Няма твърда граница между това, което се счита за нормално, и прекомерното количество оригване. Ако обаче чувствате, че оригвате повече, отколкото обикновено, или че оригвате повече от другите, може да има причина за лечение.
Какво е оригване?
Оригването е нормална телесна функция, която освобождава излишния въздух от храносмилателния тракт през устата. Излишният въздух обикновено се поглъща по време на хранене или пиене, но може да попадне в стомаха и по други начини.
Какво причинява прекомерно оригване?
Има много потенциални причини за прекомерно оригване.
Определени храни и напитки
Някои храни и напитки са свързани с по-голяма консумация на въздух от други. Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK) най-големите нарушители са дъвките, твърдите бонбони и газираните напитки.
Когато дъвчете дъвка или смучете твърди бонбони, поглъщате въздух в процеса. Газираните напитки причиняват оригване, като отделят въглероден диоксид, който мехурче в стомашните течности и трябва да бъде освободен. Избягвайте тези храни, ако те предизвикват прекомерно оригване.
Бързо ядене/пиене
Храните, които ядете, и напитките, които пиете, не са единственият фактор за оригване; скоростта, с която ги консумирате, също може да допринесе за честотата на оригване. Яденето или пиенето твърде бързо може да доведе до поглъщане на повече въздух, отколкото обикновено. NIDDK предлага да се опитвате да ядете и пиете по-бавно, за да избегнете поглъщането на излишния въздух.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест, по-често наричана ГЕРБ, също може да доведе до често оригване. Когато сфинктерът в горната част на стомаха стане слаб, киселината може да премине в хранопровода, което може да причини оригване, както и неприятен вкус. Модификациите на начина на живот като отслабване, спиране на тютюнопушенето и прием на антиациди могат да помогнат за предотвратяване на ГЕРБ.
Аерофагия/супрагастрално оригване
Аерофагия и надстомашно оригване се появяват, когато човек премества въздух в хранопровода. Това може да стане съзнателно или несъзнателно. Аерофагия се случва, когато човек поглъща въздух, който попада в стомаха на човека, а супрагастралното оригване се появява, когато хранопроводът освобождава въздух, незабавно освобождава въздух, преди човек да погълне, причинявайки въздух да попадне в стомаха. Няма ясно решение за този тип оригвания, но някои предполагат, че речевите или поведенческите терапии могат да бъдат полезни.
За да научите повече за лечението на прекомерно оригване, свържете се с вашия УНГ лекар от Hampton Roads днес.