълките ускоряват детоксикацията. Освен това те съдържат много пектин и антиоксиданти.
Много хора ходят на постене, но се задържат на тях твърде дълго, което чувствам. Няма обаче нищо лошо в това да го имате от време на време, всъщност тялото ви ще ви благодари за нещо. Пектинът ще помогне да се изместят всички токсични метали в тялото ви, които се съхраняват в тъканите. Олово, кадмий, алуминий и т.н. много по-бързо.
Освен това знаете какво казват. една ябълка на ден ще държи доктора далеч.
Как да разберете бързото почистване на Apple
Ябълката е много енергизираща храна, така че това бързо трябва да ви позволи да поддържате нормален живот (при условие, че графикът ви не е твърде напрегнат).
1. Знайте, че това е добре за първи път, защото е кратко, енергизиращо и просто.
2. Осъзнайте, че тази пречистваща диета е предназначена да прочисти храносмилателния Ви канал, бъбреците и черния дроб, както и цялата Ви система. Жълтите ябълки също съдържат големи количества пектин, за който е известно, че намалява холестерола.
3. Разберете, че избягването на други, по-трудно смилаеми храни в продължение на три дни дава на тялото ви време за смилане, почистване и подмладяване.
4. Разберете, че това е добро, просто бързо повторение на всеки няколко месеца, за да постигнете най-добри резултати.
5. Правете това бързо през пролетта като лесно, общо почистване на пролетта или по всяко време на годината.
Съвети:
Препоръчителните марки ябълки включват: Jonathon, Jenneting, Black Arkansas, Oregon Red, Sheepnose, Delicious и Arkansas Russet. Уверете се, че ябълките, които купувате, са органично отгледани.
Можете да пиете кафе, ако желаете, но не добавяйте мляко или сметана.
Избягвайте усилени упражнения по време на гладуване. Леката йога обаче е отлична.
Не забравяйте да повтаряте това бързо веднъж месечно през следващите няколко месеца, за да получите максимални ползи.
Научете се за поста преди да започнете. Може да искате да интегрирате някои специални билкови чайове във вашия пост.
Всичко, което знам е, че е различно от това да не ядете достатъчно за по-дълъг период и не представлява заплаха за загуба на маса, тъй като веднага след като свърши, както е направено и както се казва, стига да не правите тежки неща, масата няма да бъде загубена до голяма степен.
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Г-н някой ден. всичко, което разрежда кръвта или разширява капилярите, действа като добър афродизиак. Аз съм на x2 раздела на Gingko Biloba на ден, така че това трябва да ви даде представа. LOL!
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Що се отнася до Apple Squirts. хаха Не съм на 100% сигурен какво означава това, но мога да предположа. Всичко, което мога да кажа е, че това трябва да победи пиенето на китайски чай за отслабване, който ми изпрати сестра ми. Жената, която й го продава на китайския супермаркет, каза:
О, добре ме изчисти. Мислех, че дебелото ми черво ще отпадне в процеса. LOL!
Кълна се, че това беше ЧИСТА сена в проклетите торбички за чай и не спрях да бягам до тоалетната. Гаден.
Ако все пак огладнея, ще запря малко кафяв ориз на пара и зеленчуци на пара. LOL!
Използвах cin. на овеса всяка сутрин за дълго време. Имайте предвид, че доброто присъствие е било там. Не знаех, че силата на звука трябва да е толкова висока. Има ли екстрактна форма на cin, която е с по-висок концентрат? Откъде получавате това и колко използва човек. Ако знаете, моля публикувайте бележка директно до мен, благодаря
- Виж профил
- Вижте публикациите във форума
- Посетете началната страница
Просто го потърсете онлайн, виждал съм канелни капсули по време на пътуванията си, правейки това.
Въпреки това, не е нужно просто да приемате формата на извлечението. Канела на прах е също толкова ефективна. Можете да приемате до 3-6 ч. Л. От него на ден без вредни ефекти.
Едно лекарство за инфекция на пикочния мехур, което прочетох, заяви, че приема 2 супени лъжици от него с 1 ч. Л. Мед и хладка топла вода. Той убива бактериите в пикочния мехур.
Досега приготвях чая си само с 2х3 ч. Л. От нещата, но ще повиша дозата, ако трябва. През последните два дни съм виждал категорично намаляване на корема, което прави това всъщност.
Днес кипнах една халба вода и накиснах х2 торбички зелен чай за 5 минути, след това ги прецедих, добавих х1 супена лъжица мед от манука, х3 ч. Л. Канела и 1 литър 100% мътен ябълков сок без добавена захар.
След това оставих това да се охлади и го сложих в хладилника си. на вкус е всъщност добре и е доста вкусно. Ако не виждам ефект от това, ще увелича зеления чай и канелата в него, мисля.
Китайският чай, който ми даде сестра ми, съдържа 65% плодове от глог:
HAWTHORNE BERRY помага за компенсиране на повишените изисквания към сърцето от състоянието на наднормено тегло. Той също така помага за възстановяване и тонизиране на сърдечния мускул, като същевременно намалява телесното тегло, особено ако планът за намаляване на теглото включва някаква форма на рутинно упражнение (както трябва). В този случай е много важно сърцето да може да доставя достатъчно кислород на тъканите, за да поддържа добро здраве. Доказано е, че плодовете от глог имат кислород-спестяващ ефект върху сърдечния мускул. Хоторн също проявява много силно съдоразширяващо действие и намалява периферното съпротивление на кръвния поток. След няколко часа въздържание от храна, тази билка води до значително намаляване на свободните мастни киселини и на млечната киселина в тялото. Тези открития показват, че Hawthorne има анаболен (изграждащ) ефект върху метаболитния процес и помага за намаляване на коронарния стрес, предизвикан от наднормено тегло.
ЕФЕКТИ:
Подобрява метаболизма
Намалява теглото
Премахва ненужните мазнини чрез движение на червата, като същевременно улеснява изгарянето на телесните мазнини
Подобрява храносмилането
Насърчава сърдечно-съдовото здраве
Намалява абсорбцията на мазнини
Намалява лошия холестерол.
Глогът премахва ненужните мазнини чрез движение на червата, като същевременно улеснява изгарянето на телесните мазнини. Традиционната китайска медицина го използва за предотвратяване и лечение на затлъстяване, високо съдържание на мазнини в кръвта, липоиден черен дроб, висок холестерол, запек и др.
Глогът помага за насърчаване на сърдечно-съдовото здраве, като подобрява притока на кръв и хранителни вещества към сърдечния мускул. Здравото сърце поддържа циркулацията и доставката на хранителни вещества в тялото и е от съществено значение за цялостната жизненост и благосъстояние. Плодовете от глог са исторически популярни като кардио тоник.
Глог таблетки е технически усъвършенстван билков продукт. Стандартизацията осигурява специфични измерими нива на важни съединения, които осигуряват полезна активност в организма.
Употреби: Китайската медицина ги използва, за да намали усвояването на мазнини, за да намали теглото и стагнацията на храната.