COVID-19 Spotlight: Поддържане на безопасността на нашите пациенти
Относно камъни в бъбреците
Камъните в бъбреците започват като кристали, които се образуват, когато хранителните минерали в урината са твърде концентрирани. Повечето камъни в бъбреците съдържат калций и почти всеки калциев камък може да се възползва от три прости диетични интервенции:
- Увеличете приема на течности, за да произвеждате 2 до 2,5 литра урина дневно
- Ограничете протеините (говеждо, рибено, свинско, птиче) в диетата
- Намалете приема на натрий до по-малко от 2000 милиграма на ден
По-конкретни диетични препоръки могат да се дадат, след като изследването на урината и кръвта показва точно кои нива на минерали са ненормални. Например, най-често срещаната форма на камъни в бъбреците е калциевият оксалат. Тези камъни могат да се образуват, когато нивата на калций и/или оксалат в урината са твърде високи. Ако тестването е потвърдило високо ниво на оксалат, тогава може да се препоръча диета с ниско ниво на оксалат.
Важно е обаче да не се намалява твърде много калция в диетата, тъй като това всъщност може да увеличи камъните в бъбреците и може да има други лоши ефекти върху тялото. Калциевите образуватели на камък трябва да умерят приема на калций - не твърде много, не твърде малко.
Друга често срещана причина за камъни в бъбреците е ниските нива на цитрат в урината. Добавянето на този важен инхибитор на образуването на камъни в бъбреците може да бъде чрез лекарства или естествени източници, за да замести цитрата във вашата диета.
Има и други съображения за диета и лекарства за предотвратяване на камъни в бъбреците и използването на изследване на урина и кръв може да помогне да се определи най-доброто лечение за вас.